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輔助避孕十大食物

十大純天然避孕食品排行不利于受孕的10種食物盤點(diǎn)

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生活中有一些食物不利于受孕，那純天然避孕食品有哪些？下面maigoo編輯為大家整理了不利于受孕的10種食物，包括酒精飲品、過量咖啡、未成熟的青木瓜，長期大量食用芹菜、胡蘿卜、豆制品、大蒜、苦瓜、薄荷等，以及高糖高鹽重口味刺激性食物等。需要注意的是，天然食物無法達(dá)到避孕效果，正常食用僅對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生輕微影響，可能會降低受孕幾率。

排排榜
關(guān)注榜
得票榜

01

酒精飲品(純酒精30ml/天) 損傷卵子和精子DNA長期酗酒造成不可逆生殖損傷

綜合指數(shù)：91.5

02

過量咖啡(每天超3杯) 可能影響雌激素代謝降低受孕概率

綜合指數(shù)：90.4

03

芹菜(連續(xù)食用100g/天/周) 抑制睪丸酮生成暫時減少精子數(shù)量

綜合指數(shù)：88.7

04

胡蘿卜(長期大量) 可能抑制卵巢黃體素分泌導(dǎo)致閉經(jīng)或排卵障礙

綜合指數(shù)：87.2

05

木瓜(未成熟) 木瓜蛋白酶干擾孕酮分泌干擾孕酮分泌或阻礙受精卵著床

綜合指數(shù)：85.8

06

豆制品(高劑量) 含大豆異黃酮(植物雌激素)長期大量攝入干擾人體激素平衡

綜合指數(shù)：84.0

07

大蒜(長期大量) 大蒜素濃度0.15%使精子3分鐘內(nèi)失活生食2-3瓣/天可能影響精子活力?

綜合指數(shù)：82.8

08

苦瓜(長期大量) 抑制精子活性阻止胚胎著床

綜合指數(shù)：81.0

09

薄荷(長期大量) 薄荷醇可能干擾排卵每日5g干薄荷泡水

綜合指數(shù)：79.5

10

高糖食物 可能影響卵子質(zhì)量干擾胚胎發(fā)育?

綜合指數(shù)：78.3
- 重口味食物
- 精制食品
- 高纖維食物
- 棉籽油
01

高纖維食物

13073

02

高糖食物

9073

03

大蒜(長期大量)

3

04

薄荷(長期大量)

3

05

木瓜(未成熟)

2

06

過量咖啡(每天超3杯)

1

07

芹菜(連續(xù)食用100g/天/周)

1

08

胡蘿卜(長期大量)

1

09

豆制品(高劑量)

1

10

苦瓜(長期大量)

1
01

酒精飲品(純酒精30ml/天)

02

過量咖啡(每天超3杯)

0

03

芹菜(連續(xù)食用100g/天/周)

0

04

胡蘿卜(長期大量)

0

05

木瓜(未成熟)

0

06

豆制品(高劑量)

0

07

大蒜(長期大量)

0

08

苦瓜(長期大量)

0

09

薄荷(長期大量)

0

10

高糖食物

0
- 重口味食物
- 精制食品
- 高纖維食物
- 棉籽油

輔助避孕十大食物榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合自動生成而成，更新截止至2025年10月10日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時，切勿自行盲目食療食補(bǔ)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理食用，以免引起不良反應(yīng)和副作用！）為我喜歡的投票>>

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桑葚
02
葡萄
03
黑棗
04
榴蓮
05
櫻桃
06
荔枝
07
木瓜
08
黑加侖
09
桂圓
10
覆盆子

不同功效食物排行

標(biāo)簽： 懷孕飲食健康備孕食物避孕藥

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孕婦飲食水果

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