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健康保健養(yǎng)生知識大講堂
夏季養(yǎng)生保健方法 身體調(diào)理_中醫(yī)養(yǎng)生_人群養(yǎng)生_節(jié)氣養(yǎng)生知識一覽
夏季天氣炎熱,各方面影響會造成很多“夏季病”,比如食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉,身體倦怠無力、心悸、失眠,這些都是因為夏季陽氣最盛,伏陰在內(nèi),氣血運行亦相應(yīng)地旺盛起來,活躍于機體表面,所以一定要注意養(yǎng)生保健,以防疾病纏身。夏季保健除了常見疾病的預(yù)防,不同人群、不同節(jié)氣都需要注意不同的事情,夏季還可以通過運動、中醫(yī)、作息時間調(diào)理去養(yǎng)生,達到清熱消暑的作用。
夏季 夏季健康養(yǎng)生 ★★★★
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家庭常用醫(yī)療器械使用說明 血壓計_血糖儀_制氧機_血氧儀_霧化器使用方法
隨著人們健康意識的提高,越來越多的醫(yī)療保健器械出現(xiàn)家庭中,這些家用醫(yī)療器械有別于醫(yī)院使用的醫(yī)療器械,一般具有操作簡單、體積小巧、攜帶方便的特征,以輔助治療康復(fù)、身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測、保健按摩養(yǎng)生為主要功能,接下來,就一塊來了解下常用的家庭醫(yī)療器械有哪些,讓它們成為你的家庭健康小助手吧!
醫(yī)療器械 輪椅 ★★★★
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身體各部位的保健按摩法 中醫(yī)身體部位保健養(yǎng)生寶典
保健按摩作為我國醫(yī)學(xué)文化精髓之一,有著悠長的歷史,也有很多的講究,中醫(yī)保健運用中醫(yī)平理論調(diào)節(jié)人體,讓我們身體達到平衡。那么,身體各部位的保健按摩法有哪些?身體和機器零件一樣,每一項都至關(guān)重要,只要有一點問題,就會給人體正常運作造成麻煩,中醫(yī)保健包括按摩、經(jīng)絡(luò)、穴位、拔罐、刮痧、舌診等等方面知識,本專題就為大家一一介紹。
身體部位 保健器械 ★★★★
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滋補藥材有哪些?補氣補血補陰等特色名藥補品大全
中國地大物博,每個地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時地利的優(yōu)越條件,傳統(tǒng)滋補品、特色名藥也是其中一類。無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲,每個年齡階段都需要滋補,來強壯身體。不同的滋補品對人身體所需有著不同的營養(yǎng)價值。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補品有哪些。
【全面增肥】瘦子怎么快速變胖 不可錯過的健康長肉好辦法
在全世界都在嚷嚷著減肥的時候,在地球的一些角落,有一群弱勢群體默默轉(zhuǎn)身,那就是衣帶漸寬人憔悴,怎么吃都吃不胖的瘦子們。每次說增肥,總是被一群要減肥的鄙視,為了避免被群毆,暗地里默默想盡辦法增肥,還不能讓胖子們知道,真是瘦子難為。如何有效增肥?下面告訴大家一些增肥好方法讓您告別紙片人。
健身 健身器材 ★★★
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養(yǎng)生保健器材怎么選?養(yǎng)生保健器材哪種好
保健養(yǎng)生器材是器材類中的一種,隨著人們對健康的重視,防范于未然意識的增強,保健養(yǎng)生成為了并不鮮見的一種生活理念。保健養(yǎng)生器材種類很多,大致可分為按摩類、足部養(yǎng)生類、電器類、生活用品類和測量類,你知道這些器材哪種好怎么正確挑選嗎?關(guān)乎健康,除了要有一定的療效之外也千萬不能有副作用。那么本專題跟著小編一起來盤點盤點那些常見的養(yǎng)生用品大全吧。
保健品 按摩器 ★★★★
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按摩器的種類有哪些 常見10種家用按摩器盤點
