素雞是南方的一道美食，沒吃過的人還真的以為是雞肉做的，但其實素雞是豆制品，素雞的熱量和常見的豆制品一樣，不算太高也不算太低，每100克素雞中含有的熱量為194大卡，在吃的時候還是要注意，那吃素雞容易發(fā)胖嗎？適量的食用素雞并不會導(dǎo)致身體發(fā)胖，素雞豆制品中含有較多的蛋白質(zhì)，和較少的脂肪也算是一種減肥食品，接下來本文將為你解答素雞的熱量高嗎以及吃素雞容易發(fā)胖嗎，來看看吧！

青椒和素雞在家常菜中都是很常見的，青椒炒素雞做起來也很好吃，青椒炒素雞最簡單的方法就是先將食材備好，放油，先加素雞再放青椒一起炒就可以了，就是常見的家常菜炒法。雖然食材以及做法都比較簡單，但是青椒炒素雞的營養(yǎng)價值還是比較高的，青椒中含有大量的維生素C和維生素K，素雞豆制品也營養(yǎng)豐富。接下來本文將簡單介紹青椒炒素雞最簡單的方法是什么以及青椒炒素雞的營養(yǎng)有哪些，不要錯過哦！

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，水果蔬菜的種植越來越不受地域和時間的限制，以往某些時間吃不到的水果，現(xiàn)在也有的賣了。不過雖然有的吃是好事，但是反季節(jié)水果的味道終究抵不上應(yīng)季水果。那么不同季節(jié)有哪些應(yīng)季水果呢？哪個季節(jié)種果樹最好？下面一起來看看一年四季水果時間表。

素雞，是國內(nèi)大眾比較熟知的一種豆制品，因其口感近似于肉類，被廣泛應(yīng)用于素食菜譜中，深受廣大民眾喜愛。其中紅燒素雞最為可口，那么紅燒素雞怎么做好吃？紅燒素雞要想好吃，與常規(guī)的紅燒有一點(diǎn)點(diǎn)不同，要注意一定要先油炸處理，再清水浸泡。此外紅燒素雞的熱量比較高，每100g是192卡，減肥的小伙伴就要管住嘴啦！接下來本文將簡單介紹紅燒素雞怎么做好吃以及紅燒素雞的熱量是多少，一起來看看吧！

素雞腸在日常菜譜以及火鍋中比較常見，它還能用來做辣條，素雞腸做辣條的方法是素雞腸泡發(fā)備用，準(zhǔn)備調(diào)料，起鍋燒油，澆辣椒面，再倒入素雞腸進(jìn)行攪拌，靜置等涼即可。在素雞可以生吃嗎這個問題上，回答是不可以的，加工好的素雞也不能生吃，因為素雞沒有經(jīng)過烹調(diào)的話，口味會很差，而且營養(yǎng)價值也得不到保障。接下來本文將簡單介紹素雞腸做辣條的方法以及素雞可以生吃嗎，一起來看看吧！