久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

品牌知名度調研問卷>>

多重人格

#健康養(yǎng)生# 0 0
多重人格,學術上叫分離性身份障礙,又稱為多重人格障礙等,是一種個體身上存在兩種或兩種以上的不同的身份或人格狀態(tài)的精神障礙。其每種人格狀態(tài)均有獨特的體驗、知覺、構想的模式,以及與自我、身體、環(huán)境相關的模式。至少有兩種獨立的人格反復地取得個體的意識及與他人、環(huán)境的交流功能的執(zhí)行控制權。現(xiàn)階段治療多重人格的主要方法是心理治療、藥物治療。
詳細介紹 PROFILE +

多重人格,學術上叫分離性身份障礙(dissociative identitydisorder),又稱為多重人格障礙等,表現(xiàn)為身份的瓦解,出現(xiàn)兩個或更多的相互獨立的人格狀態(tài)(分離性身份),伴明顯的自我感及主體感(sense of agency)的中斷。每種人格狀態(tài)均有其獨特的體驗、知覺、構想的模式,以及與自我、身體、環(huán)境相關的模式。至少有兩種獨立的人格反復地取得個體的意識及與他人、環(huán)境的交流功能的執(zhí)行控制權,包括日常生活具體方面的表現(xiàn)(如育兒、工作),或對特定情境的反應(如被視為威脅的情境)。人格狀態(tài)的改變通常會出現(xiàn)嚴重的遺忘癥,不能用簡單的健忘來解釋。

內容簡介

流行病學

人群中分離性身份障礙的患病率大約為2%,女性多見。

疾病類型

根據(jù)人格的多少可以分為雙重人格、三重人格......N重人格。

病因

分離性身份障礙是一種個體身上存在兩種或兩種以上的不同的身份或人格狀態(tài)的精神障礙,一般認為與童年創(chuàng)傷、成長過程中防御能力的習得、不良環(huán)境、分離性素質、缺乏外部支持等有關。

童年創(chuàng)傷

分離性身份障礙是創(chuàng)傷后應激障礙的一種復雜、慢性的形式,幾乎所有該病患者都有童年創(chuàng)傷的體驗,可能包括忽視、軀體被虐待、性虐待等。

這種創(chuàng)傷一般在5歲之前,使患者產生了分裂和分離的防御方式,通過保留自身好的

成長過程中學習到防御能力

因為之前的創(chuàng)傷導致患者產生了精神分裂和人格分離的防御方式,反復應用后慢慢善于用于這種防御能力解決沖突。

不良環(huán)境

童年時期,因長期處于被虐待的環(huán)境,或得不到應有的關心愛護,破壞了兒童的安全依戀,缺乏培養(yǎng)自我防御策略的行為模板,在應對人際侵犯與內心自責時存在困難。長此以往慢慢形成了分離性障礙。

分離性素質

某些人群因某些遺傳因素,具有神經特質異常,包括無法在意識中將個人的記憶、知覺和身份統(tǒng)一,易導致多重人格障礙發(fā)生。具體病因目前還不清楚。

癥狀

患者主要表現(xiàn)為存在兩種或更多種完全不同的身份狀態(tài),在一個人身上先后或交替出現(xiàn)??赡軙榘l(fā)幻覺等表現(xiàn)。

典型癥狀

主要表現(xiàn)為患者個體內存在兩個或兩個以上獨特的人格,每一個人格在不同特定的時間階段先后或交替出現(xiàn),表現(xiàn)出不同的身份狀態(tài)。

患者突然失去了自己往事的全部記憶,對原來的身份無法識別,而以另一種身份進行日?;顒?。

每種人格狀態(tài)可有不同的個人經歷、自我形象、身份和獨立的名字。

各個身份之間并不能意識到其他身份的存在,只是在另一身份活動時,該身份感到好像失去了一段時間的存在。

從一種身份向另一種身份的轉換常常是突然的,通常只需要幾秒鐘,偶爾也會是逐漸轉變。這些身份側面的表現(xiàn)常常截然不同,卻是代表了患者身份中不能整合的各個方面。人格轉換可由聯(lián)想或特殊生活事件促發(fā)。

