麻辣白鯧魚(yú)的家常做法麻辣白鯧魚(yú)怎么做

本文章由注冊(cè)用戶(hù) 愛(ài)吃~愛(ài)玩上傳提供評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

鯧魚(yú)味道鮮美，是一道十分保健的食材，經(jīng)常吃一些對(duì)身體是很有益的，可以幫助增加身體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。鯧魚(yú)還具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效，對(duì)消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。那么你知道麻辣白鯧魚(yú)怎么做嗎？這篇文章會(huì)為大家介紹，一起來(lái)看看吧！

用料

白鯧魚(yú) 1條
干面粉 適量
生姜適量
大蒜適量
香蔥適量
麻椒適量
干辣椒 適量
豆瓣醬適量
料酒適量
生抽適量
白糖適量

做法

STEP 01: 白鯧魚(yú)洗凈切塊，將魚(yú)塊蘸上干面粉；

STEP 02: 放入熱油鍋中，炸到兩面金黃色撈出備用；

STEP 03: 蔥切蔥花，姜切絲，蒜剁碎；

STEP 04: 鍋中放油，放入蔥姜蒜熗鍋，放入麻椒和干紅椒煸炒；

STEP 05: 炒出香味后，放入豆瓣醬炒勻，放入料酒，生抽，白糖，少許鹽一起煸炒；

STEP 06: 放入熱水，放入炸好的魚(yú)燒制，大火燒開(kāi)，改中火燒魚(yú)；

STEP 07: 等收干湯汁即可出鍋。

水產(chǎn)海鮮家常菜口味麻辣食材

關(guān)聯(lián)文章推薦

網(wǎng)站提醒和聲明

本站為注冊(cè)用戶(hù)提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶(hù)自主發(fā)布上傳，不代表本站觀(guān)點(diǎn)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們，我們將在第一時(shí)間刪除或更正。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶(hù)提供的商業(yè)信息等)，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。

提交說(shuō)明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>