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地理環(huán)境

大老嶺國(guó)家森林公園位于長(zhǎng)江西陵峽北岸的宜昌市夷陵區(qū)、秭歸縣、興山縣交界處。緊鄰三峽工程壩頭庫(kù)首北岸，地理坐標(biāo)為東徑100°52′47″-111°00′21″，北緯30°00′13″-31°04′07″。距湖北宜昌市中心98km，距三峽大壩50km，總面積5972hm2。

地形地貌

大老嶺國(guó)家森林公園平均海撥1700m，屬亞熱帶中山地貌。公園地處中國(guó)大地貌第二級(jí)臺(tái)階的東緣，為大巴山、巫山和武陵山組成的山脈向江漢平原凹陷帶過(guò)渡地段，屬大巴山系東端的荊山余脈，總體上為中高山，地形地勢(shì)以公園最高峰天柱山為中心呈斗笠狀向四周降低，山脊主要沿東、西、南、西北方向延伸，山谷則主要分布在南、北、西坡，最高海拔2005m，即天柱山；最低海拔960m，位于千斤園；相對(duì)高差1045m。公園內(nèi)的花崗巖母質(zhì)由于地質(zhì)作用和強(qiáng)烈風(fēng)化，到處都是裸露的山峰和巨石。

氣候

典型亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)。四季分明，空氣清新，年最高氣溫28℃，年最低氣溫-15℃，夏季平均氣溫21℃，是天然的避暑納涼勝地。

植被

大老嶺國(guó)家森林公園森林植被類(lèi)型豐富，由低至高依次分布為：海拔900m以下為常綠闊葉林帶，海拔900-1800m為常綠落葉闊葉混交林帶，海拔1800m以上為溫帶落葉闊葉林帶。全園共有8個(gè)植被類(lèi)型50個(gè)群系，表現(xiàn)了其生態(tài)系統(tǒng)的多樣性和代表性。

資源情況

動(dòng)物資源

截至2010年3月，大老嶺有獸類(lèi)18種，隸屬6目、12科。它們是：食蟲(chóng)目的猬科1種，靈長(zhǎng)目的猴科1種，兔形目的兔科1種，嚙齒目的鼯鼠科1種和豪豬科1種共2種，食肉目的鼬科3種、靈貓科2種、犬科2種和熊科1種共8種，偶蹄目的豬科1種、鹿科2種和牛科2種共5種。獼猴等種類(lèi)從分布上反映了屬于熱帶的物種成分。其中東洋界10種，占55%，古北界1種，占5.5%，廣布于東洋和古北界7種，占38.8%，東洋界種類(lèi)占優(yōu)勢(shì)。有國(guó)家二級(jí)重點(diǎn)保護(hù)獸類(lèi)獼猴、大靈貓、豺、林麝、鬣羚和斑羚等6種，占湖北省國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)獸類(lèi)總數(shù)22種的27.3%。省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)獸類(lèi)有紅白鼯鼠、豪豬、貉、豬獾、果子貍、黑熊、野豬和小麂等9種，占省省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)獸類(lèi)總數(shù)20種的45%。列入國(guó)家保護(hù)的有益的或重要經(jīng)濟(jì)、科學(xué)研究?jī)r(jià)值的有刺猬、草兔、紅白鼯鼠、豪豬、黃鼬、狗獾、果子貍、貉、黑熊、野豬和小麂等12種（含省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)獸類(lèi)9種）。