有些患者會有幻覺。

伴隨癥狀

患者常常伴有抑郁心境,一些分離性身份障礙的患者同時符合抑郁癥的診斷標準?;颊叱3S蓄l繁、快速的情緒波動,但常由創(chuàng)傷后和分離癥狀所引起。有些患者可能出現(xiàn)創(chuàng)傷后應激障礙(PTSD)相關的癥狀如焦慮、睡眠障礙、煩躁不安、心境障礙等癥狀。

就醫(yī)

當家屬發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)兩種或以上的人格狀態(tài),可能有忘記個人信息等行為時,應及時就醫(yī)。

須知

就診時醫(yī)生可能會問如下問題,患者或家屬可提前準備好相關問題進行回答:

有哪些癥狀;

什么時候第一次注意到這些癥狀;

是否有不記得的時間段;

是否覺得自己的大腦中住著一個以上的人,或者也許有很多人;

是小時候受到身體虐待或忽視的嗎;

童年時期是不是有看到其他家人受到虐待;

目前是否正在接受其他任何疾病的治療,包括精神疾病。

醫(yī)生通過詳細詢問患者的情緒變化、異常行為等癥狀,心理測試等相關檢查,由結果綜合診斷。

診斷標準

存在兩個或更多以截然不同的人格狀態(tài)為特征的身份瓦解,這可能在某些文化中被描述為一種附體體驗。身份的瓦解涉及明顯的自我感知和自我控制感的中斷,伴隨與情感、行為、意識、記憶、感知、認知和(或)感覺運動功能有關的改變。這些體征和癥狀可以被他人觀察或由個體報告。

回憶日常事件、重要的個人信息和/或創(chuàng)傷事件時,存在反復的空隙,它們與普通的健忘不一致。

這些癥狀引起有臨床意義的痛苦,或導致社交、職業(yè)或其他重要功能方面的損害。

該障礙并非一個廣義的可接受的文化或宗教實踐的一部分。

這些癥狀不能歸因于某種物質的生理效應(例如,在酒精中毒過程中的一過性黒懞或混亂行為)或其他軀體疾?。ɡ纾d癇的復雜部分性發(fā)作)。

注:對于兒童,這些癥狀不能更好地用假想玩伴或其他幻想的游戲來解釋。

就診科室

精神科、心理科。

相關檢查

實驗室檢查:血常規(guī)、肝腎功能:醫(yī)生用于大致了解患者目前身體狀況,以及有無特殊疾病等;

特殊檢查——臨床醫(yī)生評估量表:分離狀態(tài)量表(CADSS)是臨床醫(yī)生用來評估分離性身份識別障礙的常見量表。CADDS看用于評估三種分離性障礙癥狀:遺忘、人格解體和現(xiàn)實感喪失;

特殊檢查——自評量表:對于分離性身份識別障礙的測評,目前有六種自評量表,分別為:分離體驗量表(DES)、分離問卷(DIS-Q)、分離體驗問卷(QED)、軀體形式分離問卷-20(SDQ-20)、分離多維量表(MID)和分離綜合量表(MDI),有助于醫(yī)生理解患者的人格結構,也能對癥狀進行評估。

鑒別診斷

本病須與其他導致精神異常狀態(tài)的疾病鑒別,醫(yī)生將從多個方面進行詳細檢查進行判斷。

重性抑郁障礙:有分離性身份障礙的個體經常伴有抑郁,他們的癥狀看起來符合重性抑郁發(fā)作的診斷標準。詳細的評估表明,在一些案例中,該抑郁不符合重性抑郁障礙的全部診斷標準。在有分離性身份障礙的個體中,伴隨的抑郁表現(xiàn)通常有一個重要特征:抑郁心境和認知是波動的,這是由于,他們能在某些身份狀態(tài)中體驗到抑郁心境,但是在其他身份狀態(tài)中卻體驗不到。

