個人護理/個護健康
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隨著人們對口腔健康的重視程度與日俱增，越來越多的護理用品逐漸走入我們的視線：電動牙刷、牙線、沖牙器、漱口水……這些產(chǎn)品為我們的口腔健康提供全方位立體式呵護的同時，卻也常常讓我們眼花繚亂，不知該從何下手。今天MAIGOO小編就來和大家盤點一下居家必備的口腔清潔用品。
相對于其他口腔護理用品，小小的牙刷并不起眼，但作為日常刷牙的必備用具，它在口腔清潔中的作用要排在第一位。我們與牙刷每日親密接觸，牙刷肩負著清潔口腔與牙齒的作用，因此在選購牙刷時一定要仔細斟酌。
選購技巧：選購牙刷要注意看其刷頭大小，刷毛軟硬，磨毛處理等方面。同時，醫(yī)生提醒大家，牙刷最好每3個月更換一次?！?a href="http://m.wzkp.org.cn/goomai/175514.html" target="_blank">如何選購牙刷>>】
電動牙刷的高效性與便捷性讓現(xiàn)代人們的刷牙方式發(fā)生了本質(zhì)上的轉(zhuǎn)變，相較于傳統(tǒng)手動刷牙，電動刷牙的優(yōu)勢毋庸置疑。正是因為這種難以企及的優(yōu)勢性體現(xiàn)，也讓一眾電動牙刷產(chǎn)品猶如雨后春筍紛紛冒出，讓人眼花繚亂無從下手。
選購技巧：maigoo小編建議，購買電動牙刷時要考慮電動刷頭的大小是否適合、牙刷每分鐘轉(zhuǎn)動的次數(shù)、充電方式等方面入手?！?a href="http://m.wzkp.org.cn/goomai/175500.html" target="_blank">電動牙刷如何選擇>>】
如果牙刷在口腔清潔用品排第一，那牙膏應(yīng)該是第二順位了?，F(xiàn)在市面上可買到的牙膏種類很多，大致上有以下幾種：含氟化物牙膏、防敏感牙膏、防牙石牙膏、防牙菌膜牙膏和美白牙膏。它們的作用亦各有不同，要視乎牙膏內(nèi)的主要成分而定。大家可以根據(jù)自己的喜好和需求購買。
選購技巧：挑選含氟牙膏，其次最好早晚用分開買，選擇對應(yīng)的功效，此外maigoo網(wǎng)編建議最好根據(jù)個人牙齒的狀況選擇合適的牙育。【牙膏挑選有妙招>>】
沖牙器又被稱作“水牙線”，是比較新的一種口腔清潔器具，能夠在一定程度上起到牙線的作用，并且更加安全高效便捷。沖牙器最早應(yīng)用于口腔醫(yī)用領(lǐng)域，主要滿足正畸人群日常清潔需求，現(xiàn)在很多人已經(jīng)逐漸喜歡上了這種既舒服又管用的牙齒口腔清潔保健用品。
選購技巧：在購買沖牙器時，要注意水流的沖擊力是否夠大，泵體的材料以及噴嘴的透明度等。【沖牙器購買注意要點>>】
老一輩的人喜歡用牙簽，其實牙簽太粗，而且沒有彈性，不能彎曲，而且容易發(fā)霉，清潔性沒有保障，現(xiàn)在大家都會轉(zhuǎn)向使用牙線來清潔牙齒。用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙的清潔用品，對鄰面菌斑很有效，特別是對平的或凸的牙面最好。
使用方法：切記使用牙線時，要將其慢慢“滑”進牙縫，緊貼其中一邊牙齒鄰面，由牙齦的最低點開始，輕輕上下拉動牙線清潔，這樣便不會弄傷牙齦。
市面上漱口水的種類雖然繁多，但大概可以分為保健性漱口水和治療性漱口水兩類。其中，保健性漱口水是在超市可以買到的，具有清新口氣和去除食物殘渣的作用。而可治療牙周疾病和口腔黏膜病的治療性漱口水，只能在醫(yī)院或藥店才可以買到。maigoo小編溫馨提醒漱口水無法代替牙刷，每天應(yīng)該堅持刷牙。
使用方法：使用漱口水，以飯后立即漱口為最佳。含漱時先含一口漱口水，閉口鼓動兩腮和唇部，讓漱口水與牙齒充分接觸，并利用水的沖力反復(fù)沖洗口腔各部位，將牙縫、牙齦、舌下和舌唇溝等部位的食物殘渣沖洗干凈。
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