大老嶺有鳥(niǎo)類(lèi)72種，隸屬10目、26科。其中隼形目的鷹科2種、隼科1種，雞形目的雉科6種，鶴形目的秧雞科1種，鴿形目的鳩鴿科3種，鵑形目的杜鵑科3種，鸮形目的鴟鸮科1種，夜鷹目的夜鷹科1種，佛法僧目的翠鳥(niǎo)科3種、戴勝科1種，鴷形目的啄木鳥(niǎo)科3種，雀形目的燕科2種、鶺鴒科3種、山椒鳥(niǎo)科3種、鵯科3種、伯勞科3種、黃鸝科1種、卷尾科2種、椋鳥(niǎo)科1種、鴉科4種、河烏科1種、鶲科14種、山雀科4種、繡眼鳥(niǎo)科1種、文鳥(niǎo)科2種和雀科3種。在留鳥(niǎo)和夏候鳥(niǎo)繁殖鳥(niǎo)類(lèi)67種中，東洋界35種，占52.2%，古北界17種，占25.3%，廣布于東洋和古北兩界15種，占22.3%，以東洋界種類(lèi)占優(yōu)勢(shì)。

其中有國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)8種。它們?nèi)繛閲?guó)家二級(jí)保護(hù)的鳶、赤腹鷹、燕隼、紅腹角雉、勺雞、紅腹錦雞和斑頭鵂鹠等鳥(niǎo)類(lèi)，占國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)總數(shù)80種的10%。其中，中國(guó)特產(chǎn)的紅腹角雉、勺雞、白冠長(zhǎng)尾雉和紅腹錦雞等雉科鳥(niǎo)類(lèi)占50%，表現(xiàn)了鄂西森林鳥(niǎo)類(lèi)的特點(diǎn)。重點(diǎn)保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)有灰胸竹雞、雉雞、珠頸斑鳩、紅翅風(fēng)頭鵑、大杜鵑、普通夜鷹、戴勝、星頭啄木鳥(niǎo)、家燕、金腰燕、虎紋伯勞、紅尾伯勞、棕背伯勞、黑枕黃鸝、黑卷尾、八哥、松鴉、紅嘴藍(lán)鵲、喜鵲、大嘴烏鴉、烏鶇、紅嘴相思鳥(niǎo)、壽帶（鳥(niǎo)）和大山雀等27種。列入國(guó)家保護(hù)的有益的或者有重要經(jīng)濟(jì)、科學(xué)研究?jī)r(jià)值的鳥(niǎo)類(lèi)有灰胸竹雞、雉雞、普通秧雞、山斑鳩、珠頸斑鳩、火斑鳩、紅翅鳳頭鵑、鷹鵑、大杜鵑、普通夜鷹、普通翠鳥(niǎo)、藍(lán)翡翠、戴勝、斑姬啄木鳥(niǎo)、大斑啄木鳥(niǎo)、星頭啄木鳥(niǎo)、家燕、金腰燕、白鶺鴒、樹(shù)鷚、粉紅胸鷚、暗灰鵑，長(zhǎng)尾山椒鳥(niǎo)、赤紅山椒鳥(niǎo)、領(lǐng)雀嘴鵯、黃臀鵯、黑（短腳）鵯、虎紋伯勞、紅尾伯勞、棕背伯勞、黑枕黃鸝、黑卷尾、灰卷尾、八哥、紅嘴藍(lán)鵲、鵲鴝、栗頸噪鹛、黑臉噪鹛、畫(huà)眉、白頰噪鹛、橙翅噪鹛、紅嘴相思鳥(niǎo)、褐柳鶯、黃腹柳鶯、壽帶（鳥(niǎo)）、大山雀、黃腹山雀、紅頭（長(zhǎng)尾）山雀、暗綠繡眼鳥(niǎo)、麻雀、燕雀、金翅（雀）、普通朱雀和三道眉草鵐等56種（含省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)27種）。