雙相障礙:人格狀態(tài)轉換所致情緒改變的分離性身份障礙患者可表現(xiàn)為抑郁或出現(xiàn)躁狂的特征,如性欲亢進或攻擊性。如果這些心境狀態(tài)持續(xù)不超過數(shù)小時且突然發(fā)生突然終止,通常是對環(huán)境刺激的反應,則更可能診斷為分離性身份識別障礙。雙相障礙患者通常不會在數(shù)秒鐘內從抑郁轉換為躁狂,但這也可能為分離性身份識別障礙患者發(fā)生為狀態(tài)改變的特征。

精神病性障礙:分離性身份障礙可能與精神分裂癥或其他精神病性障礙相混淆。分離性身份障礙者可能報告有幻覺,它們通常與創(chuàng)傷和分離性因素有關,例如部分閃回。分離性身份障礙的個體體驗這些癥狀是由于交替的身份所致,這些現(xiàn)象不能用妄想來解釋。

物質/藥物所致的障礙:酒精或苯二氮?類中毒可導致遺忘發(fā)作;研究發(fā)現(xiàn)大麻、致幻藥、氯胺酮和搖頭丸可誘發(fā)人格解體。全面評估患者物質使用、濫用及依賴史有助于區(qū)別這些原因所致的分離與分離性身份識別障礙。

治療

分離性身份障礙以心理咨詢/治療為主。藥物治療僅用于治療分離性身份識別障礙患者的抑郁、焦慮等。

一般治療

保證患者對護理人員的信任,建立良好的醫(yī)患關系,才能積極配合治療。醫(yī)生會疏導患者情緒,指導患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,休息與勞動相結合。

心理治療

是目前治療分離性身份識別障礙的主要方法,目標是整合分離了的人格狀態(tài),通過心理治療可以治愈相當一部分患者。

治療步驟:

確定心理治療;

初步的干預;

病史收集;

創(chuàng)傷的處理;

走向整合/解決;

整合/解決;

學習新的應對技巧;

鞏固所取得的成績和療效;

隨訪。

治療的技術:

談通:指的是把整個人格系統(tǒng)作為一個整體來與之交談。用這種方式,可以使患者意識的任何一部分及所有部分都能夠在聽,鼓勵盡可能多的相關意識部分來傾聽。

繪圖:要求處于主要控制地位的人格,把自己的名字寫在一張紙的中間,并邀請其他的人格寫下自己的名字。這一方法反復使用可以不斷發(fā)現(xiàn)一些新的人格。

日記:每天20~30分鐘以自由聯(lián)想的方式寫日記,可以使不同人格間有更多的交流。

催眠:催眠可誘發(fā)分離狀態(tài),便于接近分離的人格。治療師可以教患者用這種方法來控制分離狀態(tài)。催眠緩和了創(chuàng)傷工作,幫助患者緩解焦慮。

宣泄:宣泄的人格通常是孩子,在反復宣泄后,該替身會停止退行和受驚的行為。治療師常用撫摸和言語來安慰這個宣泄著的孩子,緩和其極度的痛苦,提供安全感。

整合/解決:指多個人格間相互的理解與認同。如果患者不對自己其他人格接納,一味的否認來逃避過去的痛苦經歷,那么多個人格之間可能產生巨大的沖突,甚至互相傷害。

修通:患者為幸免于可怕的創(chuàng)傷經歷,發(fā)展出多種人格狀態(tài),成功地幫助了患者。當患者接受治療后,有能力覺察這些極端的應對策略的無效性,能夠面對原來難以接受的記憶和情感,分離的人格狀態(tài)的存在則不再必要了。

藥物治療

藥物治療僅用于治療分離性身份識別障礙患者的抑郁、焦慮等。以下藥物治療方案需由精神科醫(yī)生綜合評估,在醫(yī)生的指導下進行。

抗抑郁藥:

