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檳榔是什么味道 吃檳榔會上癮嗎 怎么戒

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摘要:檳榔在南方很多省份流行,海南省是我國檳榔的主要產區(qū)。因為檳榔有提神和使人心情愉快的功能,咀嚼后就像微微喝醉了酒一樣,所以非常受消費者青睞。檳榔自身含有會導致人神經出現(xiàn)興奮,麻痹等刺激作用的成分,雖然成分很低,但還是有可能導致人上癮。那么上癮之后應該如何戒掉檳榔呢?下面就來看下相關知識吧。

檳榔是什么味道

檳榔的味道獨特,而且含有的營養(yǎng)元素上也比較多,對人體的幫助也很大。因為檳榔有提神和使人心情愉快的功能,也會讓人感覺體力充沛,工作效率提高,所以非常受消費者青睞。吃檳榔的時候,將檳榔放進嘴里,就會有一股清涼的味道直沖鼻孔,清涼過后,嚼出來的卻是淡淡的苦味。等把檳榔吃完后,感覺頭有點兒暈,像微微喝醉了酒一樣。有的人口水比較多,吃檳榔感覺就像喝飲料一樣。

檳榔會上癮嗎

檳榔含有上癮成分,有一定的致幻作用,不過沒有麻醉性鎮(zhèn)痛藥強。檳榔自身就含有會導致人神經出現(xiàn)興奮、麻痹等刺激作用的成分,長時間的食用檳榔便會導致神經對這種刺激的依賴,出現(xiàn)上癮現(xiàn)象。

雖然檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低,但是很多檳榔的加工商人在對檳榔進行加工時會添加一些其他的成分,市場上常見的檳榔都是添加細辛、麻黃、薄荷、甘草以及生石灰5中成分,通過這5中成分浸泡過的檳榔對人神經的刺激更大,更容易上癮,主要在于麻黃中含有的麻黃素有強效的上癮作用。

吃檳榔是否會上癮,這也是要看自己,因此我們在吃的時候,也要多加的注意,檳榔的口感很不錯,但這樣的食品不適合常吃,而且在吃的時候,它對口腔和牙齒都是有著很大的危害,因此少吃檳榔為好。

檳榔上癮怎么戒

1、戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的,都需要有頑強的意志力,也需要戒掉它的決心,這是戒除上癮的最關鍵。

2、戒檳榔可選用替代法和漸減法同時進行,在檳榔癮上來之后食用一塊口香糖替代,也可只食用三分之一檳榔,一個分三次食用,慢慢降低毒癮,最終可戒除。

3、戒檳榔還有一個很關鍵的條件就是周圍同伴要一起戒,要不一個人很難堅持下來。

4、吃檳榔有一種目的就是想提神,那么就可以用茶或者咖啡來代替。當你想吃檳榔的時候就給自己泡一杯茶或者咖啡。

5、階段目標法。先定個目標,比如說三天不吃檳榔,如果達成了就給自己小小的獎勵;然后增加時間到一個星期,再次達成的時候獎勵要大一點;這樣一直延長時間,就能夠逐步戒掉檳榔。當然,如果完不成目標,就要有嚴厲的處罰。

6、精神勝利法。每天想吃檳榔的時候就要不斷對自己做心理暗示,吃檳榔有很多害處,不吃檳榔有很多好處。如果扛不住,那么就看看口腔癌的圖片,會讓你提不起吃檳榔的想法。

7、讓周圍人監(jiān)督,如果自己依然吃檳榔,那么就讓眾人疏遠自己。人是社交動物,沒有社交會很難快樂。時間長了,自己就會逐漸逐漸不吃。當然也有弊端,就是周圍的人可能都變成都是愛吃檳榔的。

聲明:檳榔可能導致一定的成癮性,長期嚼食檳榔可能帶來口腔病,以上信息源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有錯誤解讀,請聯(lián)系修正或刪除。申請刪除>> 糾錯>>

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解鈴
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