1、過高地要求自己,過低地評(píng)價(jià)自己;
2、等待招聘單位給她們打電話;
3、對掌握新知識(shí)的能力輕描淡寫;
4、重復(fù)自己犯過的錯(cuò)誤;
5、不去了解為什么未被聘用;
6、不談薪水利益和工作條件;
7、不重視突出自身的經(jīng)驗(yàn)和技能;
8、不要求試用,不去爭取試用機(jī)會(huì)。
Tips:女性在女性求職的時(shí)候,往往在氣勢上就比男性朋友表現(xiàn)的弱一些,因此,我們女性朋友的氣場很重要,并且還要對自己充滿信心,在平時(shí)的時(shí)候,多鍛煉自己應(yīng)對特殊問題的勇氣和決心,這都是很重要的。
有的女性工作了好多年,明明實(shí)力不差,但是就是無法升職加薪,這往往是因?yàn)樗齻兊囊恍╁e(cuò)誤心理,使得別人無法發(fā)現(xiàn)她們的閃光點(diǎn)。
1、當(dāng)心女孩氣質(zhì)毀了你
像"女孩"那樣行動(dòng),只會(huì)讓你無法展示自己的能力。即便有些女性與其他女性相處時(shí)行動(dòng)果斷,但當(dāng)她們在男女混合的群體中發(fā)言時(shí),也會(huì)變得更加被動(dòng)、順從和含蓄。那樣不會(huì)有人找你的茬,但也不會(huì)有人把你當(dāng)回事。
2、一味求穩(wěn)可升不了職
女性傾向于安全而非巧妙的玩法。她謹(jǐn)遵規(guī)則,并且希望別人也是一樣;政策不允許的她絕不能做;打擾別人的事她也不會(huì)去做。過于謹(jǐn)小慎微可能會(huì)被認(rèn)為工作不夠主動(dòng)。
3、說得好不如做的好已經(jīng)過時(shí)了
埋頭苦干可不算什么本事,女性必須了解的商業(yè)規(guī)則之一,就是:人們在受到聘用或得到升職的時(shí)候,不單是因?yàn)楣ぷ髋?,而且還因?yàn)闆Q策者了解其性格;不僅相信此人能勝任工作,而且還相信其工作方式有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作。
4、過于在意他人的看法
留意別人對自己的看法是一件好事,正確的面對別人的看法有利于改正自己的缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)??墒侨绻^于在意別人的看法,會(huì)讓你束手束腳,什么都不敢做,并且會(huì)耗費(fèi)你大部分的精力。
5、自信缺乏癥讓你遠(yuǎn)離機(jī)會(huì)
可能認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)就是不夠自信,從而更加擔(dān)心,覺得自己什么都做不好,所以更加不敢去做,其實(shí)你不必為此擔(dān)心,也許你是個(gè)優(yōu)秀者。建立自信,只需要專注做好你的每件事即可。
6、庸人自擾狀態(tài)不佳
每天失眠,總是想著第二天的事情;想的事情太多了,腦子里每天都是一團(tuán)糟;很容易心煩意亂,不會(huì)控制自己的情緒。這些情緒使你看起來狀態(tài)不好,升職加薪更是遙遙無期!
你知道女性在職場中掌握哪些方法可以獲取人緣,怎么可以讓你一秒鐘就收獲好人緣呢?