植物資源

大老嶺國(guó)家森林公園在中國(guó)森林植被區(qū)劃上屬亞熱帶常綠落葉闊葉混交林地帶，華中植物區(qū)系?？偯娣e5972hm2，森林面積5753hm2，森林覆蓋率96%，森林蓄積39.5萬(wàn)m3。據(jù)不完全調(diào)查，公園內(nèi)分布有維管束植物140科500屬1003種，其中蕨類(lèi)植物18科35屬68種，種子植物122科465屬935種。根據(jù)科的分布區(qū)類(lèi)型統(tǒng)計(jì)，世界分布科28科，熱帶分布科67科（主要是泛熱帶分布科，占53科），溫帶分布科44科，中國(guó)特有科1科。公園內(nèi)有維管植物500屬，其中蕨類(lèi)植物35屬，裸子植物15屬，雙子葉植物383屬，單子葉植物67屬。按屬的生活類(lèi)型劃分統(tǒng)計(jì)，有世界分布屬48屬，熱帶分布屬138屬，溫帶分布屬298屬，公園特有分布屬16屬。上述分布說(shuō)明：①植物區(qū)系呈明顯的溫帶性質(zhì)；②植物物種的多樣性；③地理成份復(fù)雜，地理聯(lián)系廣泛；④具有較強(qiáng)的古老性。因此能夠很大程度的體現(xiàn)了三峽壩區(qū)周邊的生態(tài)特性，極具代表性。

截至2010年3月，大老嶺有維管植物140科500屬1003種（含種以下等級(jí)，下同）。其中蕨類(lèi)植物18科、35屬、68種，種子植物122科、465屬、935種。在種子植物中，裸子植物5科、15屬、27種，被子植物117科、450屬、908種（其中雙子葉植物107科、383屬、791種，單子葉植物10科、67屬、117種）。按照植物的性狀統(tǒng)計(jì)，喬木植物46科、91屬、163種；灌木植物21科、77屬、225種；草本植物70科、298屬、554種；藤本植物3科、34屬、61種。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，大老嶺自然有食用植物193種，包括食用油脂植物18種，如銀杏、野核桃、胡桃、苧麻等；食用野生水果植物26種，如桃、蘋(píng)果、山莓、無(wú)刺棗、變?nèi)~葡萄等；食用香料植物1種，即竹葉花椒；食用野菜植物48種，如蕎麥、酸模、莧、貓兒屎、五風(fēng)藤等；飼用植物43種，如槲櫟、雞眼草、無(wú)梗樓梯草、大油芒等；蜜源植物8種，如芥菜、翅柃、中華獼猴桃等；淀粉植物18種，如串果藤、烏岡櫟、刺葉櫟、錐栗、茅栗等；飲料植物31種，如枇杷、豆梨、華桑、水榆花楸等8大類(lèi)。

藥用植物592種，包括中草藥植物546種，如筆直石松、問(wèn)荊、陰地蕨等24種蕨類(lèi)植物，馬尾松、紅豆杉、綠背三尖杉等5種裸子植物和糯米團(tuán)、山冷水花、青皮木等459種雙子葉植物以及牛筋草、狗尾草、竹葉子等58種單子葉植物；農(nóng)藥類(lèi)植物24種，如銀杏、苦皮藤、皂柳、長(zhǎng)鬃蓼等；有毒植物22種，如瓜葉烏頭、天葵、獨(dú)蒜蘭、紅茴香等3大類(lèi)。

工業(yè)用植物271種，包括木材植物84種，如日本落葉松、馬尾松、杉木、華山松等；纖維植物39種，如蒙古冷水花、大果榆、野核桃等；鞣質(zhì)植物36種，如青錢(qián)柳、連香樹(shù)、長(zhǎng)葉石櫟等；工業(yè)用油脂植物47種，如香葉樹(shù)、宜昌木姜子、蠟子樹(shù)、漆樹(shù)等；膠類(lèi)植物19種，如鐵杉、衛(wèi)矛、凍綠、化香樹(shù)等；染料植物15種，如黃花蒿、油桐、堅(jiān)樺等；香料植物28種，如山胡椒、刺槐、玫瑰、松風(fēng)草等；芳香油植物3種，即落葉松、銀線草、化香樹(shù)共8大類(lèi)。

