枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長(zhǎng)期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。專家指出，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是最適合。那么到底該如何選擇合適自己的枕頭，枕頭的正確使用方法又是什么？下面就來(lái)一起看看不同人群應(yīng)如何選擇枕頭。

蕎麥枕頭是用蕎麥殼做枕芯制成的，屬于保健藥枕的一種，蕎麥枕頭的功效與作用主要在于明目，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)睡眠等，但蕎麥枕偏寒，體質(zhì)虛寒人群不宜使用，另外，需要注意經(jīng)常晾曬蕎麥枕，避免受潮長(zhǎng)蟲，滋生細(xì)菌影響健康睡眠。蕎麥枕的好處和危害是什么？如何選購(gòu)使用蕎麥枕？下面，就和Maigoo小編一起來(lái)了解一下吧！

現(xiàn)代社會(huì)由于工作關(guān)系，和日常的生活習(xí)慣，很多人都有頸椎病，只是有疾緩之分。在此情況下，許多人選擇使用頸椎枕，那么頸椎病用頸椎枕有用嗎？頸椎保健枕如何選擇？本專題買購(gòu)網(wǎng)小編將帶你一起了解一下頸椎枕，助您買對(duì)頸椎枕，給您一個(gè)完整的睡眠。

都說(shuō)人生最舒服的事情，莫過(guò)于躺在床上看電視、玩手機(jī)、睡覺(jué)等等，可是想要更加的舒服，很多人會(huì)買些靠枕來(lái)給自己墊背，而且隨著現(xiàn)代電腦以及機(jī)械化辦公的發(fā)展趨勢(shì)，坐著辦公是必然的，但是為了緩解疲勞，防止腰疼，同樣也會(huì)在椅子、沙發(fā)、床上或汽車椅上放個(gè)靠墊。那么怎樣才能挑選到適合自己的靠枕呢？接下來(lái)就介紹不同場(chǎng)合靠枕選購(gòu)方法。

保健枕頭有哪些？枕頭如愛(ài)人，它的溫柔和體貼不僅能為你營(yíng)造良好的睡眠，且對(duì)你的身體健康起著重要的作用?，F(xiàn)在各大商場(chǎng)占滿了各種各樣的保健枕頭：決明子枕頭、蕎麥枕頭、菊花枕頭、蠶沙枕頭、燈心草枕頭、艾草枕頭等等。枕頭品種品牌繁多，且都是大打綠色健康牌，那么選哪種保健枕對(duì)睡眠好呢？