據(jù)《西藏自治區(qū)第七次全國人口普查公報》，截至2020年11月1日零時，西藏自治區(qū)全區(qū)常住人口為3648100人，與2010年第六次全國人口普查的3002166人相比，增加645934人，增長21.52%，年平均增長率為1.97%。

1.民族構(gòu)成

全區(qū)常住人口中，藏族人口為3137901人，其他少數(shù)民族人口為66829人，漢族人口為443370人。與2010年第六次全國人口普查相比，藏族人口增加421512人，其他少數(shù)民族人口增加26315人，漢族人口增加198107人。

2.性別構(gòu)成

全區(qū)常住人口中，男性人口為1913588人，占52.45%；女性人口為1734512人，占47.55%。總?cè)丝谛詣e比（以女性為100，男性對女性的比例）由2010年第六次全國人口普查的105.69上升為110.32。

3.年齡構(gòu)成

全區(qū)常住人口中，0-14歲人口為894865人，占24.53%；15-59歲人口為2442251人，占66.95%；60歲及以上人口為310984人，占8.52%；65歲及以上人口為206963人，占5.67%。

4.城鄉(xiāng)人口

全區(qū)常住人口中，居住在城鎮(zhèn)的人口為1303443人，占35.73%；居住在鄉(xiāng)村的人口為2344657人，占64.27%。與2010年第六次全國人口普查相比，城鎮(zhèn)人口增加 622854人，鄉(xiāng)村人口增加23080人，城鎮(zhèn)人口比重提高13.06個百分點。