一、杠鈴多少錢一套

健身器材種類眾多，杠鈴是比較常見的一種，有的朋友還會(huì)自己在家做杠鈴深蹲、杠鈴硬拉等鍛煉，正所謂“工欲善其事，必先利其器”，想要進(jìn)行杠鈴鍛煉，買一套好的杠鈴是很有必要的，那么杠鈴價(jià)格多少錢一套呢？

一套完整的杠鈴包括杠鈴桿、杠鈴片和卡箍，其中杠鈴桿的材質(zhì)、重量、樣式，杠鈴片的材質(zhì)、規(guī)格以及杠鈴品牌等因素都直接影響到杠鈴的價(jià)格，市面上的一套杠鈴從兩三百元一套到四五百元一套的都有，一些專業(yè)的杠鈴要一兩千元一套甚至更高。

注：以上價(jià)格來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考。更多杠鈴價(jià)格參考>>

二、哪里可以買到杠鈴

杠鈴屬于常規(guī)的健身器材，要購(gòu)買的話，一般到當(dāng)?shù)氐捏w育用品店就能買到，大型商場(chǎng)超市的健身器材區(qū)一般也可以看到；如果附近沒有這類型的實(shí)體店，大家也可以選擇網(wǎng)上購(gòu)買，也很方便。

三、如何選購(gòu)杠鈴

杠鈴是增強(qiáng)肌肉和肌肉力量的健身器材，使用很簡(jiǎn)單，還可以使你的鍛煉多樣化，如果您需要購(gòu)買杠鈴的話，建議先來(lái)了解一下幾個(gè)杠鈴的選購(gòu)要點(diǎn)：

1、材質(zhì)

其中大部分為鋼，優(yōu)質(zhì)鋼>鋁，鋼分為不銹鋼、合金鋼、高碳鋼等。

2、最高負(fù)重

這個(gè)杠鈴最多能增加多少重量？一般來(lái)說(shuō)，高規(guī)格的杠鈴重量可以增加到1500磅（約680公斤）。

3、軸承

杠鈴的軸承影響軸套的平穩(wěn)轉(zhuǎn)動(dòng)，軸套分為銅套軸承和滾針軸承。一般來(lái)說(shuō)，滾針軸承比銅套軸承光滑，但就質(zhì)量而言，滾針軸承未必比銅套軸承好。這取決于工廠的產(chǎn)品質(zhì)量，而軸承的質(zhì)量也影響到旋轉(zhuǎn)的平穩(wěn)性。至于套筒轉(zhuǎn)動(dòng)的原因，主要是為了保證轉(zhuǎn)動(dòng)平穩(wěn)、護(hù)腕，如果不旋轉(zhuǎn)，如果力在某個(gè)方向，可能會(huì)傷到手腕。

4、表面處理

有鍍鉻、不銹鋼、鍍鋅、磷酸錳、黑色烤漆及原色等。

5、滾花

主要用于防滑，各有不同的設(shè)計(jì)，或根據(jù)IWF和IPF的規(guī)格設(shè)計(jì)。

在選購(gòu)杠鈴時(shí)，還可以根據(jù)自己的訓(xùn)練目的、使用空間和容量范圍等方面，選擇適合自己的杠鈴。