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干淡菜蝦仁海鮮粥的做法 怎么做干淡菜蝦仁海鮮粥

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導語:干淡菜蝦仁海鮮粥怎么做?淡菜蝦米粥是很大多數(shù)人喜愛吃的養(yǎng)生粥品,它能為人體補充多種有益的營養(yǎng)成分,具有補腎調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用,口感軟糯,味道清香。本次小編教會大家制作這道美味粥品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

干淡菜蝦仁海鮮粥的做法:

【主料】:干淡菜 20克;干蝦仁 20克;玉米 1個;粳米 80克;

【輔料】:食用鹽 適量;雞精 適量;料酒 適量;生姜 適量;香油 適量;


步驟:

1、把準備好的粳米用清水清洗干凈,然后再放到清水中去浸泡,浸泡時間應該在三到四個小時左右。

2、把準備好的蝦仁處理干凈,然后切成小塊,淡菜也要提前清洗干凈,芹菜去掉葉子以后切成細末。玉米切塊。

3、鍋中放清水再把泡好的粳米取出以后放到鍋中,加入玉米,開火煮制,煮開以后用小火把粳米煮到八成了熟,再把準備好的蝦米和淡菜以及芹菜全部入鍋煮制成粥。

4、等鍋中的粥煮好以后加入食用鹽和雞精以及香油調(diào)味,調(diào)勻以后取出裝碗,然后撒上蔥花進行裝飾,一份香氣誘人的淡菜蝦米粥也就做好了。

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