1、首因效應(yīng)
在第一次見面時(shí),一定要適當(dāng)包裝自己。初次會(huì)面,45秒鐘就能產(chǎn)生第一印象,主要包括容貌、衣著、姿勢和面部表情等。
2、不要輕易承諾
“人無信不立” ,誠信是人際交往的基礎(chǔ),是做人的根本。一定要信守諾言,一定不要去做力所不及的承諾。
3、凡事留情面
與人交往,即使你再優(yōu)秀,也別忘了給他人留點(diǎn)尊嚴(yán)。給別人留面子就是給自己留退路。
4、職場友誼
應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x,合適的心理空間會(huì)讓友誼更長久??偸瞧谕麑Ψ侥芙o你除了友誼之外的東西,但結(jié)果往往會(huì)落空。避免因?yàn)槔娑孤秾Ψ矫孛?。友誼是友誼,公事是公事,務(wù)必公私分明。
職場中絕對要避免的10件事
1、在職場中借貸金錢;
2、告訴別人自己的社交賬號(hào);
3、以私人身份玩樂;
4、介紹自己私人的好友;
5、發(fā)展出戀愛關(guān)系;
6、談?wù)撟约?span style="line-height:2em;">男友的事
7、詳細(xì)說明自己的愛好;
8、被拜托做與工作無關(guān)的事時(shí)不懂拒絕;
9、在工作中借入借出錢 ;
10、參加非公司安排的宴。
“潛規(guī)則” ,是相對于 “明規(guī)則” 而言的。是指看不見的、明文沒有規(guī)定的、約定成俗的、但是卻又是廣泛認(rèn)同、實(shí)際起作用的、人們必須 “遵循” 的一種規(guī)則。職場潛規(guī)則早就不是什么新鮮事了。
1、切勿輕信他人
職場是一個(gè)利益交換的場所,而在職場中,信任往往應(yīng)該有尺度。害人之心不可有,防人之心不可無。
2、偽善的人不是異類
很多女孩子都會(huì)覺得,身邊同事都太假了,而實(shí)際上,這種偽善的人在職場中是主流,所以在職場中,你或者學(xué)會(huì)說謊話,或者學(xué)會(huì)沉默。
3、掌握你命運(yùn)的人是老板
擁有最高權(quán)力的老板,完全掌握你的命運(yùn)。而你的直屬上司則部分掌握你的命運(yùn)。其余的同事們,他們只是掌握你的情緒而已。
4、不講理是硬道理
只有你首先認(rèn)同別人的道理,別人才可能認(rèn)可你的道理。道理本來是不存在的,道理是我們自己制造出來的,當(dāng)然都是片面的。
5、對敵人一定要斗到底
職場里輸家往往不是沒有手段和智謀,而是太容易心軟了。真正的贏家,并沒有太多的技巧,只不過把該做的事情做到底而已。
6、不是每個(gè)機(jī)會(huì)都值得嘗試的
職場里的機(jī)會(huì),至少有一半是陷阱,它們不是在幫你,而是拖住你前進(jìn)的步伐。所以,當(dāng)機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候,一定要分辨清楚。
7、有容乃大
很多職場女性都會(huì)為了一些小事跟別人爭得眼紅脖子粗的,其實(shí)很多雞毛蒜皮的小事是分不出對錯(cuò)的,這完全沒有必要。
8、拒絕鋒芒畢露
在職場里混的最差的往往不是最笨的,自作聰明的人往往會(huì)被人排擠成為先失敗的出頭鳥。所以在職場里 “笨” 一點(diǎn)沒有關(guān)系。
健康是1,其余都是0,失去健康,那才是真正的一無所有。現(xiàn)在工作壓力這么大,不好好排解一下,小心積勞成疾,畢竟最近幾年,年輕人因?yàn)閴毫^大猝死的新聞時(shí)有發(fā)生啊。
1、保持樂觀
有壓力的時(shí)候要想:能者多勞。既然工作交給自己,說明自己的能力被看重了。
2、公私分明
回家后專注的享受生活,工作時(shí)用心的工作,拋開繁雜的私人事情。
3、學(xué)會(huì)傾訴
傾訴可以釋放壓力,傾訴的對象可以是閨室密友,丈夫。也可以是心理專家。
4、注意鍛煉
久坐桌前應(yīng)該及時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)、眺望遠(yuǎn)方,放假時(shí)應(yīng)該多出門走走,鍛煉身體。【詳細(xì)>>】