觀賞植物67種，如柳杉、石灰花楸、百合、向日葵、闊葉十大功勞等。園林綠化植物7種，如厚樸、五味子、合歡、南川柳、朱砂藤、孔雀草等。

水土保持植物11種，如青榨槭、大葉胡枝子、美麗胡枝子、草木樨、白茅等。

有受?chē)?guó)家級(jí)或省級(jí)或部級(jí)重點(diǎn)保護(hù)的植物種類(lèi)有38科67種。其中國(guó)家一級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物6種，即珙桐、光葉珙桐、銀杏、水杉、紅豆杉、鐘萼木；國(guó)家二級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物20種，即秦嶺冷杉、大果青扦、金錢(qián)松、北美黃杉、臺(tái)灣杉、篦子三尖杉、粗榧、巴山榧樹(shù)、胡桃、七子花、連香樹(shù)、杜仲、鵝掌楸、厚樸、水青樹(shù)、閩楠、山白樹(shù)、野大豆、香果樹(shù)、獨(dú)花蘭；國(guó)家三級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物9種；即華榛、青檀、領(lǐng)春木、癭椒樹(shù)、金錢(qián)槭、紫莖、白辛樹(shù)、延齡草、天麻；省確定的省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物29種，即鐵堅(jiān)油杉、鐵杉、三尖杉、青錢(qián)柳、亮葉樺、米心水青岡、亮葉水青岡、青皮木、驢蹄草、貓兒屎、大血藤、串果藤、武當(dāng)木蘭、檫木、人血草、人心藥、金縷梅、水絲梨、紫荊、黃楊、省沽油、膀胱果、無(wú)須藤、血皮槭、天師栗、假牛繁縷、竹節(jié)參、長(zhǎng)蕊杜鵑、多葉重樓；原林業(yè)部確定的部級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物3種，即椴樹(shù)、刺楸、扇脈杓蘭。同時(shí)，在大老嶺自然還分布著樹(shù)齡200年以上和胸徑100以上的古大樹(shù)木33株。

主要景區(qū)

野豬峽景區(qū)

豬槽溝原始森林景區(qū)，位于大老嶺國(guó)家森林公園豬槽溝地段，5萬(wàn)余畝原始森林分布在該景區(qū)的崇山峻嶺、懸崖絕壁之上。景區(qū)內(nèi)古樹(shù)參天、藤蔓攀枝、腐木橫亙、苔蘚密布，分布有珙桐、水青樹(shù)、銀鵲等珍稀植物群落和白辛、蓮香、紫莖等眾多珍稀樹(shù)種，是大老嶺國(guó)家森林公園物種最豐富、最集中的景區(qū)。

三峽云頂景區(qū)

三峽云頂（天柱山）景區(qū)位于大老嶺國(guó)家森林公園天柱山地段，該景區(qū)有天柱峰、情人湖、對(duì)歌樹(shù)、合歡石、吻別石、恨天石等精品景點(diǎn)，主峰天柱山海撥2008米。山頂常年云霧縹緲，海市蜃樓時(shí)有顯現(xiàn)，人在山中有置身云間的感覺(jué)，故名“三峽云頂”。該景區(qū)是大老嶺國(guó)家森林公園海撥最高、最雄偉險(xiǎn)峻的景區(qū)，以千年情人樹(shù)和登頂觀日出最具特色。

天竺峰景區(qū)

天竺峰又名天竹山、天寶山，面積345hm2，主要景點(diǎn)有公園絕頂、雄峰險(xiǎn)峻、海拔2005m的天柱峰;兒女情長(zhǎng)的系列流程線--情人湖、對(duì)歌樹(shù)、合歡樹(shù)、吻別石、恨天石；登高遠(yuǎn)望，峰天一體，原始林海，東方日出，盡收眼底。

藥王溪景區(qū)

