主要經(jīng)歷

2004年，正式入選國(guó)家隊(duì)。

2006年，世界杯跳水賽上，將10米雙人跳臺(tái)金牌收入囊中，成為當(dāng)時(shí)中國(guó)跳水隊(duì)最年輕的現(xiàn)役世界冠軍。同年，多哈亞運(yùn)會(huì)，獲得女子雙人10米臺(tái)冠軍和單人10米跳臺(tái)亞軍。

2007年，世界游泳錦標(biāo)賽中，獲得女子雙人10米臺(tái)冠軍和單人10米臺(tái)亞軍。

2008年8月，代表中國(guó)隊(duì)參加北京奧運(yùn)會(huì)，獲得跳水比賽女子10米跳臺(tái)及雙人10米跳臺(tái)金牌。同年，還獲得跳水世界杯女子單人、雙人10米臺(tái)冠軍。

2009年，世錦賽上，獲得女子十米臺(tái)亞軍和雙人十米臺(tái)冠軍。

2011年7月，逆奪得上海世界錦標(biāo)賽10米臺(tái)單人冠軍，也首度包攬10米跳臺(tái)單人及雙人項(xiàng)目的金牌，成為首位在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽及跳水世界杯的女子10米跳臺(tái)單人和雙人項(xiàng)目中全部奪冠、實(shí)現(xiàn)“大滿貫”的跳水選手第一人。

2012年，獲得跳水世界杯女子單人10米跳臺(tái)冠軍、女雙10米臺(tái)冠軍。7月，代表中國(guó)隊(duì)參加倫敦奧運(yùn)會(huì)跳水比賽。在女子雙人10米跳臺(tái)決賽中、10米跳臺(tái)決賽中，摘得金牌。

2013年2月，當(dāng)選第十二屆全國(guó)人大代表，成為全國(guó)最年輕的全國(guó)人大代表。7月，出戰(zhàn)世界游泳錦標(biāo)賽跳水比賽，在女子雙人10米跳臺(tái)比賽中，實(shí)現(xiàn)該項(xiàng)目的四連冠。

2015年，獲得喀山世界游泳錦標(biāo)賽女子雙人10米跳臺(tái)冠軍。

2016年8月，在里約奧運(yùn)會(huì)跳水女子雙人10米臺(tái)決賽中，奪得冠軍。

獲獎(jiǎng)記錄

2016年，2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2016年，第20屆跳水世界杯女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2015年，第16屆世錦賽女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2014年，第19屆跳水世界杯女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2013年，第15屆世錦賽女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2012年，2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)女子單人10米臺(tái)冠軍、女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2012年，第18屆世界杯女子單人10米臺(tái)冠軍、女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2011年，世界跳水系列賽北京站女子單人10米臺(tái)冠軍。

2011年，深圳世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)女雙10米跳臺(tái)冠軍。

2011年，第14屆世錦賽女子單人10米臺(tái)冠軍、女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2010年，廣州亞運(yùn)會(huì)女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2010年，第17屆世界杯女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2009年，全運(yùn)會(huì)女子單人10米臺(tái)冠軍。

2009年，第13屆世錦賽女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2008年，2008年北京奧運(yùn)會(huì)女子單人10米臺(tái)冠軍、女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2008年，第16屆世界杯女子單人10米臺(tái)冠軍、女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2007年，第12屆世錦賽女子雙人10米臺(tái)冠軍。

2006年，全國(guó)錦標(biāo)賽女子單人十米臺(tái)冠軍。

2006年，第15屆世界杯女子雙人10米臺(tái)冠軍、女子團(tuán)體賽冠軍、混合團(tuán)體賽冠軍。

人物評(píng)價(jià)

剛接手的時(shí)候，陳若琳的身體條件不算突出，力量只屬一般，而腳尖和膝蓋的效果也不好；但優(yōu)點(diǎn)就是對(duì)自己要求高，訓(xùn)練刻苦，而且乖巧聽(tīng)話、腦子靈活，不用教練指點(diǎn)就知道該怎么做，毫不費(fèi)力便可完成改動(dòng)作的要求。此外，陳若琳的比賽表現(xiàn)穩(wěn)定，往往在逆境時(shí)也能沉得住氣。（教練任少芬 評(píng)）

陳若琳的良好心理素質(zhì)是天生的，即使現(xiàn)場(chǎng)有很多觀眾歡呼鼓掌，她也不會(huì)受到影響，只是在想動(dòng)作，致使在落后時(shí)也不會(huì)緊張。（南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)系老師呂遠(yuǎn)遠(yuǎn) 評(píng)）

陳若琳的成績(jī)是刻苦訓(xùn)練的成果，她曾經(jīng)在睡夢(mèng)中被舍友看到做了幾個(gè)跳水的動(dòng)作，在運(yùn)動(dòng)隊(duì)中訓(xùn)練最刻苦的也一定是陳若琳，她也能堅(jiān)持節(jié)食減重，一天只吃一頓飯，曾試過(guò)多次為了控制體重而餓昏過(guò)去。（南京體育學(xué)院院長(zhǎng)張雄 評(píng)）

陳若琳的傷病確實(shí)很?chē)?yán)重，能夠堅(jiān)持完成里約奧運(yùn)會(huì)非常不容易。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，無(wú)論是游泳中心、國(guó)家隊(duì)和江蘇體育局都知道她的傷病，運(yùn)動(dòng)員的身體健康最重要，我們都對(duì)她的退役表示理解和支持。（中國(guó)跳水隊(duì)領(lǐng)隊(duì)周繼紅 評(píng)）