一、u型枕是什么

U型頸枕，又名充氣旅行枕，是根據(jù)頸部工學(xué)設(shè)計，材料為采用熱感的慢回彈材料，提供頭頸最平均、柔和及真實的支撐，可提供人體頭部、頸部的自然舒展?fàn)顟B(tài)，不阻礙血液循環(huán)，避免因小睡引起之頸部及肩部疼痛，多種用途，健康舒適，對頸椎疾病有明顯的防治作用。

二、U型枕的作用功效

1、其獨特的人體工程學(xué)設(shè)計的護頸枕，能有效的防止頸椎的勞損，對頸椎起到良好的一個支撐效果與作用。

2、使用的是獨特的太空記憶棉材質(zhì)，有很好的慢回彈特性和溫感記憶特性，能感應(yīng)人體的溫度而進行調(diào)整枕頭的密度，達到對緊密貼合頸椎的目的。

3、對于長途旅行的朋友來講，能大大緩解途中頸椎帶來的疲勞，能幫助我們在途中得到高質(zhì)量的休息的作用，減少和降低了因為長途旅行而引起的脖子酸疼。

4、對于長途駕駛的司機朋友來講，可以使駕駛頭部調(diào)整15-20度的曲度，避免頸椎靜脈的壓迫，緩解疲勞，大大提高的安全駕駛。

5、適合于日常辦公休閑之用，不論您是長時間的使用電腦，或是在家中看電視，或是午休，能有效的預(yù)防頸椎脊柱的勞損。

6、對于久坐辦公窒的人員來講，可當(dāng)成后墊，對脊柱起到很好的支撐作用。

7、辦公午休時，可用作午休枕，伏案睡覺再也不會因為胳膊受壓引起全身發(fā)麻，有效的緩解人體的壓力，促進血液的循環(huán)，還您一短暫卻舒適的午休。

三、u型枕的正確枕法

u型枕主要是以托住頭部，以此方式舒展脊椎，也避免睡覺的時候左右晃動，保護頸部。一般市面上的u型枕都是以棉質(zhì)為主，戴起來柔軟且舒適。佩戴u型枕的時候，將u型枕環(huán)繞在頸部周圍，讓u型枕處于肩膀和頭部之間就可以了。

如果是坐著戴u型枕，可以直接套在脖子上，根據(jù)舒適程度慢慢調(diào)整u型枕的角度，以最舒適的角度為最佳。如果是趴著睡覺的話，最好將u型枕空著的一面放在背后，這樣能夠讓u型枕的棉花保護脊椎，也能避免不良睡姿對身體的傷害。

u型枕也要注意保養(yǎng)，用完u型枕后放置在通風(fēng)處，既可以殺菌還可以透氣。不用的時候就洗干凈晾干，放置干凈的地方保存。由于u型枕里面還有一些回彈材料，因此不能長期以重物壓著u型枕，否則時間長了之后就會使u型枕失去彈性。

四、u型枕怎么選

1、材質(zhì)選擇

目前市面上U型枕材質(zhì)種類很多，記憶棉的、乳膠的、纖維的、充氣的……大家在選購時一定要注意u型枕材質(zhì)的透氣性和回彈性。

透氣性好的U型枕能夠避免頸部悶熱，一年四季都適用。而慢回彈材料能為頭頸提供柔軟舒適的支撐環(huán)境，將頭部固定在U型枕中間，睡眠過程中側(cè)頭等動作都不會影響其形狀，有利于舒緩疲憊。大家在選擇的時候，一定要多加注意。

2、品牌選擇

U型枕品牌有很多，但其質(zhì)量和價格方面都有所不同。因為U型枕的好壞直接關(guān)系到頭頸肩的舒適程度和健康狀況，所以對于品牌的選擇應(yīng)當(dāng)更加慎重。目前很多品牌的U型枕在質(zhì)量和價格方面都很實惠，性價比高。大家在選擇U型枕時應(yīng)當(dāng)對品牌進行詳細選擇，從中挑選一款適合自己的品牌。

3、功能選擇

U型枕的使用主要為了防止頸椎的勞損，對人體頭頸部起到支撐和保護作用，確保頸部舒適。對于經(jīng)常長途出行的人來說，更是必備佳品，通過U型枕在旅途中進行放松頸肩部位。近幾年來，市面上出現(xiàn)了很多款功能不同的U型枕，而且因為體積小、便攜的特點越來越受工作黨和出行黨的喜愛。

不僅如此，為了滿足廣大消費者的需求，很多款U型枕不斷創(chuàng)新，兼具按摩、保健、聽音樂等多種功能，但無論是有哪些功能，在選擇時都應(yīng)當(dāng)舒適、健康、親膚作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，選擇對自己最適合的。