寶寶學(xué)刷牙的方法

1、漱口引導(dǎo)

爸媽可以引導(dǎo)寶寶在飯后，張開(kāi)嘴巴照鏡子，或者與爸媽相互觀看，讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘?jiān)＿@時(shí)，爸媽可以針對(duì)這個(gè)階段寶寶好模仿的特點(diǎn)，讓寶寶模仿漱口動(dòng)作。

爸媽喝一口水吐在面盆里，寶寶模仿。這樣我一口，你一口引導(dǎo)寶寶，等寶寶熟悉后，媽媽再教寶寶把水含在口中，閉住嘴，鼓動(dòng)腮幫，咕嚕咕嚕地漱洗，然后吐出口中的水，每次重復(fù)動(dòng)作3 ~4次。

2、 正式刷牙

讓寶寶一手拿裝好溫水的杯子，俯身向前，一手拿擠好牙膏的牙刷轉(zhuǎn)動(dòng)手腕。此時(shí)期由于寶寶還能完全掌握正確的刷牙方法，所以成人必須協(xié)助寶寶刷牙。開(kāi)始由成人幫著刷，慢慢手把手協(xié)助寶寶刷，讓寶寶養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。刷牙方法與成人的一樣， 上下左右、里里外外都要刷到。

教寶寶刷牙小技巧

1、幫爸媽刷牙

寶寶抗拒刷牙也不是一天兩天的事情了，但是隨他們的意愛(ài)擦不擦，就不對(duì)了?？梢越袑殞殠桶职炙⒀溃@樣一來(lái)就培養(yǎng)了寶寶對(duì)于每日要幫爸爸刷牙的責(zé)任感，久而久之，寶寶也會(huì)養(yǎng)成每日要刷牙的意識(shí)。

2、選擇一些卡通可愛(ài)的牙刷，水果氣味的牙膏

現(xiàn)在的小寶寶越來(lái)越刁鉆了，可能一開(kāi)始會(huì)對(duì)這些可愛(ài)的牙刷感興趣，但日子久了，寶寶還是會(huì)打回原形。所以要在寶寶感興趣的那個(gè)階段轟炸他們，可以跟寶寶將不刷牙有什么危害，拿一些繪畫(huà)本形象的把不刷牙的危害傳達(dá)給寶寶，令寶寶養(yǎng)成每日刷牙的意識(shí)。

3、跟小伙伴比較

小寶寶都有一個(gè)心理，看著別家寶寶有玩具，自己也想要。同樣的，如果別家的寶寶也乖乖刷牙，寶寶或許會(huì)因?yàn)榕时刃臅?huì)接受每日刷牙一次。但是這種方法不長(zhǎng)久，最后是選擇一些跟寶寶關(guān)系好的小伙伴比較，令寶寶覺(jué)得刷牙是一件很有趣的事情，寶寶和朋友們共同進(jìn)退，才是支持寶寶養(yǎng)成刷牙習(xí)慣的長(zhǎng)久之道。

教孩子刷牙要點(diǎn)

1、教孩子學(xué)會(huì)分區(qū)刷牙

我們把牙齒的面分為了三個(gè)區(qū)域，外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面和咬合面。我們?cè)谒⒀罆r(shí)，要確保這每一個(gè)面都刷到。我們可以先刷外側(cè)面，再刷內(nèi)側(cè)面，最后刷咬合面。

我們?cè)诮毯⒆铀⑼鈧?cè)面的時(shí)候，要讓他學(xué)會(huì)使用畫(huà)圈刷牙，就是在牙齒表面畫(huà)圈圈的刷牙，而且牙刷要盡可能的抵到牙齦。這樣刷牙可以保證牙刷盡可能的與牙齒接觸，更好地將外側(cè)面刷干凈。

在清潔牙齒內(nèi)側(cè)面時(shí)，教寶寶用牙刷上下刷，讓牙刷的刷毛一部分接觸兩齒縫，刷上邊時(shí)往下拂牙刷，刷下邊時(shí)往上拂牙刷。

并且在清理里面的磨牙時(shí)，要讓孩子把嘴巴張大，從最后面的牙齒開(kāi)始刷起。把牙刷靠在牙齒的牙齦溝里并且和牙齒平行，牙刷毛靠著牙齒的內(nèi)側(cè)，邊刷邊往前移動(dòng)。

最后是清洗咬合面，將牙刷放在牙齒的咬合面上，短距離的來(lái)回刷動(dòng)。整個(gè)過(guò)程不要讓寶寶太用力，以免弄傷牙齦。

2、教寶寶掌握刷牙的順序和時(shí)長(zhǎng)

我們一般在刷牙時(shí)，都是習(xí)慣使用右手，所以我們?cè)谒⒀罆r(shí)一般都是從左側(cè)開(kāi)始刷起。至于上下刷誰(shuí)先誰(shuí)后，這個(gè)是隨個(gè)人喜好的，是先上后下，還是先下后上都隨便。

但是對(duì)于時(shí)間還是有一定的要求，最好是讓孩子早晚都要刷牙。而且，讓寶寶每次刷牙的時(shí)間一定要超過(guò)2分鐘，這樣才能真正起到清潔牙齒的效果。

如果寶寶并不知道2分鐘的時(shí)間概念是多久，你可以在孩子刷牙時(shí)給他放一首2-3分鐘時(shí)長(zhǎng)的歌，當(dāng)歌曲放完了之后，他就可以結(jié)束刷牙了。

3、寶寶的牙膏選擇和使用量

如果你的寶寶還沒(méi)有換完乳牙或者是正在換牙期，我建議還是給孩子使用兒童牙膏。成人的牙膏化學(xué)成分較多，而且味道很大，萬(wàn)一寶寶不小心吃下去，擔(dān)心會(huì)對(duì)他的身體有影響。

至于牙膏的用量，三歲以下的孩子只需要擠米粒大小的一點(diǎn)就夠了，而三歲以上的孩子也只需要黃豆大小的用量。

這樣的話，如果孩子不小心把泡沫吞了下去，也不會(huì)對(duì)他的健康有多大影響。

4、給孩子選擇合適的牙刷

買牙刷可以給孩子選擇那種小刷頭的軟毛牙刷，并且每過(guò)一個(gè)月都需要更換新牙刷。如果還沒(méi)有一個(gè)月你的牙刷就彎曲或者是磨損了，也應(yīng)該馬上更換，以免刷牙時(shí)對(duì)口腔造成傷害。

至于電動(dòng)牙刷，建議在孩子三歲以后再給他使用，很多電動(dòng)牙刷的使用標(biāo)準(zhǔn)上也有說(shuō)明。