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桂圓知識(shí)大講堂
小編精選
簡(jiǎn)介-營(yíng)養(yǎng)-種類(lèi)
美食-食譜-做法
飲食-文化-生活
龍眼的功效與作用 桂圓和龍眼的區(qū)別
桂圓是一種比較常見(jiàn)的水果，可以直接食用，也可以將其制成桂圓干后再食用。新鮮的桂圓肉質(zhì)飽滿，非常像龍的眼睛，所以它又叫做龍眼。桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，因此適量吃桂圓的好處是很多的，它可以益氣補(bǔ)血、安神定志、增強(qiáng)記憶力，但是我們吃龍眼的時(shí)候一定要注意適量，因?yàn)檫^(guò)量食用龍眼的副作用還是很大的。龍眼上火嗎？桂圓吃多了會(huì)怎樣？快來(lái)和Maigoo小編了解下吧！
龍眼肉 桂圓
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桂圓干的吃法有哪些 桂圓干的功效與作用
桂圓干又名龍眼肉，是桂圓經(jīng)過(guò)干燥處理后制作而成的食物，入心、肝、脾、腎經(jīng)，有較好的保健作用。性平，味甘，含硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振，虛勞羸弱，心悸任忡，產(chǎn)后浮腫，自汗盜汗等病癥。既然桂圓干對(duì)人的身體有這么多好處，怎么吃才能將功效發(fā)揮到最大呢？可以泡水喝、當(dāng)配料還能干吃……更多內(nèi)容一起往下了解下吧！
桂圓 蜜餞
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龍眼的功效作用是什么 哪四類(lèi)人不適合吃龍眼
龍眼，生活中常見(jiàn)水果之一，味道鮮美、甘甜，因其含豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵和蛋白質(zhì)等，所以有益氣補(bǔ)血、安神定志、增強(qiáng)抵抗力等功效。但是龍眼雖然好也不能多吃，如果龍眼吃的太多是會(huì)導(dǎo)致上火。此外，并不是所有人都適合吃龍眼。體內(nèi)上火的人、濕氣重的人、孕婦都是不適合吃龍眼的。下面就一起來(lái)看下詳細(xì)知識(shí)。
龍眼肉 水果
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桂圓紅棗枸杞茶的功效與禁忌 月經(jīng)期可以喝紅棗枸杞桂圓茶嗎
很多女性都喜歡用紅棗、桂圓和枸杞一起泡茶喝，枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補(bǔ)血方。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。經(jīng)期也是可以喝桂圓紅棗枸杞茶的，可以有效的補(bǔ)氣血，下面一起來(lái)看看桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用。
紅棗 枸杞
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龍眼和桂圓的區(qū)別是什么 桂圓怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
桂圓和龍眼是同一種水果嗎？桂圓是龍眼的另外一個(gè)名稱(chēng)，它們指的是同一種水果。龍眼是人們所喜愛(ài)的一種夏季水果。當(dāng)然從泰國(guó)進(jìn)口的話，一年四季都能吃得到。龍眼形如龍的眼睛，因而得名，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，不管是新鮮龍眼還是曬干都很美味。桂圓除了吃新鮮的，還可以做成罐頭、煲湯、煮粥、做甜湯，吃法多種多樣，都非常有營(yíng)養(yǎng)，下面一起詳細(xì)了解一下吧。
龍眼肉 水果
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紅棗桂圓果醬的制作方法 想要美麗好容顏？紅棗桂圓做成醬！
紅棗桂圓醬是一道甜味菜肴，制作材料為紅棗、桂圓、紅糖。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，紅棗和桂圓都可以說(shuō)是滋補(bǔ)佳品，因此二者做成果醬食用可以說(shuō)是好吃又補(bǔ)身體。那么你知道紅棗桂圓醬的制作方法嗎？首先備好材料，桂圓適量、紅棗適量、紅糖適量；然后紅棗和桂圓肉用清水先沖洗一下之后用溫水浸泡半小時(shí)，紅棗去核切碎...
