導(dǎo)語(yǔ):“蟲(chóng)草花水鴨湯”是廣東經(jīng)典的老火湯。金黃色的蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,含有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力、抗氧化、防衰老等有一定的功效。下面小編給大家?guī)?lái)蟲(chóng)草花水鴨湯的詳細(xì)做法步驟,讓你輕松學(xué)會(huì)這道菜!
蟲(chóng)草花水鴨湯的做法:
【主料】野鴨(水鴨)半只
【輔料】蟲(chóng)草花20克、棗(干)4枚、食鹽適量、姜4片、料酒1湯匙、水適量
步驟:
1.材料備好,野鴨(水鴨)半只、蟲(chóng)草花20克、棗(干)4枚;
2.蟲(chóng)草花洗凈泡發(fā)好待用(泡蟲(chóng)草花的水保留),紅棗洗凈,姜去皮切片備用;
3.鍋里下清水燒開(kāi)后放入姜和料酒,把水鴨放入;
4.焯燙至水再次沸騰,撈出沖凈去浮沫瀝水備用;
4.將水鴨、蟲(chóng)草花、紅棗、姜片放入燉鍋里;
5.倒入泡蟲(chóng)草花的水,再加入適量的清水;
6.蓋上鍋蓋中火燒開(kāi)后,調(diào)小火燉1個(gè)半小時(shí);
7.然后加入適量的鹽即可。