藥王溪景區(qū)，位于大老嶺國(guó)家森林公園古江坪地段，該景區(qū)溪流、瀑布、森林、藤蘿相互交融，相映成趣。景區(qū)內(nèi)名貴藥材眾多，傳說(shuō)神農(nóng)曾在該景區(qū)采藥嘗百草,故名藥王溪。 面積126hm2；瀑布群長(zhǎng)2km，首尾落差200m，其景觀概為原始老林，群落分布，遮天蔽日；瀑布飛瀉，星落棋布，雄險(xiǎn)奇?zhèn)ァＳ忻突⑴貒[，銀蛇歸槽，姣龍入潭，魚(yú)翔溪石；有珍珠翻花，玉女飄紗、百藥眾生諸景趣；有三潭峽影、虎嘯瀑、銀簾飛瀑等瀑布群。

盤(pán)龍嶺景區(qū)

盤(pán)龍嶺，

別號(hào)怪樹(shù)嶺，位于大老嶺國(guó)家森林公園與秭歸縣交界的山脊上，因整個(gè)山脊左旋右盤(pán)若龍、樹(shù)形怪異若龍得名，景區(qū)內(nèi)尤以千手觀音樹(shù)最為出名。整個(gè)山脊左旋右盤(pán)如龍，所有樹(shù)根行走之態(tài)如龍，眾樹(shù)高低簇?fù)砣琮垺?/p>

植物園景區(qū)

植物園景區(qū)緊鄰大老嶺國(guó)家森林公園接待中心，植物園面積70hm2，該景區(qū)由珍稀植物區(qū)、觀賞植物區(qū)和天然植物區(qū)組成，園內(nèi)有珙桐、金錢(qián)松、秦嶺冷杉、麥吊云杉、七子花、鐘萼木等國(guó)家保護(hù)珍稀樹(shù)種。珍稀植物區(qū)，其中引種珍稀植物60余種；觀賞植物區(qū)，其中引種移植有觀花、葉、形、果等各類(lèi)觀賞植物20余種，一個(gè)水域面積1hm2的人工湖；天然植物區(qū)，可領(lǐng)略大自然的原始、純樸與幽野。

天象景觀

雪海霧淞

每年的冬春干冷時(shí)節(jié)，雪花于天地間漫舞，不長(zhǎng)時(shí)間就呈現(xiàn)出銀妝素裹、茫茫雪原之景?；蚍暧觎F，便成玉樹(shù)瓊枝，晶瑩剔透的童話世界，殘敗的枯枝已顯示出它的嬌媚，或成冰美人隨風(fēng)輕舞，或成冰珊瑚聳立枝頭，裝點(diǎn)玉樹(shù)銀花的南國(guó)異景，別有一番風(fēng)趣，乃公園景致一絕。

云霧煙雨

因公園小氣候的復(fù)雜性，此景觀謂為常見(jiàn)。在日出或雨過(guò)天晴時(shí)，云海如波濤澎湃，在溝壑里翻涌彌漫，峰嶺飄浮，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。天地間云蒸霞蔚，瞬息萬(wàn)變，神秘莫測(cè)。有“山行本無(wú)雨，空翠濕人衣”之妙。或練云霧沉積，登高則似入仙境，天馬行空任君遐想，時(shí)間稍長(zhǎng)有不知其所在，不知其所思，宛如萬(wàn)物復(fù)入天地混沌之妙。

天柱日出

每年9-11月，或逢雨后于清晨5-7點(diǎn)登上該公園的最高點(diǎn)—天柱峰觀日，是又一佳境。登觀日坪極目遠(yuǎn)眺，只見(jiàn)云海中撫起一輪紅日，片刻霞光萬(wàn)道，天與地在一片絢麗的色彩中相連。遠(yuǎn)近山巒被涂抹成或濃或淡的顏色，似成一體，又似有層次，形成絕妙的山水風(fēng)景畫(huà)。

開(kāi)發(fā)建設(shè)

