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籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它是人的智慧、籃球意識(shí)、身體技能、技戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一。人們對(duì)籃球的熱愛(ài)也是有增無(wú)減。那籃球的特點(diǎn)有哪些？籃球的規(guī)則有哪些？籃球運(yùn)動(dòng)術(shù)語(yǔ)有哪些？籃球訓(xùn)練技巧是什么？籃球怎么選購(gòu)？下面就由買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編為大家詳細(xì)介紹籃球的有關(guān)知識(shí)。

在籃球發(fā)展的這一百多年中、籃球場(chǎng)地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸也在不斷的隨著運(yùn)動(dòng)的發(fā)展而改變著，每一次的改變，可以說(shuō)都是為了讓運(yùn)動(dòng)規(guī)則的本身更適應(yīng)時(shí)代，也具有更科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范。依照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，籃球場(chǎng)分為兩種規(guī)格，國(guó)際籃聯(lián)和NBA標(biāo)準(zhǔn)，我們國(guó)內(nèi)現(xiàn)在使用的標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)。下面，來(lái)看詳細(xì)介紹！

你是不是籃球菜鳥(niǎo)，是否在與同伴打球時(shí)因一些習(xí)慣性動(dòng)作而犯規(guī)，是否在無(wú)意間就犯規(guī)，時(shí)常犯規(guī)往往讓自己很煩惱，那該怎么辦呢？接下來(lái)的基本規(guī)則學(xué)習(xí)將帶領(lǐng)你認(rèn)識(shí)籃球場(chǎng)上的一些基本規(guī)則。

打籃球是很多同學(xué)的課余興趣愛(ài)好之一，籃球運(yùn)動(dòng)不僅能夠增進(jìn)隊(duì)員之間的集體感情，為平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)生活起到放松和調(diào)劑作用。并且對(duì)于處在青春發(fā)育期的青少年來(lái)說(shuō)，打籃球還能夠鍛煉身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的發(fā)育。有很多的小孩從小就開(kāi)始練習(xí)籃球，不但鍛煉了身體，塑造了一個(gè)良好的身姿，還認(rèn)識(shí)了不少朋友，實(shí)在是受益良多，那么，除了這些好處還有哪些呢？下面一起來(lái)看看吧。

我們經(jīng)常能看到男生們?cè)诨@球場(chǎng)上酣暢淋漓的模樣，打籃球是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，需要全程不斷的跑、跳，消耗的熱量特別大，長(zhǎng)期打籃球的人身體素質(zhì)都非常好。那么打籃球?qū)τ跍p肥有沒(méi)有效果呢？下面一起來(lái)了解下。

投籃精準(zhǔn)會(huì)讓你在混跡各類(lèi)野球場(chǎng)或正規(guī)比賽時(shí)成為大腿，那么想要成為一個(gè)好的投籃手，首先要了解的就是關(guān)于投籃的基本功，包括投籃的正確姿勢(shì)和發(fā)力機(jī)制，然后才是高效的訓(xùn)練方法和持之以恒的投籃訓(xùn)練。今天我們來(lái)為大家上一堂籃球技巧教學(xué)的課程。

籃球鞋帶怎么系？高幫籃球鞋怎么系鞋帶？穿了雙能奪人眼球的籃球鞋，還是花了心思的鞋帶系法，那你的球鞋就穿出了自己的個(gè)性。下面，就來(lái)看看籃球鞋帶系法圖解。

籃球架是籃球場(chǎng)地的必需設(shè)備，屬籃球運(yùn)動(dòng)器材，包括籃板和籃板支柱，架設(shè)在籃球場(chǎng)兩端的中央。目前使用的籃球架的種類(lèi)有液壓式、移動(dòng)式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。在選購(gòu)籃球架時(shí)要先看場(chǎng)地尺寸合適安裝移動(dòng)籃球架還是固定籃球架，然后就是看自己的使用情況。下面就來(lái)了解下籃球架的種類(lèi)及選購(gòu)知識(shí)吧。

籃球襪是籃球運(yùn)動(dòng)員必備的物品，是專(zhuān)為籃球運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的一種特殊功能性襪子。和普通襪子相比，籃球襪質(zhì)地更硬、更緊密，穿著時(shí)會(huì)更緊貼腳部，不易滑動(dòng)，有抗震、緩沖、防抖動(dòng)等功能，而這些是普通襪子所不具備的?；@球襪可以當(dāng)普通襪子穿嗎？下面來(lái)了解下。

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)男生都很喜歡打籃球，可以起到鍛煉的作用，也能感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。但同時(shí)打籃球也是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，過(guò)程中出現(xiàn)碰撞、用力不當(dāng)?shù)?，都?huì)對(duì)自身造成一定的傷害，如出現(xiàn)腳踝受傷、膝蓋受傷等問(wèn)題。為了緩解這一問(wèn)題，人們應(yīng)該了解打籃球運(yùn)動(dòng)損傷的原因并盡量避免，那么下面就一起來(lái)看看吧！

籃球是一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，尤其是現(xiàn)在的青少年，幾乎人人都會(huì)打籃球，籃球鞋也隨之發(fā)展的越來(lái)越有針對(duì)性，那么，籃球鞋有哪些種類(lèi)呢？籃球鞋低幫好還是高幫好呢？下面，小編為大家介紹高幫、中幫以及低幫籃球的特點(diǎn)及其適合的位置，并對(duì)比高幫籃球鞋和低幫籃球鞋的區(qū)別，助你選購(gòu)到心儀的籃球鞋！

