滑雪板
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滑雪板是一種滑雪運(yùn)動(dòng)器材，發(fā)明于20世紀(jì)初的北歐，用來(lái)提高滑雪者在滑雪時(shí)的速度?；┌宓慕Y(jié)構(gòu)由底座、拱形頭、觸點(diǎn)、邊緣、有效邊和彎點(diǎn)構(gòu)成?；┌逯饕譃榛﹩伟搴突╇p板兩種，隨著科技的不斷進(jìn)步，滑雪板已經(jīng)分化為很多不同的種類。詳細(xì)>>
常見(jiàn)的滑雪板類型，大部分雪友都用這個(gè)類型，這種滑雪板瞄準(zhǔn)的目標(biāo)是在任何地域滑行。
大多數(shù)休閑滑雪者使用的滑雪板，非常適合在壓實(shí)的雪道上滑行。
它的設(shè)計(jì)目標(biāo)主要針對(duì)在雪道外滑行，能浮在各種雪面上，并能夠輕松改變滑行方向，同時(shí)在壓實(shí)的雪面上也能提供足夠的抓地力。
與普通雪板相比，野雪板在頭部和尾部最寬處開(kāi)始向上翹起，能夠幫助雪板更好地浮在雪面上，從而提供更多的操控能力。高山野雪板比一般滑雪板硬和長(zhǎng)，可以在雪道外高速滑行時(shí)增加穩(wěn)定性，適合極限滑雪者。
這種滑雪板一般分大回轉(zhuǎn)和小回轉(zhuǎn)，小回轉(zhuǎn)板靈巧而反應(yīng)機(jī)敏，可以在堅(jiān)實(shí)的雪面上以不可思議的速度轉(zhuǎn)彎；大回轉(zhuǎn)板穩(wěn)定性和抓地力更強(qiáng)。
越野滑雪版的固定器可以讓滑雪者的腳后跟抬起，像平?？绮阶咭粯有凶?，板底刻有紋理能提供更好的抓地力。
登山滑雪活動(dòng)所使用的滑雪板，更寬的型號(hào)，特別是擁有金屬邊刃，可以在崎嶇的地形穿行或者從事滑雪露營(yíng)活動(dòng)。詳細(xì)>>
據(jù)maigoo小編了解，一般來(lái)說(shuō)，越長(zhǎng)的單板越穩(wěn)定，適合高速滑行，越短的板子越機(jī)動(dòng)，適合公園和道具上的使用。將板子立起來(lái)，最高不要過(guò)你的鼻頭，最矮不要低過(guò)肩膀。一般初學(xué)者用身高減去20cm適合，依據(jù)個(gè)人的體重和偏愛(ài)的玩法可高低浮動(dòng)3cm。
將固定器和靴子依照習(xí)慣角度擺放好后，是否有過(guò)多的部分寬出板面，比如說(shuō)5個(gè)腳指都在外面，板子就不夠?qū)?，容易在滑行的時(shí)候因?yàn)闊o(wú)常使用板邊滑行而發(fā)生事故。當(dāng)你站在滑板上時(shí)，你的靴子應(yīng)該齊平或稍稍超過(guò)邊緣。
一般來(lái)說(shuō)，越硬的板子在高速下越穩(wěn)定，適合速度的堅(jiān)持。越軟的板子在自由滑的時(shí)候越容易完成花式動(dòng)作，你應(yīng)該依據(jù)自己愛(ài)好的滑行方法而選擇不同的硬度。詳細(xì)>>
單板和雙板有著截然不同的感覺(jué)，穿上雙板后，站立完全不成問(wèn)題，稍加練習(xí)就可以滑行。而單板則不同，穿上單板后如何站穩(wěn)和滑動(dòng)就是個(gè)大問(wèn)題。所以單板入門比雙板稍難，但入門后的進(jìn)步卻比雙板快，樂(lè)趣也更多，觀賞性更強(qiáng)。
對(duì)于初學(xué)者來(lái)講單板滑雪比起雙板滑雪更難入門一些，因?yàn)殡p板的滑行姿態(tài)最接近人們正常行走時(shí)的狀態(tài)：正向前進(jìn)，雙腳分開(kāi)；而單板則是側(cè)向前進(jìn)，雙腳被綁住。在靜止的情況下，單板的平衡不太好控制，在滑行中它靠身體重心來(lái)控制板子的滑行，即使摔倒后板子與腳也無(wú)法分離，這就增添了它的危險(xiǎn)性，對(duì)于初學(xué)者而言，選雙板應(yīng)該是更容易上手的。詳細(xì)>>
滑雪板的選擇首先要考慮滑雪板的彈性，板材的彈性有大有小，初學(xué)者應(yīng)選用彈性較大的滑雪板，因?yàn)檫@種板遇到不平的雪而時(shí)不易顛簸，制動(dòng)效果也較好，操縱起來(lái)比較容易。
滑雪板的長(zhǎng)度選擇主要考慮身高和體重因素：參照個(gè)人身高減去12-15厘米，就是合適的滑雪板長(zhǎng)度。初學(xué)者可以選短一些的板，一般長(zhǎng)度在鎖骨到下巴之間。體重方面，偏瘦的人盡量用稍微短一點(diǎn)，靈活的板，體重偏胖的人盡量選擇稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，硬一點(diǎn)的板。
通常情況下對(duì)于女性朋友，以及那些小腳的男性朋友，最好選擇窄板；如果男性大腳（44號(hào)以上）或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。詳細(xì)>>
