剖腹產(chǎn)后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

不宜靜臥：術后知覺恢復后，就應該進行肢體活動，24小時后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽：剖腹手術后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術后6小時內(nèi)應禁食，以后逐步增加食量。

及時排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便。

嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應及時服用藥物治療。

另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產(chǎn)術后的自我護理

1．術后加強自我保健，對于順利康復是很重要的。

2．術后三天內(nèi)配合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態(tài)。術后六小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)食物。術后第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質(zhì)食物。

3．及早活動，是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放動作，術后六小時就可起床活動。

4．剖腹產(chǎn)時，子宮出血較多，應注意陰道出血量，如發(fā)現(xiàn)超過月經(jīng)量，及時通知醫(yī)生。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。

6．一般于手術后第二天補液結束即可拔除留置導尿管，拔除后3～4小時應及時排尿。臥床解不　出，應起床去廁所，再不行，應告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿為止。

7．體溫如超過37.4℃，則不宜強行出院。回家一周內(nèi)，最好每天下午測體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時處理。

8．當心晚期產(chǎn)后出血：回家后如惡露明顯增多，如月經(jīng)樣，應及時就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫(yī)院診治。

9．及時采取避孕措施：房事一般于產(chǎn)后42天、惡露完全干凈后開始。初期宜用避孕套，產(chǎn)后3個月應去原手術醫(yī)院放環(huán)。因為如果一旦受孕做人工流產(chǎn)，會特別危險。

10．注意經(jīng)期傷口疼痛：傷口部位的子宮內(nèi)膜異位癥時有所見，表現(xiàn)為經(jīng)期傷口處持續(xù)脹痛，且一月比一月嚴重，后期可出現(xiàn)硬塊。一旦出現(xiàn)此類癥狀，應及早去醫(yī)院就診。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子注意事項

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項一：放松心態(tài)。從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調(diào)理好心情，做好“持久戰(zhàn)”的準備。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項二：請人幫忙。從醫(yī)院回到家后，沒有了醫(yī)生和護士的幫助，你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經(jīng)濟上允許，也可以請月嫂幫忙。如果有必要，你可能在寶寶滿月之后，仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子，這種幫助就更加迫切。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項三：堅持服藥。如果你出院的時候，醫(yī)生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項四：大量喝水。坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項五：穿大號內(nèi)褲。選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項六：注意衛(wèi)生。你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項七：保護傷口。你的傷口會一天天好起來，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現(xiàn)惡化或突然性疼痛；或者全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時就診。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項八：觀察惡露。你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。了解其他你不能忽視的產(chǎn)后癥狀。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項九：及時活動。盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術后6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。了解適合剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的鍛煉方式。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十：不要負重。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十一：不要開車。在英國，醫(yī)生很可能會建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車，因為身體轉(zhuǎn)動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，你會感到非常疼。在中國，雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫(yī)生咨詢。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十二：產(chǎn)后避孕。如果你在產(chǎn)后感覺很好，經(jīng)過醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復性生活。但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴格注意產(chǎn)后避孕。

剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十三：注意飲食。做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，因為失血多，在飲食上要多吃一些補氣血的食物，盡早恢復健康，同時，也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁，確保寶寶正常生長發(fā)育。了解為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準備的食譜。

解決方法

1.注意清潔衛(wèi)生，每天應做外陰清洗，在產(chǎn)后不要急于洗頭洗澡，洗頭洗澡的時候水溫不宜過低，夏天水溫應該控制在37度左右，冬天在45度左右，洗完后需立即擦干身體，以免引起感冒。

2.不要碰冷水，不宜吹空調(diào)、電扇，以免感冒。

3.多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺激，可以適當?shù)倪M行輕微活動，但嚴禁體力活動。

4.在衣著上面應該選擇選擇寬松吸汗的衣服，腹部可以適當?shù)倪x擇束縛帶來防止腹壁松弛下垂，也能幫助子宮的快速復原。

5.室內(nèi)應該保證空氣流通。注意飲食上的調(diào)理，多食用高蛋白、高營養(yǎng)的蔬菜水果，少吃冰涼、辛辣以及油炸的食物，體質(zhì)虛弱的女性可以搭配一些藥膳。

6.排便不宜采用蹲式，最好是坐馬桶。