籃球是人們尤其是男生非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但籃球打久了就會(huì)逐漸少氣，彈性變?nèi)?，影響運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，這時(shí)就需要利用便攜打氣筒給籃球打氣?；@球打氣筒氣針怎么塞呢？首先把氣針安裝到氣筒上，然后把氣筒上的把兒扭到另一邊，以防漏氣。弄些水或吐沫沾些到籃球眼上和氣針上，潤(rùn)滑作用，避免傷到籃球，接著緩緩插入，然后打氣，打到8、9分飽就行了。

籃球網(wǎng)是消耗品，尤其是室外的籃球網(wǎng)，打籃球比較頻繁，甚至有人扣籃的話(huà)，可能一兩個(gè)星期就要更換一次。市面上的籃球網(wǎng)大多是滌綸或尼龍材質(zhì)的，價(jià)格也不貴，普遍在十幾元到二十多元左右，在一些體育用品店就可以買(mǎi)到，附近沒(méi)有體育用品店的話(huà)，也可以考慮到商場(chǎng)超市購(gòu)買(mǎi)或通過(guò)網(wǎng)上渠道購(gòu)買(mǎi)。下面一起來(lái)了解一下籃球網(wǎng)價(jià)格一般多少吧。

足球和籃球都是國(guó)民球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，深受大家喜歡，那么對(duì)于體育小白來(lái)說(shuō)，具體的足球和籃球有什么區(qū)別呢？從我們普通人角度而言，足球入門(mén)容易，想要玩到一定水平就比較困難，如果說(shuō)經(jīng)常玩的話(huà)，足球比籃球有意思。那么，籃球和足球的影響力差距多大呢？足球依然是世界上影響力最大的運(yùn)動(dòng)，目前籃球運(yùn)動(dòng)還要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望其項(xiàng)背。下面一起來(lái)看看籃球和足球的知識(shí)吧！

籃球護(hù)指是打籃球用的護(hù)具之一，可以保護(hù)手指關(guān)節(jié)，為了起到良好的保護(hù)效果，要注意正確的戴法：選擇好合適尺碼的籃球護(hù)指后，將護(hù)指對(duì)準(zhǔn)要戴的手指，套上去，略微調(diào)整一下位置，讓護(hù)指貼合手指即可，如果是加壓款的，還需要將綁帶纏繞一圈貼好。戴籃球護(hù)指的時(shí)候，要注意戴對(duì)位置，定期清洗護(hù)指等。下面一起來(lái)了解一下籃球護(hù)指的正確戴法吧。

如今，籃球運(yùn)動(dòng)逐漸普及開(kāi)來(lái)，越來(lái)越多的人愛(ài)上打籃球，不過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性、競(jìng)技性比較強(qiáng)，需要專(zhuān)門(mén)的籃球裝備才能更安全舒適的體驗(yàn)其中的樂(lè)趣。那么打籃球需要哪些裝備？籃球裝備有哪些呢？下面，maigoo小編為大家分享打籃球必備裝備清單及其選購(gòu)攻略，助籃球愛(ài)好者們選對(duì)裝備，愜意馳騁球場(chǎng)。

球類(lèi)運(yùn)動(dòng)相比跑步、健身運(yùn)動(dòng)等，其更充滿(mǎn)趣味性、競(jìng)技性。球類(lèi)運(yùn)動(dòng)類(lèi)型豐富多樣，那么，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)有哪些呢？球類(lèi)運(yùn)動(dòng)器材有哪些呢？球類(lèi)運(yùn)動(dòng)包括我們常見(jiàn)的籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，所需器材各有區(qū)別，比如籃球要有籃球框、足球要有球門(mén)、排球要有球網(wǎng)等。以下將為大家盤(pán)點(diǎn)各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)所需的體育器材，哪一種是你所熱愛(ài)的呢。

男士運(yùn)動(dòng)鞋無(wú)疑是賽場(chǎng)上最搶眼的明星之一，不僅如此，在日常生活中，許多潮人也把運(yùn)動(dòng)鞋穿出了獨(dú)特的品味，在時(shí)尚這條道路上越走越遠(yuǎn)。由于獨(dú)有的舒適性，許多朋友都喜歡在日常生活中穿著運(yùn)動(dòng)鞋，然而一個(gè)搭配不好，你可能就成為了別人眼中的“屌絲”了。別慌，快來(lái)看男士運(yùn)動(dòng)鞋搭配技巧，買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編教你從村帥屌絲秒變氣質(zhì)男神。

籃球鞋是大多數(shù)男生的最?lèi)?ài)，特別是喜歡籃球的男生，簡(jiǎn)直是愛(ài)不釋手。即使不是打籃球，一雙舒適的籃球鞋也是平時(shí)穿著的首選，但很多人在選購(gòu)籃球鞋時(shí)常陷入誤區(qū)，如何挑選籃球鞋成了需要去學(xué)習(xí)的技巧，而籃球鞋因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)易出汗，清洗也是一大問(wèn)題。下面就一起看看籃球鞋的知識(shí)吧！