脂肪含量較高的食物吃了容易長(zhǎng)胖，減肥期間也是盡量食用脂肪含量低的食物，脫脂奶粉的脂肪含量較低，有人會(huì)想通過它來減肥，但實(shí)際上脫脂奶粉是沒有減肥功效的，只是和普通奶粉相比，喝脫脂奶粉攝入的熱量相對(duì)較低，對(duì)減肥有一定的幫助。不過脫脂奶粉的脂肪含量并沒有比全脂奶粉低太多，而且飽腹感不強(qiáng)，反而容易增加其他食物的攝入，不注意控制熱量的話反而容易長(zhǎng)胖。下面一起來了解一下脫脂奶粉能不能減肥吧。

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的心、腦、腎等各個(gè)臟器生理功能減退，代謝功能紊亂，免疫力低下，易患高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等各種慢性疾病。中老年要想保持一個(gè)健康的體魄，就得從生活中的飲食、護(hù)理等點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)開始做起。下面的這份“中老年保健養(yǎng)生完全手冊(cè)”，將從老年人常見病、心理健康、飲食、體檢等方面詳細(xì)介紹老年人如何保健養(yǎng)生。

很多新手爸爸媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，嬰兒奶粉的包裝上都會(huì)寫一段、二段或三段，這是根據(jù)寶寶的年齡來分的，寶寶的奶粉分為好幾個(gè)階段，一階段是時(shí)候剛剛出生的嬰兒喝的，適合0-6個(gè)月的，二段是6-10個(gè)月，一段奶粉營(yíng)養(yǎng)比較好，二段奶粉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有相應(yīng)的改變。接下來就和小編一起來了解一下吧。

羊奶在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，有此稱號(hào)足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對(duì)于奶類的選擇上，大家會(huì)更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

怎么能輕松自如地喂養(yǎng)新生寶貝？在寶寶喂奶過程中，遇到的一些棘手問題又該如何解決呢？對(duì)新手媽媽來說，讓小寶貝吃好睡好、健康成長(zhǎng)是最大的愿望。不過，在這個(gè)過程里，你們總會(huì)遇到各種各樣的問題，如寶寶嗆奶、吐奶、母乳性黃疸、奶粉過敏。