導(dǎo)語(yǔ):紫菜蘊(yùn)含豐富的碘元素,幾乎達(dá)到普通蔬菜食物的百分之多,同時(shí)富含鐵和維生素B,更是人體造血的必須營(yíng)養(yǎng)素。下面小編就給大家?guī)?lái)紫菜瘦肉湯的做法步驟,一起來(lái)看看吧!
紫菜瘦肉湯的做法:
【主料】:即食紫菜 瘦肉?
【輔料】:鹽 蝦皮(選用)
?
步驟:
1.瘦肉用淀粉水抓勻備用
2.紫菜洗干凈
3.水開(kāi)后下紫菜煮開(kāi)
4.加瘦肉
5.煮開(kāi)后加鹽,雞精一點(diǎn)豬油即可