果醬 桂圓
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桂圓吃多了會(huì)怎樣 哪些人不適宜吃桂圓
桂圓是一種常見(jiàn)的水果，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。不過(guò)桂圓雖好，也不能多吃，吃多了會(huì)容易上火、血糖急劇升高、引起便秘、發(fā)胖、導(dǎo)致龍眼病，嚴(yán)重的還可能造成流產(chǎn)！而且也不是所有的人群都適合吃桂圓，下面一起來(lái)看看詳細(xì)介紹。
桂圓 水果
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吃龍眼會(huì)導(dǎo)致上火嗎 怎樣吃龍眼才不上火
作為一種十分常見(jiàn)的水果，龍眼是人們十分鐘愛(ài)的一種水果。龍眼不僅味道甜美，而且益心脾，補(bǔ)氣血，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。不過(guò)很多人吃龍眼的時(shí)候會(huì)控制不住，而龍眼吃多了就容易導(dǎo)致上火。那么我們?cè)鯓映札堁鄄拍懿簧匣鹉?？最緊要的當(dāng)然是控制攝入量，俗話說(shuō)美食不可多吃，另外吃桂圓時(shí)也可以來(lái)杯菊花茶，這樣也能預(yù)防上火。下面和小編一起了解一下相關(guān)知識(shí)。
龍眼肉 桂圓
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桂圓干怎么吃？這些吃法讓桂圓干好吃還不容易上火！
桂圓干就是新鮮桂圓曬干之后的樣子，一般情況下我們都會(huì)用桂圓干來(lái)熬粥或者是煲湯。不過(guò)桂圓雖然好吃，而且好處多多，但是如果使用不當(dāng)就可能會(huì)上火！一般來(lái)說(shuō)桂圓吃多了就會(huì)上火，桂圓干也是一樣。那么桂圓干怎么吃才能美味不上火呢？煮粥、搭配核桃仁、泡水喝都是不錯(cuò)的選擇。接下來(lái)跟著小編一起看看詳細(xì)知識(shí)。
桂圓 干貨
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龍眼蜜的特點(diǎn)是什么 龍眼蜜有什么作用功效
龍眼蜜又稱(chēng)“桂圓蜜”，是蜜中上品，主要分布于我國(guó)華南地區(qū)，以及臺(tái)灣地區(qū)，如海南、廣東、廣西、福建、貴州等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結(jié)晶，具有龍眼的濃烈香氣，在我國(guó)單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高。那么龍眼蜜有什么作用功效呢？緩解疲勞、增強(qiáng)免疫、潤(rùn)腸通便都是龍眼蜜的功用，下面一起來(lái)看看詳細(xì)介紹。
桂圓 蜂蜜
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銀耳的功效與作用禁忌 銀耳怎么做好吃
銀耳因其色澤潤(rùn)白如銀，所以命名為銀耳、雪耳。由于和燕窩很像，被稱(chēng)為“平價(jià)燕窩”，其實(shí)銀耳的功效與作用也有很多，能夠增強(qiáng)人體免疫力。銀耳既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。想要了解更多銀耳相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)看看maigoo網(wǎng)銀耳知識(shí)百科吧。
銀耳 食材
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桂圓肉泡水喝有什么功效 桂圓肉泡水的方法有哪些
很多人都喜歡吃桂圓，但是當(dāng)冬季到來(lái)的時(shí)候我們就吃不到新鮮桂圓了，這時(shí)候我們會(huì)吃干桂圓。干桂圓可以直接食用，也可以用來(lái)煮粥煲湯，是十分營(yíng)養(yǎng)的食材。不少人也喜歡用干桂圓肉泡水喝，這樣的水不僅好喝，而且還有提高睡眠質(zhì)量、健腦益智、補(bǔ)益氣血的功能。那么桂圓肉有哪些泡水方法呢？下面就來(lái)一起看看吧。
龍眼肉 桂圓
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桂圓食療最相宜 美味健康兩不誤
桂圓，在生活中很是受歡迎，這種溫補(bǔ)的滋補(bǔ)品，對(duì)于氣血兩虧、身體虛弱、失眠心悸的人來(lái)說(shuō)，是再好不過(guò)的食療佳品了。那么我們?cè)趺闯怨饒A才能達(dá)到食療的功效呢？桂圓可以直接食用，桂圓殼也可用來(lái)泡水，可以預(yù)防頭暈，防止體虛。此外，桂圓泡水，桂圓煮粥也是不錯(cuò)的食療配方。接下來(lái)一起看看詳細(xì)知識(shí)。
桂圓 干貨
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桂圓粥做法大全 桂圓養(yǎng)生粥制作方法
