酸棗仁茯苓百合茶的配方

棗仁百合茯苓茶一般是指將酸棗仁、百合和茯苓三種中藥材放入一定量水中沖泡后的飲品，其功效與作用取決于此三種中藥材的功效與作用。雖然棗仁百合茯苓茶具有一定的功效和作用，可緩解不適癥狀，但是不建議用其治療疾病，日?？纱栾?。

酸棗仁茯苓百合茶的功效作用

1、酸棗仁：其味甘酸、性平，具有養(yǎng)心補肝、寧心安神、斂汗、生津的功效和作用，飲用其制成的棗仁百合茯苓茶，可緩解虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、津傷口渴等病癥；

2、百合：其味甘苦、性微寒，入肺、心經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神、健脾胃、強腎陰的功效和作用，飲用其制成的棗仁百合茯苓茶，可緩解肺癆久咳、陰虛咯血、熱病后余熱未清、虛煩驚悸、精神恍惚等病癥；

3、茯苓：其味甘淡、性平，入心、脾、腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的功效和作用，飲用其制成的棗仁百合茯苓茶，可緩解小便不利、水腫、痰飲咳嗽、食少脘悶、泄瀉、眩暈、心悸、失眠等病癥。

酸棗仁茯苓百合茶什么時候喝好

一般來說喝酸棗仁百合茯苓茶，沒有什么時候喝最好的說法，建議根據(jù)個人實際情況飲用。不過棗仁百合茯苓茶有助眠的功效，在睡前半小時飲用一杯酸棗仁茯苓百合茶，能有效調節(jié)人體神經(jīng)，可提高睡眠質量。

酸棗仁茯苓百合茶飲用禁忌

一般情況下，酸棗仁百合茯苓茶的禁忌為實邪郁火、虛寒泄瀉、腎虛、糖尿病等患者不宜飲用。