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紅棗，又叫做大棗，通常被制成棗干后食用。紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、氨基酸等成分，適量食用紅棗可以起到滋陰補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)胃健脾的功效。除了直接食用之外，紅棗還能作為中藥材入藥使用。中藥紅棗的功能是什么？和Maigoo編輯一起來(lái)了解下吧！

有句話說(shuō)得好：唯有美食與愛不可辜負(fù)。而對(duì)于一個(gè)吃貨來(lái)說(shuō)，世界上最幸福的事情，莫過(guò)于嘗過(guò)世間各色美食。當(dāng)初一部舌尖上的中國(guó)帶火了多少各地特產(chǎn)小吃，也讓我們切切實(shí)實(shí)的體會(huì)到中華美食的博大精深、臥虎藏龍。今天MAIGOO專題小編就來(lái)和大家聊聊我國(guó)各地知名的特產(chǎn)都有哪些，給大家做一份原生態(tài)農(nóng)家土特產(chǎn)推薦。

說(shuō)到貧血，我們都有所了解，尤其對(duì)于女性而言，貧血的發(fā)生幾率會(huì)更高。貧血會(huì)影響到身體的健康，所以越來(lái)越多的人開始注重補(bǔ)血養(yǎng)氣，伴隨而來(lái)的就是市場(chǎng)上質(zhì)量參差不齊的補(bǔ)血產(chǎn)品。補(bǔ)血口服液、補(bǔ)血顆粒、阿膠……我們?cè)撊绾芜x擇呢？下面，小編整理了補(bǔ)血產(chǎn)品品牌排名，相信大品牌的補(bǔ)血產(chǎn)品，品質(zhì)、效果更有保障。

現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會(huì)去買阿膠、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等保健品。其實(shí)，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補(bǔ)血功效。那么，哪些食材有補(bǔ)血功效？下面就讓小編來(lái)為大家介紹一些天然補(bǔ)血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

氣血是人體最重要的一部分，不止是女性，男性、老年人，甚至是年輕人，都需要補(bǔ)血補(bǔ)氣。氣血不足的原因有2個(gè)，一個(gè)是先天的，一個(gè)是后天的，先天的我們無(wú)法改變，后天的可以補(bǔ)給。補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么最好？血?dú)獠蛔愕陌Y狀有哪些，怎么知道自己血?dú)獠蛔隳?？讓我們一起?lái)看看補(bǔ)血補(bǔ)氣方法大全吧。

無(wú)論是枸杞還是大棗，可以說(shuō)或都是現(xiàn)如今市面上比較熱議的食物，現(xiàn)代人追求健康生活，飲食中刻意會(huì)偏向某些健康食物，對(duì)于枸杞和紅棗亦是如此。紅棗和枸杞都是生活中比較常見的滋補(bǔ)中藥材，這兩種中藥材還能作為食材使用，尤其是泡茶很是方便，紅棗搭配枸杞泡茶十分的有益，能夠益氣、補(bǔ)血、安神，還可以預(yù)防高血壓哦！喝紅棗枸杞茶并沒(méi)有特定的時(shí)間，因?yàn)椴煌臅r(shí)間飲用的話，對(duì)人們的好處各不同。

紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無(wú)力、失眠等患者良好的保健營(yíng)養(yǎng)品。那么如何能辨別紅棗的好壞？如何挑選紅棗呢？另外，買回來(lái)的紅棗要如何保存才不容易生蟲變味呢？

主要分為有核和無(wú)核兩種，主要的品種有大核黑棗、牛奶棗和葡萄黑棗等。那么，黑棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？黑棗的功效與作用及食用方法都有哪些？下面就圍繞這些疑問(wèn)，對(duì)黑棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及黑棗的功效與作用及食用方法做個(gè)相關(guān)介紹。

大棗又名紅棗，大家對(duì)它可能非常的熟悉了，女性朋友會(huì)用它來(lái)泡水喝，可起到美容養(yǎng)顏的作用，我們今天仔細(xì)地來(lái)了解下大棗的功效與作用，以及大棗的吃法。

