據(jù)《中山市第七次全國人口普查公報》數(shù)據(jù)，截至2020年11月1日零時，中山全市常住人口為4418060人，常住人口與2010年第六次全國人口普查的3120884人相比，十年共增加1297176人，增長41.56%，年平均增長率為3.54%。常住人口中，城鎮(zhèn)人口為3841873人，鄉(xiāng)村的人口為576187人，城鎮(zhèn)化率86.96%。人戶分離人口為2765605人，其中，市轄區(qū)內(nèi)人戶分離人口為181158人，流動人口為2584447人。

人口分布情況：全市常住人口中，男性人口為2383175人，占53.94%；女性人口為2034885人，占46.06%。總?cè)丝谛詣e比（以女性為100，男性對女性的比例）由2010年第六次全國人口普查的113.09上升為117.12。0-14歲人口為693109人，占15.69%；15-59歲人口為3333171人，占75.44%；60歲及以上人口為391780人，占8.87%，其中65歲及以上人口為264160人，占5.98%。