很多人認(rèn)為爆米花含有高熱量，其實(shí)是被誤導(dǎo)了。爆米花本身卡路里含量很低，屬于高纖維飲食，吃傳統(tǒng)爆米花不會(huì)發(fā)胖，但因?yàn)樘砑觿┳屗兂闪死称放判邪裆系囊粏T。想吃爆米花，但又不想長(zhǎng)胖，那就只選擇既不加奶油也不加糖的，這樣吃爆米花，身體所吸收的熱量才更低。

爆米花什么牌子好？經(jīng)專業(yè)評(píng)測(cè)的十大爆米花品牌名單發(fā)布啦！上榜爆米花十大品牌榜單和著名爆米花品牌名單的是口碑好或知名度高、有實(shí)力的品牌，排名不分先后，僅供借鑒參考，想知道什么牌子的爆米花好？您可以多比較，選擇自己滿意的！

爆米花是一種比較常見(jiàn)的膨化食品，很受小孩和年輕人喜愛(ài)，特別是看電影時(shí)爆米花香酥爽脆的口感讓我們戀戀不忘，越吃越香，只要一上口就好吃得停不下來(lái)。重要的是爆米花的原料玉米其自身的營(yíng)養(yǎng)程度是非常豐富的，使得爆米花本身就含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，但也有不少人擔(dān)心吃爆米花對(duì)身體有害，那么爆米花到底吃著健康嗎？下面一起了解下。

零食是我們飲食的調(diào)節(jié)劑，可以極大程度上滿足我們的口腹之欲，提高我們的幸福感。但現(xiàn)在市場(chǎng)上的零食種類繁多，有些甚至是三無(wú)食品。因此，要想吃得健康，就得在選購(gòu)上下功夫。對(duì)于一些不健康的零食，我們只能少買，甚至是不買。那么，買零食應(yīng)該注意什么呢？如何網(wǎng)購(gòu)零食？下面，一起來(lái)看看吧！

民以食為天，生活水平的提高我們對(duì)事物的追求越來(lái)越高，本土的食品早已滿足不了我們的口味了，于是我們總想嘗嘗不同地方的特色零食小吃。作為一名盡責(zé)的吃貨，享受不同國(guó)家不同地區(qū)不同口味的零食就是人間最幸福的事情，所以各位吃貨注意了，本專題就為大家盤點(diǎn)那些好吃到逆天的國(guó)內(nèi)外零食，每一樣都不能錯(cuò)過(guò)！