猛洞河風(fēng)景區(qū)兩岸多為原始次森林，蔥蔥郁郁，水流湍急，碧綠清亮，有十里絕壁，十里瀑泉，十里畫卷，十里洞天的美譽。猛洞河漂流是湘西旅游中開發(fā)較早、較成熟的旅游項目，現(xiàn)經(jīng)營河段為哈妮宮至牛路河段，長約17公里。該景區(qū)有急流險灘108處，大小瀑布20處。漂流，穿急流，越險灘，闖狹谷，捕激浪，有驚無險，回味無窮。特別是哈妮宮、三角巖、雞籠門、遇仙峽（捏土）、閻王灘、落水坑、夢思峽、鯉魚剖肚、三大炮等景點，無不令人叫絕觀止。 【 詳細(xì)>>】

武陵源風(fēng)景名勝區(qū)由張家界市的張家界國家森林公園、慈利縣的索溪峪自然保護區(qū)和桑植縣的天子山自然保護區(qū)組合而成，后又發(fā)現(xiàn)了楊家界新景區(qū)。方圓369平方公里，奇山異峰3000多座，其中海拔在千米以上的有243座。據(jù)maigoo旅游編輯了解，這里森林覆蓋率85%，氣候宜人，空氣清新，被稱為“天然大氧吧”，是理想的休閑避暑旅游目的地。 【 詳細(xì)>>】

天門山國家森林公園位于張家界市城區(qū)南郊8公里，終年云霧繚繞，云海景象變化無窮。山間溶丘、石芽廣布，奇石秀木及珍禽異獸繁多，更有飛瀑流泉噴涌而出。天門山兼峰、石、泉、溪、云、林于一體，集雄、奇、秀、險、幽于一身，被譽為空中原始花園。山頂氣溫常年比市區(qū)低6℃到8℃，年平均氣溫16.8℃。夏天，滿山皆綠，云海翻浪，涼爽宜人。 【 詳細(xì)>>】

東江湖是耒水的源頭之一，西距郴州市30公里。境內(nèi)主要景觀有：霧漫小東江、東江大壩、龍景峽谷、兜率靈巖、東江漂流、三湘四水·東江湖文化旅游街（含東江湖奇石館、攝影藝術(shù)館、人文瀟湘館），還有仿古畫舫、豪華游艇游湖及驚險刺激的的水上跳傘、水上摩托等。炎熱的夏天，東江湖純凈浩瀚，碧波萬頃，云霧繚繞，景象萬千，兩岸古木參天，竹林密布，不遠處山勢陡峭，峰巒疊嶂，形成了一個山水優(yōu)美、環(huán)境清幽的天然避暑勝地。 【 詳細(xì)>>】

衡山位于湖南省中部偏東南部，綿亙于衡陽、湘潭兩盆地間，飛瀑流泉奔涌之下，茂林修竹古木參天，90%的森林覆蓋率、每立方厘米的負(fù)離子高達10萬，是湖南中部難得的天然氧吧，被譽為湘中“綠肺”。衡山屬中亞熱帶季風(fēng)濕潤氣候區(qū)，氣溫年較差山麓為26.3℃，山頂為21.5℃；7月氣溫最高，山麓為25.8℃，山頂為21.6℃；即使在炎熱的夏季，這里依然涼爽宜人，是湖南有名的避暑勝地。 【 詳細(xì)>>】

千佛洞景區(qū)由山水和溶洞組成，溶洞長達2300米，洞洞相連，洞內(nèi)有洞，由13個溶洞構(gòu)成，屬典型的喀斯特溶巖地貌，洞內(nèi)的石鐘乳、石筍、石柱千姿百態(tài)，陰河、瀑布暗地橫生，奇景迭出。乘船進入千佛洞，有一條地下暗河，水清澈冰涼，洞內(nèi)冬暖夏涼，夏季來這里觀溶洞、避暑也是不錯。景區(qū)內(nèi)有一條峽谷峽溪，兩岸青山對峙，如刀削斧劈，瀑布飛流，似銀鏈直掛；其溪曲折迭宕，深谷幽潭，內(nèi)有一條漂流——峽溪漂流，漂流全程9公里，水位落差68.5米，急灘14個，非常的適合夏天避暑、玩水戲水。長沙著名的溶洞景點還有瀏陽高坪古風(fēng)洞。 【 詳細(xì)>>】

岳陽樓洞庭湖風(fēng)景名勝區(qū)包括岳陽樓古城區(qū)、君山、南湖、芭蕉湖、汨羅江、鐵山水庫、福壽山、黃蓋湖等9個景區(qū)。洞庭湖“銜遠山，吞長江，浩浩湯湯，橫無際涯，渚清沙白，芳草如茵，朝暉夕陰，氣象萬千。”自古以來，洞庭湖就以湖光山以吸引游人。君山自然風(fēng)光秀麗，夏觀浩瀚洞庭，是旅游度假的天堂，避暑休閑的勝地。 【 詳細(xì)>>】

崀山風(fēng)景名勝區(qū)包括天一巷、辣椒峰、夫夷江、紫霞峒、天生橋六大景區(qū)，18處風(fēng)景小區(qū)，有三大溶洞和一個原始森林，總面積108平方公里，屬典型的丹霞地貌，是難得的環(huán)保型山水自然風(fēng)景區(qū)。崀山境內(nèi)地質(zhì)結(jié)構(gòu)奇特，集高、陡、深、長、窄于一體，會雄、奇、險、幽、秀于一身，夏天的崀山是一個清涼的世界。此外，景區(qū)的夫夷江露天浴場和崀山夫夷江竹筏漂流可以游泳玩水，適合游客夏日里體驗刺激和清涼。 【 詳細(xì)>>】

長沙海底世界是一座以海洋生物為主題的海洋公園，在炎熱的夏季，長沙是酷暑難耐，而海底世界主要是室內(nèi)景點。而每年夏季海底世界都會開放水上樂園，海底世界的水上樂園是長沙較大的戶外水上主題公園，這里內(nèi)設(shè)多種驚險動魄的高臺滑梯、有清波蕩漾的漂流河、洶涌澎湃的人造海浪、卡通夢幻的兒童池、迷人的瑪雅海岸風(fēng)光，還有夏威夷風(fēng)情的椰林沙灘，特別是神秘莫測的水簾洞優(yōu)雅別致，堪稱情侶們約會度假的好去處，更是老少皆宜的嬉水健身、度假休閑勝地。 【 詳細(xì)>>】

桃花源風(fēng)景名勝區(qū)距常德市34公里，主體景區(qū)的森林覆蓋率在88.14%以上，屬于亞熱帶季風(fēng)氣候，擁有茂密的植被與豐沛的降水，景區(qū)平均負(fù)氧離子濃度高達每立方厘米2584個，空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)高達93.7%，是名副其實的“天然氧吧”。桃花源山水調(diào)節(jié)，別有洞天，年平均氣溫14.2℃—15.7℃，夏日清爽，入選湖南首屆“夏季避暑旅游目的地”8處旅游目的地之一。 【 詳細(xì)>>】