建設(shè)歷史

大老嶺國(guó)家森林公園的前身是1956年建立的大老嶺國(guó)有林場(chǎng)，1992年，經(jīng)原林業(yè)部批準(zhǔn)建立大老嶺國(guó)家森林公園，2006年8月經(jīng)省政府批準(zhǔn)為省級(jí)自然保護(hù)區(qū)。2012年實(shí)行自然保護(hù)區(qū)管理局、國(guó)有林場(chǎng)、國(guó)家森林公園管理處、三峽庫(kù)區(qū)濕地保護(hù)管理局合署辦公，一套班子，四塊牌子，屬副縣級(jí)事業(yè)單位，下轄蝦子溝、太平溪、市木材廠、千斤園農(nóng)業(yè)村，內(nèi)設(shè)9個(gè)科室和1個(gè)公安派出所。 林場(chǎng)于1990年跨入全國(guó)國(guó)有林場(chǎng)500強(qiáng)，1999年被評(píng)為全國(guó)國(guó)有林場(chǎng)100佳，先后多次被當(dāng)?shù)卣?、林主管部門(mén)評(píng)為“先進(jìn)單位”、“先進(jìn)林場(chǎng)”和“雙文明單位”。

園區(qū)管理

①合理設(shè)計(jì)旅游管理容量旅游管理容量是大老嶺國(guó)家森林公園旅游持續(xù)發(fā)展的保證，是對(duì)游客數(shù)量進(jìn)行控制的依據(jù)。②強(qiáng)化生態(tài)意識(shí)，實(shí)施生態(tài)管理，營(yíng)造生態(tài)文化；大老嶺國(guó)家森林公園旅游管理者是否具有很高的環(huán)保意識(shí)、環(huán)境管理技能等，對(duì)保持該地旅游的持續(xù)發(fā)展極為重要，因此管理人員必須進(jìn)行生態(tài)意識(shí)的教育與培訓(xùn)，使他們認(rèn)清當(dāng)今旅游發(fā)展的趨勢(shì)，在旅游開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)中自覺(jué)運(yùn)用生態(tài)學(xué)原理，推出真正的生態(tài)旅游產(chǎn)品，促進(jìn)生態(tài)旅游的開(kāi)發(fā)與環(huán)境保護(hù)協(xié)調(diào)發(fā)展。③加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)測(cè)，保護(hù)景觀資源；在開(kāi)發(fā)過(guò)程中完全杜絕旅游活動(dòng)對(duì)環(huán)境的影響是不現(xiàn)實(shí)的，但可以利用環(huán)境監(jiān)測(cè)機(jī)制和相關(guān)保護(hù)措施將影響減小。④樹(shù)立生態(tài)安全理念，構(gòu)建生態(tài)安全格局。大老嶺國(guó)家森林公園有很多動(dòng)植物處于瀕危狀態(tài)，生態(tài)環(huán)境相對(duì)脆弱，生態(tài)安全極為重要。

地方文化

五指山道教圣地之說(shuō)

道教正宗地乃真武大帝云游天際，首選武當(dāng)山天柱峰下，結(jié)蘆紫霄宮而成氣候。后派弟子玄真道人南下發(fā)展道觀基地，傳播老子即太上老君的道德經(jīng)說(shuō)。

玄真道人不辭辛苦，風(fēng)餐露宿，日夜兼程。下石花街，穿越?？稻诤哟髰{口，來(lái)到臨沮（現(xiàn)遠(yuǎn)安）縣鳴鳳山上，確立為道教發(fā)展地。隨后過(guò)當(dāng)陽(yáng)玉泉寺，縱覽佛教推廣所建之經(jīng)驗(yàn)，到夷陵探尋花崗石與石灰?guī)r交結(jié)處，爬山涉水，沿東湖縣鄧村坪而到秭歸縣交界五指山下（當(dāng)時(shí)還未置興山縣）。玄真發(fā)現(xiàn)這里山川大有與武當(dāng)山勢(shì)相同之處，當(dāng)即其確定為發(fā)展之地。訪屈原故里，聽(tīng)昭君出塞美話之說(shuō)后沿香溪而南行，過(guò)長(zhǎng)江經(jīng)周坪、楊林致長(zhǎng)陽(yáng)縣堡鎮(zhèn)，視見(jiàn)一擎天石柱，連至天柱山下（觀坪林場(chǎng)），酷似武當(dāng)山擎天柱峰，定為“中武當(dāng)”。回武當(dāng)山呈交真武大帝。真武大悅，批準(zhǔn)建造三處道教發(fā)展地。五指山道觀基地，乃屬中華民族文化傳播較早的地段之一。