隨著生活水平的提高,人們越來越注重養(yǎng)生保健,因此按摩器也越來越多的走進人們的視野。不過目前按摩器市場比較混亂,不僅種類多樣,按摩器品牌也相當(dāng)之多。那么按摩器哪個好呢?按摩器的種類有哪些呢?下面小編就為大家全面盤點常見的家用按摩器材,以及相應(yīng)的品牌產(chǎn)品推薦,助您輕松選購到適合自己的那款按摩器。
按摩器 按摩椅 ★★★
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孕產(chǎn)婦疾病與健康手冊 做健康媽媽生健康寶寶
懷孕期間的身體健康媽媽們都非常重視,除了正常的營養(yǎng)補充之外,生病是每個孕媽們都不希望碰到的,要避免疾病隱患,在孕期定時進行身體健康,心理疏導(dǎo),疾病預(yù)防,適當(dāng)進行保健品和營養(yǎng)品的補充是很重要的,產(chǎn)后也要在42天內(nèi)進行身體檢查,防止產(chǎn)后抑郁癥等產(chǎn)后病。不孕不育怎么辦?婦產(chǎn)醫(yī)院怎么選?本專題為大家整理了所有孕產(chǎn)婦健康相關(guān)知識,讓你做個健康媽媽生健康寶寶。
母嬰健康 孕產(chǎn)婦 ★★★★
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生活中男性常見問題有哪些?保證男性健康的生活好習(xí)慣
男人,作為一個家庭的頂梁柱,責(zé)任感在成家立業(yè)的那一刻起油然而生,男人在家庭中角色的重要性不言而喻。在女人心中,男人就是自己的主心骨,所以男人的健康與否,非常影響自身的發(fā)展,對心情、生理、家庭都有很大的影響。當(dāng)今社會、生活工作壓力越來越大,男性的一些生活習(xí)慣容易被忽視,從而造成了男性亞健康甚至是短命的現(xiàn)象。生活中常見的健康、飲食、運動、煙酒、睡眠、心理等男性問題要如何解決?如何保證男性健康的生活好習(xí)慣?一起來看看如何重振男性雄風(fēng)。
男性健康養(yǎng)生 補腎 ★★★★
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【女性健康問題及對策】女性身體調(diào)理手冊 愛美同時別忘了愛健康
常言道女性就像花朵一般,美麗、嬌嫩但也容易被風(fēng)雨摧殘凋零。因此女性不僅要注重對容顏的維護,更要注意身體健康的調(diào)整,保持氣血豐潤、頭發(fā)潤澤、精氣神充足、身體柔軟輕盈是很多女性追求的目標。常見女性健康問題該怎么調(diào)理比較好呢?下面不如一起來看看這份女性身體調(diào)理手冊。
保健器械有哪些種類 健康檢測_呼吸制氧_養(yǎng)生理療_康復(fù)輔助_按摩保健機械介紹
身體健康是我們首先要考慮的事情,很多時候,我們并不知道自己的身體狀態(tài)如何,所以有一些疾病沒能夠在萌芽階段開始預(yù)防治療。有很多保健器械可以幫助我們檢測身體狀況以及保養(yǎng)我們身體,以預(yù)防疾病和及時治療疾病。那么保健器械有哪些?我們一起來看看。
按摩器 保健器械 ★★★★
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保健養(yǎng)生茶有哪些功效 不同功效養(yǎng)生茶搭配大全
養(yǎng)生茶是以茶為主要原料,根據(jù)時令或體質(zhì)等特殊因素,配合不同食材或藥材制作的茶飲品,以飲茶的方式達到養(yǎng)生保健的目的。 體質(zhì)各異飲茶也有講究,不同的養(yǎng)生功效的茶配方可不能亂來。大家喝養(yǎng)生茶要注意,養(yǎng)生茶不是拿來做治療的,是拿來預(yù)防和緩解的。那么不同功效保健養(yǎng)生茶有哪些?下面一起來看看保健養(yǎng)生茶搭配大全。
養(yǎng)生茶 茶葉·名茶 ★★★★
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頭疼是什么原因_易患人群_緩解方法_就醫(yī)檢查知識體系
頭疼是一種比較常見的疾病癥狀,幾乎90%的人在過去一年里都有過頭疼的經(jīng)歷。頭疼是什么原因?頭疼的病因非常多,常見的感冒發(fā)燒、受涼、睡眠不足、精神疲勞、喝酒過多等都會導(dǎo)致頭痛。另外還有腦出血、腦膜炎、高血壓、中耳炎等疾病也會致使頭痛癥狀的出現(xiàn)。如果你有頭痛的癥狀,那么可以通過多休息、按按摩、熱敷或者冷敷等方法緩解,如果是疾病引起的頭痛,那就要積極治療原發(fā)病。下面為大家進一步介紹頭痛的原因、頭痛緩解的方法、頭痛就醫(yī)等方面的知識內(nèi)容。
