背書包的正確方法

背書包時，書包頂應(yīng)低過頭部，腰帶應(yīng)正確放到腰部的位置。此外，我們應(yīng)提醒孩子同時背上兩條肩帶，令兩個肩膀同時分擔(dān)書包的重量。此外，在背書包的時候，應(yīng)時刻注意，不要讓孩子身體向前傾，避免脊椎發(fā)育不良。

背書包錯誤姿勢

背書包的時候，一定不要將肩帶放得過長，這樣會導(dǎo)致雙肩關(guān)節(jié)要承受書包所有的重量，導(dǎo)致肩頸肌肉出現(xiàn)應(yīng)力性損傷。此外，將雙肩包當作單肩包背也是一個錯誤的做法，這樣會導(dǎo)致單肩承受的重量過重，出現(xiàn)高低肩、發(fā)育不良等情況。

書包帶怎么系才不會掉

將書包的帶子從兩個環(huán)穿過，然后再繞回到最下面的環(huán)，再從最上面的環(huán)穿出去，就可以了。編輯提醒大家注意，在系書包帶的時候，千萬不要將書包帶系太緊，否則會讓身體迅速感到疲累。