牙刷是人們保持口腔衛(wèi)生的主要工具。口腔健康還要注意正確的刷牙方式，及時(shí)更換牙刷才能更好的保證牙齦口腔的衛(wèi)生與健康。牙刷只要用上一段時(shí)間，就會(huì)有大量的細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，其中有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。這些細(xì)菌會(huì)通過(guò)口腔直接侵入人體消化道和呼吸道，可能引起腸炎和肺部感染等。所以在平時(shí)使用完牙刷后，除了應(yīng)盡量保持牙刷干燥以外，最好經(jīng)常把牙刷放在陽(yáng)光下曝曬消毒，平時(shí)陳放牙刷牙膏的地方應(yīng)最好是通風(fēng)干燥的，否則會(huì)滋生細(xì)菌等有害健康的微生物。要經(jīng)常換牙刷，千萬(wàn)不要吝惜于你買的牙刷是好的牙刷品牌產(chǎn)品以及你的牙刷還有多新，牙刷的更新頻率應(yīng)在一個(gè)月到兩個(gè)月間，這樣才能更好的保證牙齦口腔的衛(wèi)生健康。保持良好的口腔衛(wèi)生，是保護(hù)牙齒和牙齦最重要的方面之一。健康的牙齒不僅讓你外表美觀，感覺良好，也讓你有可能正常吃飯和說(shuō)話。良好的口腔衛(wèi)生對(duì)你的全身健康至關(guān)重要。