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奶片不僅味道好，營養(yǎng)也比較豐富，很多人都愛吃。奶片是奶粉和麥芽糖在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪等。奶片的熱量也就是大概是每100克有472大卡，和鮮奶的營養(yǎng)成分含量相比，其實(shí)奶片的熱量比奶要少，干吃奶片的話，按照適量片數(shù)來吃是不會有發(fā)胖的擔(dān)心的。

奶片中含有一定的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，作為餐外營養(yǎng)的補(bǔ)充，方便隨時(shí)隨地食用，但是肥胖者以及患有冠心病、高血壓、高膽固醇血癥、動脈硬化等病癥者不宜過多食用奶片。對于給孩子購買奶片的家長們，除了要特別注意奶片的選購，還要注意不要讓孩子貪吃，每次1~2片即可。奶片并不等于鮮奶，不能以奶片取代鮮奶。