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腰旗式橄欖球的項(xiàng)目特點(diǎn)介紹 腰旗橄欖球適合女生嗎

本文章由注冊(cè)用戶(hù) 知無(wú)涯 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:腰旗橄欖球是一種特別的橄欖球運(yùn)動(dòng),它得名是因?yàn)樵谶M(jìn)攻球員腰帶上有一條腰旗,在對(duì)抗時(shí)不允許抱人和推人,而是通過(guò)扯下腰旗來(lái)阻止進(jìn)攻。腰旗橄欖球的特征主要有是安全的非沖撞式運(yùn)動(dòng)、允許全身部位觸球、比賽進(jìn)攻過(guò)程中球不能夠落地、具有特定進(jìn)攻次數(shù)等,作為一種相對(duì)比較安全的橄欖球運(yùn)動(dòng),腰旗式橄欖球很適合女生和青少年兒童進(jìn)行。下面一起來(lái)了解一下腰旗橄欖球吧。

一、什么是腰旗橄欖球

腰旗橄欖球,全稱(chēng)是美式腰旗橄欖球,是源于美國(guó)國(guó)家橄欖球大聯(lián)盟的一項(xiàng)大眾化運(yùn)動(dòng),屬于簡(jiǎn)化版的橄欖球,和正式橄欖球運(yùn)動(dòng)相比,腰旗橄欖球規(guī)定不允許抱人和推人,而是在進(jìn)攻球員腰帶上掛一條腰旗,防守方拉下持球進(jìn)攻球員腰帶上的腰旗時(shí),進(jìn)攻即被阻止。

二、腰旗式橄欖球的項(xiàng)目特征

1、是安全的非沖撞式運(yùn)動(dòng)

腰旗橄欖球具有一定的對(duì)抗性,但是規(guī)則限定了身體的過(guò)分接觸,主要是通過(guò)拉掉持球進(jìn)攻隊(duì)員身上的腰旗來(lái)阻止進(jìn)攻,避免了隊(duì)員間的碰撞而產(chǎn)生不必要的傷害。因此,參與該運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員的身體能夠地得到有效保護(hù),但又不失比賽的激烈對(duì)抗性。

2、允許全身部位觸球

球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中一般會(huì)有限定身體的合法觸球部位,而腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)和排球運(yùn)動(dòng)有些相似之處,規(guī)則規(guī)定運(yùn)動(dòng)員全身任何部位均可觸球,能使參加該項(xiàng)目的人,在接球過(guò)程中充分體現(xiàn)自我,展現(xiàn)各種高超的身體技巧。

3、比賽進(jìn)攻過(guò)程中球不能夠落地

在比賽過(guò)程中,球不能夠落地,否則算一次分段進(jìn)攻失敗。在開(kāi)始進(jìn)攻后,四分衛(wèi)的傳球落點(diǎn)要傳的恰到好處,盡量減少與接球隊(duì)員進(jìn)攻的配合失誤。因此,參與腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)的人在時(shí)間和空間感覺(jué)上得到的鍛煉和提高是很好的。

4、具有特定進(jìn)攻次數(shù)

在腰旗比賽中,允許進(jìn)攻隊(duì)伍在每半場(chǎng)進(jìn)攻時(shí)有四次分段進(jìn)攻越過(guò)中場(chǎng)或達(dá)陣的機(jī)會(huì)。如果過(guò)了中場(chǎng)未達(dá)陣成功,則另有四次的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。參加腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng),能夠培養(yǎng)隊(duì)員思考解決問(wèn)題的能力,充分加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)能力。

三、腰旗橄欖球適合女生嗎

很多女生也喜歡橄欖球運(yùn)動(dòng),不過(guò)美式橄欖球的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大了,對(duì)于很多女生而言都接受不了,那么女生可以玩腰旗橄欖球嗎?

腰旗橄欖球是一種安全的“非沖撞性”運(yùn)動(dòng),它既剔除了美式橄欖球的野蠻和粗暴,又不失其精彩與刺激;而且,腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)技術(shù)簡(jiǎn)單,戰(zhàn)術(shù)多樣,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適合,趣味性很強(qiáng),是很適合女生或青少年進(jìn)行的一種橄欖球運(yùn)動(dòng)。

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