頸椎病在現(xiàn)代都市生活中早就不是什么稀罕事了，整天對著電腦工作又或者長時間站立，上班族們不可避免的頸椎都會有些毛病。由于工作的關系，頸部長時間得不到活動，導致頸肩僵硬退化，造成血液循環(huán)不暢，壓迫到神經造成疼痛。頸椎按摩器便是針對這些身體不適所設計出來的。頸椎按摩器哪款好？本專題將為你推薦十款實用的頸部按摩器，助你在忙碌的生活中，保持一個良好的身體狀況。

按摩棒是常用的按摩器械，對于長期使用電腦工作的人群、高強高壓工作人群、白領、輕微失眠人群等來說比較適用，不過如果有皮膚病、有開放性損傷、體質虛弱、極度疲勞等特殊情況，則不建議用按摩棒，那么小孩子可以用按摩棒按摩嗎？小孩子臟器功能發(fā)育不完善，骨骼、肌肉生長發(fā)育迅速，一般不建議用按摩棒按摩。下面一起來了解一下按摩棒適合什么樣的人群使用吧。

按摩減肥是新興的一種減肥方式。按摩減肥的原理是通過按摩的方式，加速脂肪的運動，改善人體的血液循環(huán)等能力，增強人體自身機能，從而達到消耗多余脂肪，達到減肥的目的。那么按摩減肥有效嗎？這個要因人而異，有些人很適合按摩減肥，有些人非但不適合，反而可能還會長肉。自己在家也可以學習一些按摩減肥的手法，即使不能減肥，也有助于身體的健康。下面就來一起看下按摩減肥的相關知識介紹吧。

隨著社會壓力越來越大，男性朋友們使用手機、電腦的時間越來越長，加上沒時間去運動，眼干眼澀、頸椎病、失眠、四肢酸痛等問題越來越突出。使用一些保健按摩器材，不僅可以改善男性朋友們腰酸背痛癥狀，緩解全身疲勞，還能改善亞健康狀態(tài)。那么男性買什么按摩器材好呢？送男士什么按摩器材好？下面來看看詳細介紹。

由于現(xiàn)在的壓力太太，長期加班，失眠，加上喝酒、抽煙、熬夜等生活習慣，現(xiàn)代男士面臨的健康問題越來越突出。按摩可以改善腰酸背痛，提高睡眠質量，緩解全身疲勞，疏通經絡，使氣血循環(huán)，像是一些常見的男士健康問題比如腎虛、胖、睡眠質量差、腰肌勞損等等均可以得到一定的改善。那么男性常見健康問題用什么按摩器材好呢？下面一起來看看吧。