三包傳說(shuō)

傳說(shuō)朱元璋落難隱居新宮時(shí)，曾放牛包下。常無(wú)食，饑餓難忍。一日丑時(shí)，餓體不寐。拾亂石碼成三堆，借元宮大鼎，取老林柴燒，接天際雨露，三樣俱全。于時(shí)取鋼刀宰牛，煮而食之。不到寅時(shí)，吃完全頭牛肉。頃刻，鼎鍋、燒柴、沸水離去。牛頭丟向西北而成牛角大尖。將牛尾插入形成山尾。然后挎上鋼刀，回新宮取了行李，下云盤(pán)，視舊寨，回淮安重組部下，征服陳友亮等部而統(tǒng)一天下，建立明朝。次日，牛主尋找，見(jiàn)牛尾插入地下，用力拉，牛叫三聲，牛尾沒(méi)入地底。此地有十平方米寸草不生，光如明鏡。三堆亂石，因鼎飛去，陡升百米，以備再用，變成渾圓形三包至今。

陷馬池傳說(shuō)

蜀主劉備，為給關(guān)公報(bào)仇，不顧七月流火，從成都千里跋涉到宜昌，與東吳決一雌雄。那曾想東吳少帥陸遜緊閉宜都城門(mén)免戰(zhàn)數(shù)日，氣得劉備諸軍又急又累又熱又渴又餓又屙，他們只好聯(lián)營(yíng)江邊，身蔭樹(shù)叢，覓食山澗。神機(jī)妙算的陸遜趁月黑風(fēng)高，順風(fēng)放火，一呼啦燒毀蜀營(yíng)180座，直燒得劉備落花流水白帝城一命嗚呼；猛張飛慌不擇路瞎摸亂闖連人帶馬轟隆一聲就栽進(jìn)了這個(gè)水池。眨眼之間，水淹馬背，泥涌馬頭，搞得張飛只得棄馬落荒而。

旅游信息

交通

從宜昌市城區(qū)、夷陵區(qū)曉溪塔每天有8趟客運(yùn)車(chē)發(fā)至公園附近集鎮(zhèn)鄧村，每天同樣有8趟車(chē)發(fā)住宜昌，路途時(shí)間3.5小時(shí)，路面為水泥路面和柏油路面。公園有車(chē)從鄧村接送，團(tuán)體游客自帶交通車(chē)更為方便。

住宿

公園現(xiàn)已具備食、宿、行、游、娛一體的接待能力。大老嶺國(guó)家森林公園已建成海撥2008度假中心，并在宜昌中心城區(qū)、小溪塔城區(qū)設(shè)有旅游接待處。海撥2008度假中心集食、住、行、游、購(gòu)、娛于一體，擁有各檔次床位300個(gè)，大小餐廳可容納400人同時(shí)進(jìn)餐。有網(wǎng)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、乒乓球、棋牌室、自助燒烤、云頂飛歌演藝廳、300人篝火場(chǎng)等文體娛樂(lè)設(shè)施及20-300人的大、中、小會(huì)議室3個(gè)。

娛樂(lè)

①森林徒步、野營(yíng)扎寨：可以在公園內(nèi)進(jìn)行徒步旅游，進(jìn)行森林漫步。晚上可以選擇在游客中心安營(yíng)扎寨，自備帳篷或租用景區(qū)的帳篷（費(fèi)用可咨詢前臺(tái)）。②燒烤、篝火晚會(huì)：景區(qū)為游客提供篝火和音響設(shè)備，游客自行組織燒烤、并舉行篝火晚會(huì)，需提前預(yù)訂，價(jià)格可直接咨詢景區(qū)。