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【糯耳】糯耳是什么 糯耳的功效與作用 糯耳和銀耳的區(qū)別
大家都知道銀耳湯能美容減肥，糯耳是銀耳的一種，糯耳是生活中常見的菌類食物，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。那么糯耳有什么功效與作用呢？糯耳與銀耳的營養(yǎng)哪個好？糯耳與銀耳的區(qū)別是什么？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！
銀耳 菌物藥材 ★★★
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銀耳的功效與作用禁忌 銀耳怎么做好吃
銀耳因其色澤潤白如銀，所以命名為銀耳、雪耳。由于和燕窩很像，被稱為“平價燕窩”，其實銀耳的功效與作用也有很多，能夠增強人體免疫力。銀耳既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。想要了解更多銀耳相關(guān)內(nèi)容，一起來看看maigoo網(wǎng)銀耳知識百科吧。
銀耳 食材
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銀耳紅棗枸杞湯的做法 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用
銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞制作的一道甜品，適當(dāng)食用銀耳紅棗枸杞湯有很好的滋陰潤肺、化痰止咳的功效，此外，吃銀耳紅棗枸杞湯還能起到美容養(yǎng)顏、補血益氣、益胃生津等作用，銀耳紅棗枸杞湯怎么煮？接下來一起來看看吧！
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