導(dǎo)語(yǔ):雜糧比普通的白饅頭更加有營(yíng)養(yǎng),雜糧饅頭配方主有玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、蕎麥、燕麥麥、大麥及豆類(lèi)等。下面小編就給大家?guī)?lái)雜糧饅頭的做法步驟,一起來(lái)看看吧!
雜糧饅頭的做法:
【主料】:面粉300克 紫米面100克 細(xì)玉米面100克 糖一大勺
【輔料】:酵母8克 溫水250克
步驟:
1.將酵母融于溫水中,靜置5分鐘恢復(fù)酵母的活性
2.將酵母水一點(diǎn)點(diǎn)倒入粉盆中,揉成光滑的面團(tuán)(約10分鐘)
3.覆蓋保鮮膜,于溫暖處發(fā)酵至兩倍大
4.摁一下不反彈即發(fā)酵完成
5.在面板上放1/4匙堿面,用刀碾細(xì)
6.將雜糧面團(tuán)和堿面混合,揉均勻
7.反復(fù)揉,直至面團(tuán)切開(kāi),氣孔細(xì)致均勻
8.分割四等分,揉成四個(gè)饅頭生胚
9.覆蓋保鮮膜,溫暖處醒發(fā)半小時(shí),開(kāi)水上屜
10.蓋上鍋蓋,上面扣一重碗,四周?chē)厦?,保證氣密性蒸20分鐘
11.蒸好后不要馬上開(kāi)鍋,虛蒸5—10分鐘再開(kāi)鍋。
小貼士:
將紫米面替換成其他顏色的如黑米面等,就可以做出不同顏色的饅頭啦~