近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康的重視，普遍開(kāi)始追求健康的飲食生活，在家自制鮮榨果汁也成為飲食界的新時(shí)尚，那么，鮮榨果汁有哪些呢？鮮榨果汁哪種好喝呢？下面，小編為大家全面盤點(diǎn)六種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)又美味的果汁，并詳細(xì)講解它們的功效作用、適宜人群以及制作方法等等，讓你的生活更加健康有滋味！

說(shuō)起水果，不僅營(yíng)養(yǎng)美味，而且老少皆宜。水果除了生吃，還可以加工制成果汁、果脯、果酒、水果罐頭、果醋等，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行。常見(jiàn)的果脯果干有哪些？果酒、果醋、水果罐頭的做法是什么？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治??？下面為您一一介紹水果制品的制作、選購(gòu)、配方等等知識(shí)，一起來(lái)了解一下。

番茄汁即西紅柿汁，是通過(guò)壓榨或榨汁機(jī)將新鮮的番茄果實(shí)中的汁液提取出來(lái)，經(jīng)過(guò)過(guò)濾等處理后得到的果汁。番茄汁可以直接飲用，也可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。喝番茄汁的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？空腹喝西紅柿汁好嗎？下面來(lái)了解下。

喜歡自制果汁的人發(fā)現(xiàn)，用榨汁機(jī)榨好的果汁上面都會(huì)有一層厚厚的泡沫，看起來(lái)很不雅觀。這層泡沫是什么？有什么辦法不起泡沫呢？其實(shí)這層泡沫是果汁的營(yíng)養(yǎng)成分，富含酵素。像是加清水、加一些水果混喝打起泡就會(huì)少很多。那么打果汁為什么有泡沫？打果汁加不加水好？下面我們就來(lái)看看如何打果汁不起沫、榨果汁有泡沫的處理方法、榨汁要不要加水、榨果汁的技巧等知識(shí)。

生活中很多人喜歡喝番茄汁，因?yàn)樗目诟斜容^特別，并且可以抗氧化、美容養(yǎng)顏。但番茄汁呈酸性，每天大量飲用可能引起胃部不適或加重胃酸倒流癥狀，因此每日飲用量應(yīng)適量控制，建議喝番茄汁每天不超過(guò)200毫升。下面來(lái)了解下番茄汁可以天天喝嗎，番茄汁喝多了有危害嗎的相關(guān)內(nèi)容。