寶寶吃奶后胃腸脹氣 寶寶吐奶怎么辦

四大飲食原因，寶寶易脹氣

嬰兒比大人更容易脹氣，寶寶肚子里的這些“氣”，是怎么引起的呢？廣東省婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師郭素華說，通常情況下有4大常見的原因——

一，主要是跟寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。在嬰幼兒期，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟，再加上整天躺著，食物很容易聚積在寶寶小小的胃里，從而容易導(dǎo)致脹氣。

二，要考慮喂養(yǎng)方式是否正確。有些媽媽因為還沒有經(jīng)驗，總是要等到寶寶餓到哭得很厲害時，才給寶寶喂奶，寶寶因為太餓，就會吃得很急很用力，這樣很容易就把空氣也給吸進去了，這時寶寶可能會因嗝氣而引起腹脹，而腹脹又會進而導(dǎo)致他身體的不舒服，以至于令寶寶更加哭鬧不停。

三，有些人工喂養(yǎng)兒的媽媽在選擇奶嘴的時候，沒有根據(jù)寶寶的月齡選擇合適大小孔的奶嘴，如果奶嘴孔太大，寶寶很容易把空氣和奶一起吸進去，導(dǎo)致脹氣，如果奶嘴孔太小，寶寶會因嘬不到奶而使勁嘬，在這個過程中也容易把空氣吸進去，造成脹氣。還有些媽媽喂奶時，因為喂奶的姿勢不對，導(dǎo)致乳頭和乳暈沒有被寶寶的小嘴巴完全含住，或者是奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴沒有完全塞進寶寶的嘴里，也會容易導(dǎo)致寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。

四，乳類食品和含有高濃度糖分的大多數(shù)純果汁（如蘋果汁等），有些人也可能因為無法吸收里面的乳糖而導(dǎo)致脹氣，因乳糖無法吸收而導(dǎo)致脹氣的寶寶除了腹脹外，還可見大便稀、次數(shù)多、泡沫多、酸味重等現(xiàn)象。

此外，如果小寶寶肚子脹氣得厲害，那么，父母們也應(yīng)該要檢查一下寶寶的飲食。某些固體食物，比如谷物粗糧（如紅薯、芋頭、谷類等）、蔬菜（如豆類、土豆、洋蔥、甘藍菜等）、水果（如蘋果、桃子等）等都可導(dǎo)致脹氣。如是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽也要檢查一下自己最近的飲食，是不是您今天吃了像上述提到的一些容易導(dǎo)致脹氣的食物？如果是，那就得注意自己的飲食了。

喂完奶后 按摩腹部助寶寶排氣

爸爸媽媽在家可以多給寶寶的腹部進行按摩，按摩的時候，以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，這樣有助于寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。當(dāng)然，寶寶脹氣難受的時候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些調(diào)節(jié)胃腸道的藥物，以幫助他消化。

關(guān)注喂養(yǎng)細節(jié)，減少寶寶脹氣

有些新媽媽一遇到寶寶脹氣，就不知如何是好，第一選擇是帶寶寶去看醫(yī)生，結(jié)果排隊3小時看病2分鐘。寶寶沒啥大毛病！放屁或排大便后就緩解。郭素華說，小兒脹氣不是什么大毛病，但是對孩子來說，還是很難受，因而家長在喂養(yǎng)過程中，注重一些小細節(jié)，就能避免寶寶脹氣。

（1）母乳喂養(yǎng)。作為新手媽媽，如果您的孩子是母乳喂養(yǎng)還經(jīng)常脹氣，那么自己先盡量避免進食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應(yīng)遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。

（2）配方奶喂養(yǎng)。如果孩子喝了奶粉后就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收，換奶粉時盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉。當(dāng)然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，通常要等兩個星期左右才能看到效果。

（3）喂養(yǎng)方式。不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應(yīng)該要先安撫下孩子的情緒。

（4）喂養(yǎng)的姿勢。喂養(yǎng)的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45°，并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

（5）喂奶后拍背。給孩子喂完奶后，不要馬上把寶寶放到床上，而是應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。