選擇性5-HT再攝取抑制劑(如氟西汀、舍曲林、西酞普蘭等):目前一線抗抑郁藥物,可治療和改善患者抑郁、焦慮癥狀。不良反應主要有胃腸道反應、眩暈、頭痛、乏力、震顫等。

5-HT與去甲腎上腺素再攝取抑制劑(如文拉法辛,度洛西汀等):適用于伴有身體疼痛等癥狀的患者,可改善患者抑郁、焦慮狀態(tài)。度洛西汀可治療老年抑郁癥及廣泛性焦慮障礙,作用起效快、治愈率高。度洛西汀不良反應主要是胃腸道反應、頭暈、失眠等,文法拉辛可引起劑量依賴性高血壓。

去甲腎上腺素能及特異性5-HT能抗抑郁藥物(如米氮平):對重度抑郁和明顯焦慮、激越的患者療效明顯且起效較快,對患者的食欲和睡眠改善明顯。常見不良反應是過度鎮(zhèn)靜、體重增加、頭暈、便秘、多夢等。

抗焦慮藥:

苯二氮?類藥:有勞拉西泮、氯硝西泮、地西泮。具有明確的抗焦慮、鎮(zhèn)靜、催眠等作用,安全性高,被廣泛使用。短效藥作用快而短,一天可以多次使用,缺點是作用時間短,比長效藥容易形成耐藥性和依賴。長效藥作用時間長,一天1~2次用藥,缺點是藥理作用時間長,較多出現(xiàn)鎮(zhèn)靜、嗜睡、乏力等不良反應。

勞拉西泮:作用時間短,半衰期為10~20小時。

氯硝西泮:作用時間長,半衰期18~50小時。

地西泮:作用時間長,半衰期20~70小時。

非苯二氮?類藥5-HT:適用于焦慮障礙、抑郁焦慮混合狀態(tài)和難治性抑郁。優(yōu)點是安全性高,不具有鎮(zhèn)靜催眠作用和藥物依賴,對神經內分泌功能沒有影響,不產生性功能障礙和肥胖。常見頭暈、頭痛、興奮、惡心、失眠等不良反應。

預后

一般而言,醫(yī)生會把分離性身份障礙當成一種復雜的、慢性的、與創(chuàng)傷相關的疾病來治療。對重度患者而言,治療可能需持續(xù)數(shù)年之久。

部分患者的多個人格可以完成人格整合,形成統(tǒng)一完整的人格。也有部分患者無法得到康復,持續(xù)接受治療,甚至需要反復住院。國外的研究表明,大多數(shù)患者都可以從正確的治療中獲益。

并發(fā)癥

分離性身份識別障礙的患者發(fā)生以下相關疾病及事件的風險增加:

自殘或自殺思想和行為;

性功能障礙;

抑郁癥;

焦慮癥;

創(chuàng)傷后應激障礙;

睡眠障礙,包括噩夢,失眠和夢游。

日常

該病的日常生活管理重在家庭及自我心理治療。

家長應給予孩子充分關愛,讓孩子擁有安全感,減少童年創(chuàng)傷,幫助孩子習得應對壓力的有效策略等,可幫助預防該病的發(fā)生。

家庭護理

家屬應注意患者情緒及心態(tài),多與之談心,給于足夠的關愛,使患者感受生活的美好。

日常生活管理

飲食管理:

注意飲食衛(wèi)生:飲食方面平時要注意衛(wèi)生,飯后漱口,不吃剩飯剩菜,不吃生冷涼菜。

營養(yǎng)均衡:應在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下均衡飲食。

低鹽飲食:盡量避免方便食品、快餐,少食用醬菜類等含鹽過多的食品,減少每天攝入的鈉量。

多吃高蛋白、維生素以及含鐵高的食物,以增強身體提抗力。

生活方式管理:

保持良好的情緒:既有利于提升生活質量,又可促進治療的效果和改善預后。

保持生活規(guī)律:病情穩(wěn)定和好轉后,規(guī)律的作息有利于身體的恢復。

戒煙、限酒等。

日常病情監(jiān)測

按照醫(yī)生醫(yī)囑定期復診;

家屬應密切關注患者是否有自殺、自殘傾向等,以避免悲劇發(fā)生。

特殊注意事項

超過70%的有分離性身份障礙的門診患者曾經企圖自殺,其他自殘行為也時有發(fā)生。當個體對過去的自殺行為變得遺忘,或當前身份不想自殺,也沒覺察到其他分離身份想自殺時,自殺風險評估可能變得較為復雜。

預防

該病的病因不是十分明確,沒有明確的預防方式,可以做的是注意適當減輕壓力,保持精神樂觀,強化家庭教育,在兒童時期給于孩子足夠的包容、關愛。

本百科詞條由網(wǎng)站注冊用戶【 CN106968 】編輯上傳提供,當前頁面所展示的詞條介紹涉及宣傳內容屬于注冊用戶個人編輯行為,網(wǎng)站不完全保證內容信息的準確性、真實性,也不代表本站立場。 版權聲明 反饋 我要認領
最新評論
相關知識文章
人類史上最恐怖的10種流行病 最致命的十大傳染病盤點
流行病指可以感染眾多人口的傳染病,能在較短的時間內廣泛蔓延,許多致命傳染病更稱得上歷史的陰影,你知道人類史上最恐怖的傳染病是什么嗎?MAIGOO小編為大家?guī)砹俗羁膳碌氖罅餍胁?,如鼠疫、天花、斑疹傷寒、新冠、西尼羅熱、霍亂、西班牙流感、黃熱病、埃博拉出血熱、艾滋病,它們到底有多恐怖又該如何避免感染這些病毒呢?一起來了解下吧!
十大效果明顯健身動作 10個鍛煉身體的好方法 簡單易學人人都能做
運動的好處有什么?眾所周知運動鍛煉可以增進健康,增強體質,調節(jié)精神,那么你知道有哪些鍛煉身體的好動作嗎?MAIGOO小編為你們精選了十大效果明顯健身動作,動作姿勢簡單易學沒有門檻,他們有增強身體覺知的失重動作,有鍛煉身體核心肌群的馬步后仰動作,有拉伸放松的抬腿、夾背拉手和擴胸運動等等,想要了解更多易學的鍛煉身體動作,就一起來看看吧!
十套常見運動鍛煉大全 在家小空間如何做運動
現(xiàn)在大多數(shù)人缺少運動鍛煉,身體長期處于亞健康狀態(tài)。運動雖然不治病,但是能提高身體的免疫力,MAIGOO小編精選了十大常見運動鍛煉動作,這些動作結合了廣播體操動作、瑜伽動作,分為:放松動作、固定姿勢動作、吵鬧有聲音動作、全身半劇烈運動、拉伸伸展動作等在家能做的健身小運動,個個經典實用十分適合上班族。還等什么,快和maigoo小編一起動起來吧!
最常見的9種自限性疾病 不治也能好的疾病有哪些
自限性疾病是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動停止靠自身免疫就可痊愈的疾病,其實只要注意調養(yǎng)與改善生活習慣,其實人類有60%到70%的疾病都可以靠自己治愈,maigoo小編為大家盤點了9種常見的自愈性疾病,如上呼吸道感染、皰疹性咽頰炎、手足口病、口腔潰瘍、玫瑰糠疹等等,患上這些不治也能好的病大家不要自己嚇自己。
愛生氣的人容易得十種疾病 被氣出來的病有哪些
俗話說生氣是百病之源,那被氣出來的病有哪些呢?Maigoo小編就為大家盤點了經常生氣容易得的十種疾病,包括:心絞痛、高血壓、甲狀腺結節(jié)、腦梗塞、乳腺增生、肺癌、胃潰瘍、心臟病、甲亢、肝病,一起來看看愛生氣的人容易得什么病吧,然后心中默念一遍莫生氣。