頭痛 頭部/五官 ★★★★
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美容護膚小竅門 日常皮膚護理知識分享
好的皮膚狀態(tài)帶給我們的不僅是容貌上的美麗,更重要的是能提升自信心,所以護膚是我們每一個人都需要關(guān)心的問題,如何才能讓皮膚看起來有光澤,充滿彈性?雖然皮膚的好壞與遺傳有很大關(guān)系,不過即便是天生麗質(zhì),皮膚的后期保養(yǎng)也非常重要。那么接下來的美容護膚知識專題,讓美容專家教會你護膚基礎(chǔ)知識。
護膚品 保濕補水 ★★★
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熬夜的心理原因_身體危害_補救神器_入睡方法_飲食調(diào)理知識體系
熬夜是現(xiàn)在年輕人人常見的一種現(xiàn)象,我們也會調(diào)侃晚睡的人群為“夜貓子”。雖然工作學(xué)習(xí)的壓力,讓很多人不得不熬夜,但是也有很多人主動選擇熬夜,比如使用電子產(chǎn)品、社交活動。熬夜對健康有很多危害,包括身體和心理方面的影響。為了維護身體健康,建議大家改善睡眠習(xí)慣,避免熬夜,減輕危害。如果避免不了,也最好在熬夜之后通過作息、飲食進行調(diào)理。
熬夜 失眠 ★★★★
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健身器材有哪些?不同場合健身器材鍛煉攻略
身體健康是我們生活要考慮的首要事情,只有強健的體質(zhì)才能給我們的生活帶來幸福。保健健身除了要有好的方法之外,還需要一些輔助器械去引導(dǎo)幫助,保健健身器械主要分為保健器械和健身器材。保健器械有按摩類器材、足部保健器材、養(yǎng)生電器、保健用品、人體測量統(tǒng)一等;健身器材有專業(yè)健身器材、小型健身器材、室外健身器材等。下面一起來看看保健健身器材大全。
健身 健身會所 ★★★★
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口罩的種類有哪些?口罩分類等級區(qū)分
由于全球疫情的爆發(fā)和傳播,大家對于口罩的需求量越來越大,對口罩的質(zhì)量和防護標準也越來越重視,什么樣的口罩才能預(yù)防病毒呢?口罩按照防護等級標準分為了n95口罩、kn95口罩、n90口罩等,同時根據(jù)功能、材質(zhì)、人群的不同又分了很多類型,口罩的種類有哪些?下面買購小編就來為大家詳細介紹口罩分類等級區(qū)分。
口罩 防護用品 ★★★★
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酒的種類有哪些? 白酒_葡萄酒_啤酒_黃酒_保健酒知識分享
酒,是人類各民族民眾在長期的歷史發(fā)展過程中,創(chuàng)造的一大飲料,是一種文化。中國上下五千年就是一個酒的文化,就是一個酒的歷史,中國特有的酒有白酒、黃酒等等。其他國家文明也創(chuàng)造了不少酒。各式各樣的文明孕育出不同的酒類,人類與酒有著不可訴說的親密關(guān)系。那么大家對酒的了解有幾分?酒的種類有哪些?下面小編盤點幾個鮮為人知的酒知識,大家趕緊去了解了解吧。
白酒 酒/酒具 ★★★★
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【解酒知識體系】解酒十大主題
喝醉酒不僅難受,甚至還會危及生命。解酒知識體系匯總了解酒方法,解酒妙招,喝酒注意事項,正確喝酒,喝酒禮儀,醉酒癥狀,喝酒過量表現(xiàn),酒后禁忌,戒酒方法,去酒癮,商務(wù)應(yīng)酬,養(yǎng)肝護肝,名酒大全等主題知識。
解酒 喝酒 ★★★
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【老有所為】老年大學(xué) 老年貢獻 老年名人故事 最美不過夕陽紅
很多人覺得人老了,就應(yīng)該停下來,慢下來了,生活已經(jīng)過了大半輩子,無需再去改變和爭取再多。從古至今,都有很多不服老的人,他們到了中老年仍然堅持著自己理想與目標,他們有無限的毅力和勇氣從低做起,從頭開始。努力學(xué)習(xí)新事物,提升自己,最后在某些領(lǐng)域上獲得了巨大的成功。最美不過夕陽紅,下面,為大家介紹這些對社會有貢獻的老人,老人名人故事。
中老年 中老年服務(wù) ★★★
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