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南瓜鮮蝦炒飯的做法:
【主料】米飯1碗、南瓜適量、蝦適量
【輔料】食鹽4克、雞精2克、小蔥5克、橄欖油適量
步驟:
1.南瓜去皮去芯切丁,蝦仁剝殼開(kāi)背去蝦線,香蔥切成粒;
2.鍋中放橄欖油,下南瓜丁翻炒至微軟;
3.蝦仁倒入翻炒,至蝦仁成球狀八分熟盛出備用;
4.倒入少許油,把剩飯倒入翻炒;
5.倒入事先炒好的南瓜丁和蝦仁,把所有原料全部翻炒均勻,調(diào)點(diǎn)鹽巴即可;
6.要出鍋前撒上香蔥粒,再拌勻即可盛盤(pán)。
南瓜
咸鮮味
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