1、每一次滑雪回來(lái)后，一定要把雪板從板包里取出，用軟棉布或吸附力強(qiáng)的紙擦去雪板上的雪水，晾干。
2、晾干后，看是否有損傷。如板面有損傷，可平放雪板，除去板面上多余的物質(zhì)，將準(zhǔn)備好的膠條點(diǎn)燃并水平握住，將融化的膠條滴在雪板的傷痕處，冷卻。
3、冷卻后，用鋼刮板刮去多余的膠條，如遇有大面積的損傷，應(yīng)由專業(yè)人士修補(bǔ)。
4、每次滑雪回來(lái)后，還應(yīng)修復(fù)一下雪板的鋼邊，先用一只帶金鋼石的銼刀在受損傷的立刃和橫刃處粗磨一下，再用雪板修角器（可調(diào)角度大小，理想的角度是90度）沿板的走向打磨鋼邊，最后，用金鋼石細(xì)銼刀銼掉打磨過(guò)程過(guò)中在鋼刃上留下的痕跡。
5、注意給雪板打蠟，在家里您可以將液態(tài)或膏狀的蠟直接涂到雪板上，或?qū)K狀蠟直接蹭在板面上，液態(tài)或膏狀蠟需晾干1—2分鐘，然后用板面拋光擦拋光，這樣可使蠟更好的附在板面上。如果怕?lián)p壞滑雪板，maigoo小編建議找專業(yè)人士為滑雪板打蠟。詳細(xì)>>
滑雪服一般分為競(jìng)技服和旅游服。競(jìng)技服根據(jù)比賽項(xiàng)目的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，注重于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。旅游服主要是保暖、美觀、舒適、實(shí)用。
滑雪板種類眾多，滑雪時(shí)應(yīng)根據(jù)滑雪場(chǎng)地、滑雪運(yùn)動(dòng)的種類以及個(gè)人身體和愛(ài)好來(lái)選擇合適的滑雪板。
由于雪地上陽(yáng)光反射很厲害，加上滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來(lái)保護(hù)滑雪者的眼睛。
固定器也叫脫離器，是連接滑雪板和滑雪靴的一個(gè)重要的部件，它對(duì)滑雪者的人身安全起著重要的保護(hù)作用。固定器分為前后兩部分，直接用螺絲固定在滑雪板上，前部固定器不可移動(dòng)，后部固定器可沿滑雪板前后移動(dòng)，以適應(yīng)大小不同的滑雪靴。
滑雪鞋是參加滑雪活動(dòng)必備的戶外用品?，F(xiàn)代的滑雪鞋很重，因?yàn)樗袃?nèi)、外之分。外層是耐撞、耐摔的硬質(zhì)膠鞋，而內(nèi)層則是保暖舒適，以泡棉為主的軟質(zhì)鞋套。
雪杖是滑雪時(shí)用來(lái)支撐前進(jìn)、控制平衡、引導(dǎo)變向、支撐身體的，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
除了上述主要戶外滑雪裝備外，還有其他附屬裝備，例如手套、帽子（頭盔）、面護(hù)、防曬霜、護(hù)臀、護(hù)膝等等。詳細(xì)>>
往左后或右后方坐下，注意絕對(duì)不可以往正后方坐下，因?yàn)橥蠓酵尾繜o(wú)法坐到地面，雙手?jǐn)[放于兩側(cè)，不要被臀部壓到了，臀部著地后，雪板的鋼邊也會(huì)刮到雪地，造成阻力，進(jìn)行停止雪板滑動(dòng)。
臀部在上方，雪板在下方，雪板靠攏合并與斜坡呈90度，用手撐起臀部和身體，蹲在雪板上站起來(lái)；也可以將雪杖置于身后，用雪杖撐起。
右轉(zhuǎn)彎，加強(qiáng)左腳雪板對(duì)雪面的壓力，左轉(zhuǎn)彎則反之。轉(zhuǎn)彎時(shí)，除了雪板對(duì)雪面的加壓外，加壓的腳掌有向內(nèi)轉(zhuǎn)向的動(dòng)作。膝蓋沒(méi)有向內(nèi)壓的動(dòng)作，保持彎曲即可。
利用八字剎車技術(shù)在半坡站住，板尾穩(wěn)住，快速移動(dòng)板尖，轉(zhuǎn)動(dòng)身體，在移動(dòng)時(shí)雪板始終呈八字狀，并用邊刃卡住雪面。
初學(xué)時(shí)先用八字剎車法減緩到一定速度，若想向左轉(zhuǎn)彎，就把身體重心傾向右腳，保持雪板平行于雪面，此時(shí)可以張開(kāi)雙臂感受重力和方向。詳細(xì)>>
1、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了，然而面對(duì)五花八門的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？
2、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了，然而面對(duì)五花八門的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？
阿托米克
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