常見的十種傳染病 哪些病是傳染病 什么病會傳染
什么是傳染???傳染病是一種能夠在人與人之間或人與動物之間相互傳播并廣泛流行的疾病,你知道什么病會傳染給別人么?MAIGOO小編就為大家盤點了10種常見的傳染病,包括:流感、手足口病、結膜炎、流腦、細菌性痢疾、水痘、肺結核、流行性腮腺炎、乙肝、艾滋病,知道哪些病是傳染病后也不要恐慌,很多傳染病并不可怕。
常見的十種慢性病 慢性病有哪些 慢性疾病都包括什么病
什么是慢性?。柯圆∈侵覆粯嫵蓚魅?、具有長期積累形成疾病形態(tài)損害的疾病的總稱,可以說對于日常生活有著方方面面的影響,你知道哪些病屬于慢性疾病么?Maigoo小編為大家盤點了10種常見的慢性病,如高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、慢性咽炎、消化性潰瘍、慢性腎小球腎炎等等,來看看還有哪些病屬于慢性疾病吧。
常見的十種急性病 突發(fā)性疾病有哪些 日常突發(fā)疾病盤點
急性病指發(fā)病急劇、病情變化很快、癥狀較重的疾病,許多常見急性疾病不僅發(fā)生快,取人性命也相當迅速,maigoo小編為大家盤點了10種常見的急性病,如急性闌尾炎、急性腸胃炎、急性腦梗塞、腦出血、急性心肌梗死、心絞痛、蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性胰腺炎、上消化道出血、過敏性休克,來看看這些日常突發(fā)疾病有哪些最危險吧。
缺鐵元素會患的7種疾病盤點 缺鐵容易得的疾病有哪些
世界衛(wèi)生組織的調查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發(fā)生缺鐵性貧血,那嚴重缺鐵元素會患什么疾病呢?MAIGOO小編就為大家盤點了缺鐵容易得的7種疾病,如貧血、心力衰竭、不安腿綜合征、舌炎、口角炎、異食癖、貧血性心臟病,大家平時要多吃補鐵的食物如蛋黃、海帶、紫菜、木耳、豬肝等等。
肥胖容易得的10大疾病 肥胖引起的疾病盤點 胖人容易得什么病
肥胖的危害不僅僅是穿衣服受限制,還有難看的肥胖紋,更可怕的是肥胖引起的疾病,MAIGOO小編就為大家盤點了肥胖容易得的十種疾病,如糖尿病、高血壓、高脂血癥、冠心病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、痛風、脂肪肝、膽結石、動脈硬化、癌癥,一起來了解下胖人容易得什么病吧。
壓力太大會導致的8大疾病盤點 壓力過大容易得的疾病有哪些
我們的生活著充滿了壓力,工作壓力、學習壓力各種不壓力讓人透不過氣,不僅如此壓力太大還會使人患病,那壓力太大會導致哪些病呢?Maigoo小編就為大家盤點了壓力大容易得的8種疾病,如高血壓、腦梗塞、心梗、糖尿病、甲亢、乳腺纖維腺瘤、皮膚病、抑郁癥,希望大家都不要逞強,學會放松,健康平安。
運動過量容易得的8種疾病 過度運動容易得的疾病有哪些
保持一個健康的身體,運動必不可少,但凡事要有度,過度運動反而會帶來負擔甚至病痛,運動過量導致的疾病有些甚至危及生命,MAIGOO小編就為大家盤點了過度運動容易得的8種疾病,包括:橫紋肌溶解綜合征、肌肉拉傷、痛風、骨膜炎、足底筋膜炎、心源性猝死、低鉀血癥、心肌梗死,希望這些運動過度的危害能引起大家的注意。
