養(yǎng)生茶是以茶為主要原料,根據(jù)時令或體質(zhì)等特殊因素,配合不同食材或藥材制作的茶飲品,以飲茶的方式達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。體質(zhì)各異飲茶也有講究,不同的養(yǎng)生功效的茶配方可不能亂來。大家喝養(yǎng)生茶要注意,養(yǎng)生茶不是拿來做治療的,是拿來預(yù)防和緩解的。