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痛經(jīng)是困擾女性的常見問題之一，治療痛經(jīng)除了服用藥物之外，還可以選擇食療的方法，享受美味的同時，采用溫補的方式治標又治本，那么吃什么可以緩解痛經(jīng)呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了有效緩解痛經(jīng)的十大食物，包括紅糖姜茶、五紅湯、小米粥、雞湯、阿膠糕、堅果、桂圓紅棗茶、麻油豬肝、當歸蛋、蜂蜜牛奶等，一起來看看緩解痛經(jīng)十大最佳食物吧。

痛經(jīng)是困擾不少女性的問題，除了吃藥，還可以通過食療的方式緩解，對身體更有好處，也更有助于身體的恢復(fù)，那么痛經(jīng)吃什么水果好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了月經(jīng)期可以吃的10種水果，分別是大棗、櫻桃、葡萄、無花果、草莓、桃子、甘蔗、桑葚、李子、榴蓮，一起來看看緩解經(jīng)期疼痛的水果及相關(guān)情況吧。

作為一個女人，最郁悶的就是每個月的姨媽期，不僅腹痛難忍，而且郁悶、煩躁、易怒......雖然月經(jīng)期間會帶來種種煩惱，但是月經(jīng)對于女性來說是非常重要的。我們可以通過月經(jīng)的量、顏色、性質(zhì)、周期來判斷身體健康狀況，一旦月經(jīng)發(fā)生異常，很可能出現(xiàn)了月經(jīng)疾病。那么月經(jīng)疾病有哪些？痛經(jīng)怎么辦？月經(jīng)推遲或者延后是什么原因？下面為您帶來常見月經(jīng)病的癥狀、治療和預(yù)防。

女人要懂得愛護自己，保養(yǎng)自己。女性常常按摩身上特定的幾個穴位，不僅能夠保健身體，而且對美容美體也有很大的功效，在不知不覺中變美。那么，女性按哪個穴位好？我們一起來看看。

痛經(jīng)貼一般適用于原發(fā)性痛經(jīng)，及有附件炎盆腔炎子宮內(nèi)膜炎引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，痛經(jīng)貼現(xiàn)在還可以適用于閉經(jīng)宮寒不孕，慢性盆腔炎的患者，痛經(jīng)貼的工作原理是通過針療磁療遠紅外療達到溫經(jīng)活絡(luò)扶正祛邪，快速止痛的療效。那么在使用的時候，痛經(jīng)貼應(yīng)該貼在哪個位置以及痛經(jīng)貼需要貼多久呢？趕緊和我一起到文中來看看吧！

痛經(jīng)暖貼是女性專屬的一種取暖產(chǎn)品，大部分都是在月經(jīng)期間才會使用，這就導(dǎo)致買了很長時間用的時候才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過期了，那么痛經(jīng)暖貼保質(zhì)期多久以及痛經(jīng)暖貼過期了還能用嗎？首先痛經(jīng)暖貼保質(zhì)期一般在三十六個月左右，其次如果發(fā)現(xiàn)過期了，就不要再使用了，具體的相關(guān)介紹，咱們就移步文中仔細看看吧！

痛經(jīng)暖宮貼的主要作用和功效就是貼在局部，使局部的血液循環(huán)加快，代謝加快，這樣減少局部的疼痛癥狀。在臨床上常用于痛經(jīng)，由于痛經(jīng)的時候常常是月經(jīng)血流出不順暢，或者是由于子宮平滑肌出現(xiàn)強烈的收縮所以會導(dǎo)致疼痛，貼暖宮貼之后會使月經(jīng)血流出的順暢，緩解平滑肌收縮，這樣臨床上就會緩解痛經(jīng)的目的。那么痛經(jīng)暖宮貼可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)嗎？一起到文中來尋找答案吧！