5、豐富生活
多聽聽音樂,看看電影或者旅游,發(fā)展業(yè)余愛好,陶冶心性,調(diào)節(jié)情緒,改善生活質(zhì)量。
6、注意環(huán)境
一個(gè)好的居住環(huán)境會(huì)給人帶來積極影響,應(yīng)該布置好自己的工作環(huán)境和居住環(huán)境。
7、健全營養(yǎng)
很多女性吃著所謂的“綠色健康”食譜,但是精神卻越來越差,就在于她們一味的要求健康不發(fā)胖,摒棄肉類,使得營養(yǎng)不均衡。
當(dāng)工作壓力特別大,用腦過度,營養(yǎng)跟不上的時(shí)候,推薦你煲點(diǎn)湯來給自己的身體充下電。
某公司對6456個(gè)人進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果表明有一半以上女性感到很難處理家庭與事業(yè)的矛盾。研究人員認(rèn)為,選擇犧牲事業(yè)的女性比選擇犧牲家庭的女性多一倍,這也反映出一些女性在選擇現(xiàn)代生活角色時(shí)還是把家庭放在第一位。
1、不同階段要有所偏重
婚前以事業(yè)為重,傾盡全力為事業(yè)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。到了生育階段,母親的角色無疑是最重要的角色。
2、及早制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃
職場女性應(yīng)該分析現(xiàn)狀,確定人生目標(biāo)時(shí)間表,與家人充分溝通,得到家人的諒解和支持。然后找出目標(biāo)和現(xiàn)狀之間的差距,找出解決辦法。
3、有事業(yè)也要承擔(dān)家庭責(zé)任
無論是多么成功的女性,都不能忽略自己所必須承擔(dān)的另一半責(zé)任,對于任何人來說,家庭和事業(yè)都是缺一不可,家和萬事興。
4、調(diào)整心態(tài)進(jìn)入不同角色
女性在不同的人生階段要承擔(dān)著不同的角色,可能是妻子、職場女性、母親。如果在某些特定的人生階段沒有把握好,就可能會(huì)影響到其它角色。
5、家庭溝通注重性別差異
多數(shù)婚姻沖突都具有情緒化和非理智的特點(diǎn),大多數(shù)男性會(huì)選擇沉默或者逃避。不良的情緒不能任由其積累,而需要積極的疏導(dǎo)。
6、培養(yǎng)積極心態(tài)解決矛盾
家庭和事業(yè)出現(xiàn)矛盾是夫妻在相互體諒上出現(xiàn)問題。倘使丈夫?yàn)榱耸聵I(yè)常常無法顧及家庭,妻子就應(yīng)該體諒,能坐下來好好商量如何分配。反之亦然。
7、有家庭不代表要放棄事業(yè)
有了事業(yè)放棄家庭是不可取的,為家庭而輕易放棄事業(yè)更令人遺憾。這個(gè)時(shí)期的職場女性,如果能集中在技術(shù)專長權(quán)的建設(shè)方面,或許可以彌補(bǔ)權(quán)力來源較少的狀況。
8、充電學(xué)習(xí)彌補(bǔ)女性不足
一些職業(yè)女性在做了母親或者成立家庭之后,對知識(shí)和能力的需求會(huì)大大降低,正確地認(rèn)識(shí)家庭和事業(yè)的關(guān)系,持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)以及積極地應(yīng)對角色轉(zhuǎn)換中的沖突是職場女性要特別注意的。
無論事業(yè)多成功的女人,到了一定年紀(jì)都會(huì)面臨事業(yè)和家庭的平衡問題,這是一個(gè)老生常談的話題(當(dāng)然不婚族不計(jì)算在內(nèi))。要事業(yè)家庭兩不誤卻是不是易事,如果實(shí)在無法做到兼顧,而另一半的經(jīng)濟(jì)情況又十分良好的,考慮徹底回歸家庭也不失為一個(gè)好選擇。閑不住的話,做一個(gè)自由的SOHO,也許會(huì)讓自己經(jīng)濟(jì)上重獲安全感。