雜碎湯既是菜品又是小吃,是青海海東人常見的早餐選擇。雜碎是指煮熟的牛羊的頭、心、肺、腸、胃、四蹄等,雜碎湯就是雜碎煮成的湯,即雜碎下鍋后,加調(diào)料、山楂等物,文火煮,腸肚爛后撈出,繼續(xù)煮頭蹄,去上層油,全部撈出備用,湯中加一些干蔥絲、綠芫荽等調(diào)味品即可。煮好的雜碎湯香味濃、不膩,既能補身、耐饑,又能抗寒雜碎湯泡饃是去海東一定要嘗嘗的早餐搭配。不過買 購網(wǎng)美食小編提醒,雜碎湯白質(zhì)、維生素含量比肉高,含膽固醇也比肉高,因此不適宜動脈硬化,高膽固醇以及中老年人常吃。
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