俗話說(shuō)：“民以食為天”，人們?cè)陂e暇、休息時(shí)喜歡吃一些小零食，來(lái)打發(fā)時(shí)間；三兩個(gè)朋友小聚，小零食成了聊天中的好伴侶；上班壓力大，來(lái)份小零食短暫放松之后再投入工作會(huì)更加有動(dòng)力。零食成為了我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中的重要點(diǎn)綴，所以，作為愛吃的你，這些零食你怎么能錯(cuò)過(guò)呢。小編為你精選了十個(gè)好吃到吐血的美食店鋪，讓你的味蕾一觸即發(fā)！

冬棗又名凍棗、雁來(lái)紅、蘋果棗、冰糖棗，鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩，品質(zhì)極佳。冬棗營(yíng)養(yǎng)極豐富，含有天門冬氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，維生素C的含量尤其豐富，有“活維生素丸”之美譽(yù)。另外，冬棗還含有較多的維生素A、E，及鉀、鈉、鐵、銅等微量元素，有保持毛細(xì)血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化病癥有療效，有防癌之功效。

銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞制作的一道甜品，適當(dāng)食用銀耳紅棗枸杞湯有很好的滋陰潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，此外，吃銀耳紅棗枸杞湯還能起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣、益胃生津等作用，銀耳紅棗枸杞湯怎么煮？接下來(lái)一起來(lái)看看吧！

很多女性都喜歡用紅棗、桂圓和枸杞一起泡茶喝，枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補(bǔ)血方。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。經(jīng)期也是可以喝桂圓紅棗枸杞茶的，可以有效的補(bǔ)氣血，下面一起來(lái)看看桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用。

紅棗具有益氣補(bǔ)血，而核桃能提供給大腦的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防心腦血管疾病也有很大的幫助，但是將兩者結(jié)合在一起是不是功效會(huì)加倍呢？下面我們一起來(lái)看看詳情介紹吧。

紅棗含有的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，具有的養(yǎng)生功效與作用更是驚人。經(jīng)常食用紅棗可以達(dá)到增強(qiáng)我們的體能，加強(qiáng)肌力的功效。紅棗到底具有哪些功效與作用呢?經(jīng)常食用紅棗有哪些好處呢？食用紅棗有哪些禁忌？

阿膠棗是以紅棗和阿膠為主料制成的，阿膠能夠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血，而紅棗作為滋補(bǔ)佳品，素有“日食三棗，長(zhǎng)生不老”之說(shuō)。制成的阿膠棗口感細(xì)膩微苦、甜而不膩。阿膠棗在超市、藥店都能買到，受到很多人的喜歡，特別是女性朋友。那么阿膠棗的功效與作用禁忌是什么呢？阿膠棗是怎么做成的？如何選購(gòu)阿膠棗？下面是maigoo網(wǎng)阿膠棗知識(shí)百科，為大家介紹更多關(guān)于阿膠棗的相關(guān)內(nèi)容。

酸棗仁是一味常見的中藥材，是植物酸棗的成熟種子。中藥酸棗仁的功效主要是寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗，具有鎮(zhèn)靜催眠、降壓、增強(qiáng)免疫的作用，常用于治療失眠、盜汗等病癥。酸棗仁治失眠可以食用酸棗仁湯、酸棗仁粥、酸棗仁茶等。不過(guò)酸棗仁雖好，卻不適宜多吃，因?yàn)樗鼘?duì)人體有一定的毒性，并且孕婦、過(guò)敏體質(zhì)等人群不宜服用。下面maigoo網(wǎng)知識(shí)編輯為大家詳細(xì)介紹酸棗仁知識(shí)百科。

紅棗有很多好處我們都知道,常吃的話對(duì)身體是非常好的。大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，補(bǔ)氣血的功效很好，大棗也可以用來(lái)泡水喝，下面我們來(lái)看看大棗泡水喝的功效，以及12款紅棗茶的做法。

很多孕婦本身體質(zhì)不是非常的理想,希望可以通過(guò)對(duì)紅棗的食用,讓自己身體得到比較好的改善,特別是貧血癥狀的改善,那么孕婦到底可以吃紅棗嗎?哪些孕婦不宜吃紅棗呢？

紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相信不用多說(shuō)大家都知道，它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是女人的圣品。但是，再好的東西也是不能多吃的，有些人因?yàn)榧t棗補(bǔ)身體，就一直吃，結(jié)果對(duì)身體的健康產(chǎn)生了一定的影響。那么紅棗吃多了會(huì)怎么樣呢?每天吃多少紅棗最合適呢?