雖然說(shuō)新鮮桂圓很好吃，但是一到了秋冬季節(jié)，市場(chǎng)上最常見(jiàn)的還是干桂圓。一般情況下我們都會(huì)直接使用，或者用干桂圓泡水喝又或者用來(lái)煮粥，那么桂圓煮粥都有哪些配方呢？下面就和小編一起來(lái)看看桂圓紅棗粥、桂圓蜜棗粥、桂圓薏米紅糖粥、桂圓蓮子粥、黑米紅棗桂圓粥的做法吧！
桂圓 干貨
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龍眼樹(shù)有哪些品種 龍眼樹(shù)如何栽培
龍眼是無(wú)患子科龍眼屬植物。常綠喬木，高通常10余米；小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。龍眼原產(chǎn)于中國(guó)南部地區(qū)，生長(zhǎng)在南亞熱帶地區(qū)，喜溫暖濕潤(rùn)氣候，能忍受短期霜凍，在0-4℃的低溫條件，短期內(nèi)不會(huì)凍死。那么龍眼樹(shù)有哪些品種呢？石硤龍眼、草鋪種龍眼、儲(chǔ)良龍眼、東邊勇龍眼、古山二號(hào)龍眼最為常見(jiàn)。下面一起來(lái)看看龍眼樹(shù)的詳細(xì)介紹。
桂圓 干貨
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龍眼肉的做法大全 龍眼肉美味食譜
龍眼是產(chǎn)于我國(guó)南方的一種水果，因?yàn)槊牢断闾鹎覡I(yíng)養(yǎng)豐富，因此深受人們的喜愛(ài)。龍眼除了可以直接生吃之外，還可以用來(lái)泡水、煮粥、煲湯等。另外，龍眼肉還可以用來(lái)做菜。比如說(shuō)澳蓉壽桃龍眼肉、翡翠龍眼、龍眼蝦仁、龍眼雞翅、發(fā)財(cái)龍眼鳳尾蝦、龍眼杏仁豆腐等。下面就一起來(lái)看看這些美味菜肴的制作方法吧。
桂圓 龍眼肉
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龍眼酒的做法 龍眼酒的功效與作用
龍眼成熟在8月，8月又稱(chēng)桂月，加上形狀是圓的，所以又叫桂圓。龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開(kāi)胃益脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血之功，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非一般水果可比。國(guó)內(nèi)外科學(xué)家發(fā)現(xiàn)龍眼肉有明顯的抗衰老、抗癌的作用。接下里小編給大家分享一下新鮮龍眼怎么泡酒，龍眼泡酒的功效。
果酒 保健酒
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2025十款熱門(mén)桂圓產(chǎn)品榜 值得入手的桂圓商品推薦
2025十款熱門(mén)桂圓產(chǎn)品榜出爐了，上榜產(chǎn)品的品牌有綠帝、方家鋪?zhàn)?、禾煜、盛耳、十月稻田等，本桂圓產(chǎn)品榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的桂圓產(chǎn)品，綜合依據(jù)了桂圓產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷(xiāo)量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。桂圓產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的桂圓產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，僅供參考，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。
龍眼是荔枝的一種嗎 龍眼和荔枝的區(qū)別
龍眼和荔枝都屬于熱帶水果，是人們夏日愛(ài)吃的水果之一，但是荔枝和龍眼是同一種水果嗎？它們并不是同一種水果，而且荔枝和龍眼的區(qū)別還是有很多的。最大的區(qū)別就是它們的外殼不同了，荔枝外殼是紫紅色，而龍眼則多為土黃色的。除此之外，它們的區(qū)別還體現(xiàn)在外形、味道、果肉以及功效上，一起來(lái)了解下吧！
龍眼肉 水果
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龍眼肉真假辨別方法 怎么挑選桂圓肉
龍眼肉也叫桂圓肉、龍眼干，是一種常見(jiàn)的中藥材，自古便是滋補(bǔ)佳品?，F(xiàn)在市面上的龍眼肉比較多，在購(gòu)買(mǎi)龍眼肉的時(shí)候要注意選擇真品，不要買(mǎi)偽品，那么龍眼肉怎么辨別真假？如何挑選桂圓肉？桂圓肉是為什么有黑的還有黃的？下面一起來(lái)了解下吧。
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