試管嬰兒移植后的注意事項

試管嬰兒移植畢竟是人工受孕手術，沒有自然懷孕般懷胎安穩(wěn)。因此，試管嬰兒移植后有許多注意事項需要準媽媽留心，特別要注意多加休息，并做好試管嬰兒移植后的飲食安排。

1、試管嬰兒移植后，回到家以后要開始臥床休息48小時。可以采取任何睡姿，但最好除了用洗手間外不要起床。躺得久了累了，也可以斜倚在床上，但是斜倚的角度必須小于45度。

2、試管嬰兒移植后，48小時內(nèi)都不要洗澡，避免身體受涼。

3、試管嬰兒移植后，準媽媽要避免強烈運動，不能參與需要用力量的活動，慢跑或者騎自行車都不行?？梢赃m當慢走，慢走有益健康并且安全。

4、不要過于勞累，要多休息，并保持充分睡眠。千萬不能過晚休息，職場媽媽最好先請假休養(yǎng)一陣，等胚胎穩(wěn)定后再上班。

5、心態(tài)健康樂觀，不要患得患失，時刻害怕胚胎不穩(wěn)。惡劣情緒會影響身體健康。

6、試管嬰兒移植后，如果準媽媽有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血等癥狀，要立即與醫(yī)院聯(lián)絡，以便立即做安胎的處理。

7、試管嬰兒移植后，準媽媽的飲食需要作出改變，合理安排，一些禁忌食物絕對不能貪嘴多吃，以免影響胚胎穩(wěn)定和發(fā)育。

試管嬰兒移植后飲食注意

1、選擇易消化飲食

做了試管嬰兒移植后，準媽要長時間休息、臥床，運動量大量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此，在飲食上，準媽應選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助于消化和營養(yǎng)豐富的湯水。

2、避免便秘

在做試管嬰兒移植手術時，醫(yī)生會用到孕酮類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，移植后準媽運動量少，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。

3、避免腹瀉

腹瀉會導致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)，嚴重的話甚至會導致細菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間，準媽的飲食一定要保持衛(wèi)生，食材要徹底烹煮后才能進食，避免吃了壞的食材導致嚴重腹瀉。

4、禁吃易引起過敏的食物

很多富含營養(yǎng)的食物，例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高，在試管嬰兒移植后的飲食安排上，許多準媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進補，但這樣會有過敏風險。很多人屬于過敏體質(zhì)，一旦蛋白質(zhì)攝入過量容易造成蛋白質(zhì)過敏。另外，易過敏準媽媽要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

試管嬰兒移植后的飲食安排

試管嬰兒移植后，準媽媽可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，這些食物都有利于胚胎發(fā)育。

1、試管嬰兒移植后，要注意補充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯溫開水，早餐喝豆?jié){，晚上睡覺錢再喝一瓶高鈣奶。

2、移植后第一天最好吃流食，營養(yǎng)豐富的肉骨頭粥是不錯的選擇，最好搭配蔬菜食用。

3、主食要吃易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等，防止因便秘腹部過度用力對卵巢的傷害。

4、最好每天堅持喝自制豆?jié){，健康養(yǎng)生，且豆?jié){能促進子宮內(nèi)膜生長，有助于穩(wěn)定胚胎。

5、多吃西柚能幫助安胎?？梢詫⑽麒终ブ?。

6、試管嬰兒移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以選一些魚片干、豬肉干、青橄欖和橙汁作為零食，也不要多吃，嘗嘗味道就好。

7、最好每天食用獼猴桃和蘋果，還要補充蛋白質(zhì)粉。

8、試管嬰兒移植后，準媽媽要禁酒、煙，咖啡和茶最好別喝。

試管嬰兒移植后不能吃的食物

1、螃蟹甲魚

這些都屬于高蛋白水產(chǎn)類食物，容易引起孕婦過敏。螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎；甲魚有較強的通血絡散淤結(jié)功能，但還有墮胎作用。早孕時食用螃蟹甲魚，可造成孕婦出血流產(chǎn)。

2、馬齒莧

馬齒莧對于孕婦來說是絕對的禁止食物。馬齒莧性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后易造成流產(chǎn)。