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吃什么水果可以護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā) 補(bǔ)頭發(fā)最有效的10種水果分享

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員194號(hào) 上傳提供 2025-04-16 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
吃什么水果可以護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)?其實(shí)不少水果中富含維生素C/E/A/B族、抗氧化劑、鐵、鋅、硅等營(yíng)養(yǎng)素,多吃對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、減少脫發(fā)、防止干枯分叉有一定幫助。下面,小編為大家分享補(bǔ)頭發(fā)最有效的10種水果,包括藍(lán)莓、桑葚、獼猴桃、牛油果、葡萄、木瓜、橙子、菠蘿等,一起來了解下吧。
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本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合一些對(duì)頭發(fā)有好處的水果自動(dòng)生成而成,更新截止至2025年4月16日,所列名單僅供參考,不能用作臨床診斷及食用依據(jù),不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。溫馨提示:在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時(shí),切勿自行盲目食療食補(bǔ),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理食用,以免引起不良反應(yīng)和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

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