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7月有“小暑”和“大暑”兩個節(jié)氣，也是初入伏的時候，濕氣比較重。7月暑熱胃口不佳，可以多喝一些湯，喝湯有利于排汗，既能解暑又能降溫，還有益身體健康。那么7月養(yǎng)生喝什么湯好？可以選擇酸梅湯、老鴨湯、苦瓜湯、綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、薏米湯、蓮子湯、海帶湯、蛤蜊湯等。以下，請看MAIGOO小編帶來的七月份一定要喝的十大滋補湯排行，了解更多7月養(yǎng)生湯譜及相關(guān)情況。

進入夏季氣溫升高天氣炎熱，特別容易出汗，人體大量流失水分和微量元素，這時候可以多喝湯，補充水分、滋補身體，那么夏季什么湯好喝又簡單呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了最適合夏天的10款養(yǎng)生湯，分別是綠豆湯、銀耳湯、米湯、老鴨湯、海帶湯、姜湯、蓮藕湯、苦瓜湯、泥鰍湯、酸菜湯、菌菇湯，一起來看看夏季湯類大全吧。

中國人是出了名的愛喝湯，不僅是在各種正式用餐場合，在日常生活中餐桌上也離不開各種湯品，每個地區(qū)的湯可以說是各具特色，maigoo小編就為大家?guī)砹酥袊竺麥龇?，其中包括佛跳墻、老火靚湯、鴨血粉絲湯、淮南牛肉湯、河南胡辣湯、簡陽羊肉湯、鲃肺湯、江西瓦罐湯等等，來看看各地好喝的湯都是哪些吧。

湯是我們生活中最常見的菜品之一，不同地區(qū)的湯也有著不一樣的風格，不同國家的湯更是相距甚遠，你知道的世界級名湯有哪些呢？maigoo小編就為大家?guī)砹耸澜缡竺麥琶?，包括：佛跳墻、冬蔭功湯、羅宋湯、奶油蘑菇湯、大醬湯、味增湯、馬賽魚湯、西班牙番茄冷湯等等，這些有名的湯品你喝過幾樣呢？

鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育，最大的影響即是缺鐵性貧血，缺鐵可以通過食補，喝湯是不錯的選擇，那么補鐵的湯有哪些呢？效果比較好的有菠菜豬肝湯、番茄牛肉湯、烏雞黑木耳湯、枸杞紅棗雞蛋湯、木耳豬血湯、鴨血菠菜湯、排骨花生湯、元肉蓮子湯、桂圓雞蛋湯、熟地骨頭湯，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看補鐵的湯水及相關(guān)情況吧。

愛美是很多人的追求，但現(xiàn)實生活中不少人為生活奔波，使得皮膚狀態(tài)不佳，那么喝什么湯對皮膚好？MAIGOO網(wǎng)編整理了一些美容養(yǎng)顏藥膳湯譜，有三白湯、竹蓀干貝菌菇湯、花膠螺肉蓮子湯、蟲草花花膠湯、鮑魚仔花菇湯、姬松茸蟲草花湯、茶樹菇姬松茸湯、五指毛桃桂圓玉竹湯、板栗魚骨花菇湯、核桃黑豆木耳湯，一起來看詳細的10種美容養(yǎng)顏湯的做法吧！

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用，如果缺鋅可以通過飲食補充。那么補鋅的湯有哪些呢？包括牡蠣海帶豆腐湯、豆腐口蘑湯、冬瓜鮮蝦湯、清燉羊肉、花生核桃魚頭湯、青菜豬肝湯、蟶干排骨湯、黃豆豬蹄湯、花生湯、番茄牛肉湯等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大補鋅湯品排行，了解更多補鋅湯及相關(guān)情況。

雞湯滋補又美味，是常見的家常湯品，不同種類的雞肉質(zhì)口感、適合搭配食材以及燉湯的方式都各有特點。那么有哪些適合用于燉湯的雞？下面小編為大家介紹10種最適合煲湯的雞，包括烏雞、黃油老母雞、散養(yǎng)土雞、清遠雞、文昌雞、童子雞、蘆花雞、三黃雞、河田雞、無抗雞等，一起來看看燉雞湯一般買什么雞吧。

宮寒是困擾女性的病癥之一，既容易導致婦科疾病，又會加快身體衰老，平時可以喝一些暖宮湯來預防宮寒，那么暖宮的湯類有哪些呢？常見的有四物湯、五紅湯、雞湯、羊肉湯、姜湯、紅豆湯、紅棗湯、枸杞湯、桂圓湯、山藥湯。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理的補氣血暖宮湯，一起來看看女人經(jīng)常喝什么湯對子宮好吧。

菌菇味道鮮美、營養(yǎng)價值高，常用于煲湯，那么燉湯用什么菌菇味道鮮美？不同菌菇的鮮味和營養(yǎng)價值各有優(yōu)勢，下面介紹10種常見煲湯菌菇，包括羊肚菌、松茸、香菇、茶樹菇、蟲草花、竹蓀、鹿茸菇、猴頭菇、雞樅菌、姬松茸等，可以單獨或幾種搭配煲湯，下面一起來看看哪種菌菇湯好喝吧。