缺鋅容易得的6種病盤點 缺鋅元素會得什么疾病
鋅元素人體必需的微量元素之一,在生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中都發(fā)揮著巨大的作用,那缺鋅元素會得什么病呢?Maigoo小編就為大家盤點了缺鋅容易得的6大疾病,如口腔潰瘍、異食癖、侏儒癥、不育癥、皮炎、耳聾,缺鋅的危害特別多,如果不早發(fā)現(xiàn)早補充可能就要面對這些疾病了。
世界五大絕癥 五大絕癥是哪五種 目前只有一種可以通過骨髓移植治愈
隨著人類醫(yī)學的發(fā)展進步,許多過去無法治療的絕癥都已經成為了小病。然而人類醫(yī)學在發(fā)展的同時,各種新的病癥也在不斷出現(xiàn)。目前世界五大絕癥是無法被根治的,患上了后只有保持治療,維持病情的穩(wěn)定,盡可能的延長生命。這五大絕癥指的是:漸凍人癥、癌癥、艾滋病、白血病、類風濕。
吃太飽容易得的8種病盤點 吃太撐會引發(fā)哪些疾病
如今生活好了,而人們面臨的疾病卻只多不少,吃太飽的危害更是可怕,你知道總是吃太撐會引發(fā)哪些疾病么?Maigoo小編就為大家盤點了吃太飽容易得的8種疾病,包括:阿爾茨海默病、胰腺炎、糖尿病、胃病、冠心病、癌癥、腎病、上消化道出血,平常可能不會想經常吃得太飽會怎樣,但當疾病找上你的時候就為時已晚了。
最可怕的7種手機病盤點 ??词謾C容易得什么疾病
手機在我們日常生活中已經是必不可少的存在,而手機病也應運而生,過度使用手機對健康的影響應該引起我們的重視,MAIGOO小編就為大家盤點了??词謾C容易得的7種疾病,包括:干眼癥、白內障、頸椎病、青光眼、腱鞘炎、結膜炎、腦瘤,相信大家都不希望這些經常玩手機的危害發(fā)生在我們自己身上。
盤點吸煙的十大危害 長期抽煙對身體有什么壞處
吸煙有害健康,吸煙易引起慢性咽炎、支氣管炎等肺部疾病,這是很多人都知道的,其實吸煙除了對肺部的影響,還有很多的危害。下面小編為大家盤點吸煙的十大危害,包括頭發(fā)越來越少、牙齒容易脫落、常常有口臭等,一起來了解下吧。
吸毒容易得的10種病盤點 吸食毒品會導致什么疾病
毒品的危害相信大家都會有基本的概念,但吸食毒品對身體到底有什么影響,吸毒會導致什么疾病呢?MAIGOO小編就為大家盤點了吸毒容易得的十種疾病,如肝炎、艾滋病、敗血癥、細菌性心內膜炎、靜脈炎、苯丙胺精神病、動脈瘤、肺結核、腎病綜合征、急性腎衰竭,一定要珍愛生命遠離毒品。
常喝冰飲容易得的7種病盤點 經常吃冷飲會導致什么疾病
中國人的飲食習慣導致我們的身體并不能很好得適應冰飲,經常吃冷飲的危害更是不少,maigoo小編就為大家?guī)砹顺:缺嬋菀椎玫?種疾病,如急性胃腸炎、胃痙攣、牙髓炎、急性扁桃體炎、腦血管痙攣、骨質疏松癥、腸易激綜合征,一起來了解下冷飲吃多了會怎么樣吧。
上班族如何鍛煉身體 天冷不想外出怎么活動筋骨 在家也能免費鍛煉身體
隨著社會的快速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏也越來越快,特別是上班族,每天大部分時間都在辦公室工作,沒有時間去健身,這樣長期沒有運動會威脅到身體健康,尤其是到了冬天更加不想出去鍛煉。天冷不想外出怎么活動筋骨?上班族怎么在家運動呢?下面MAIGOO小編為大家推薦了上班族鍛煉身體的最好方法,這些運動不管是在家和在辦公室都能達到鍛煉的目的,快一起動起來吧!