寶寶吐奶的分類

寶寶吐奶的情況可分為生理性和病理性兩種，其原因和表現(xiàn)的形式各有不同。

生理性吐奶

這是一種正常的現(xiàn)象，越小的寶寶越容易出現(xiàn)，尤其是新生兒。嬰兒時期，寶寶的消化道還沒有發(fā)育完善，賁門處也比較寬，喂奶時吸入的奶水和空氣不能被正確地分配到該去的管道，因此容易出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象。進入胃里的空氣在寶寶吃完奶后會上升，最終被寶寶嗝出，因此小部分奶水也會在此時被吐出來。一般來說，這種情況下吐出的奶汁量較少，吐奶后寶寶會感到比較舒服。

另外，寶寶的胃部容量是非常小的，媽媽們?nèi)绻o寶寶喂了很多奶，也容易造成奶水回流，引起寶寶生理性吐奶。而隨著寶寶逐漸發(fā)育，這種現(xiàn)象會在大約半歲之后逐漸消失。

病理性吐奶

顧名思義，是指在某些病癥狀況下寶寶出現(xiàn)的吐奶現(xiàn)象，任何年齡段的寶寶都有可能出現(xiàn)病理性吐奶。這種吐奶的狀況會比較猛烈，也有可能將胃酸一并吐出，媽媽們能聞到寶寶的嘔吐物里有酸臭的味道，而且寶寶會表現(xiàn)得非常難受。病理性吐奶的寶寶不能當(dāng)作一般吐奶的情況來處理，找出病因從根源解決問題才是關(guān)鍵。

應(yīng)對吐奶的妙招

1.拍嗝法

寶寶的月齡滿3個月后就可以開始豎著抱了，對于這樣的寶寶，拍嗝法可以有效地防止吐奶。喂完奶后，媽媽們可以把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在你的肩膀上，并輕輕拍打背部。等寶寶打出嗝來之后，讓寶寶保持這個姿勢休息一會，再將寶寶放下來。打嗝標(biāo)志著寶寶胃里的空氣被排了出來，之后再躺下，寶寶的吐奶現(xiàn)象會變得很輕，甚至不吐奶。

2.少吃多餐法

如果媽媽們不確定寶寶的食量有多大，建議給寶寶少吃多餐，減少每次喂奶的量，增加喂奶次數(shù)。如果寶寶不哭鬧，說明他們并沒有感覺到餓，媽媽們不用太擔(dān)心。

3.按壓乳房法（針對母乳喂養(yǎng)的孩子）

有的媽媽乳頭的出奶孔比較大，或部分寶寶天生喝奶比較急，喂奶時容易吸入較多的空氣，會嗆著或者吐奶。媽媽們可以用手指有節(jié)奏的按壓乳房，減緩出奶量，控制寶寶的吸奶速度。如果給孩子喂的是配方奶，媽媽們可以考慮更換出奶量小一點的奶嘴。

4.改變沖奶方式法（針對喝配方奶的孩子）

這個方法是一把雙刃劍，對于有些的寶寶來說，把奶粉沖稠一點或許會緩解吐奶的癥狀，但是對他們的消化功能來說是個不小的挑戰(zhàn)，爸爸媽媽們要謹慎選擇。

怎么給吐奶的寶寶做緊急處理

生理性吐奶本身并不是非常緊急的現(xiàn)象，但是在吐奶時，奶水很有可能被誤吸入氣管，引起寶寶嗆奶，這就要引起重視了。氣管堵塞會造成寶寶缺氧，甚至危及生命，當(dāng)寶寶發(fā)生劇烈的嘔吐和嗆奶狀況時，媽媽們要及時處理。

1.將寶寶側(cè)向一邊，防止嘔吐物回流。

一定要幫寶寶清理口腔和鼻腔內(nèi)的奶汁，防止寶寶再次呼吸時吸入這些污穢物。媽媽們可以隨身攜帶小手帕、小毛巾、棉簽等清潔物品，做到有備無患。

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