懷孕27周胎兒圖 懷孕27周注意事項

懷孕27周胎兒發(fā)育與媽媽變化

懷孕27周胎兒圖

懷孕27周胎兒發(fā)育

27周的胎寶寶現(xiàn)在體重已有900克左右了，身長大約已達到38厘米，坐高大約為25厘米。很多胎寶寶此時已經(jīng)長出了頭發(fā)，眼睛一會睜開，一會閉上，睡眠周期非常有規(guī)律。如果是男孩，他的睪丸尚未降下來，如果是女孩則已經(jīng)可以看到突起的小陰唇。這時胎寶寶的氣管和肺部還未發(fā)育成熟，但是他的呼吸動作仍在繼續(xù)，當然是在水中呼吸而不是在空氣中，不過這對他將來真正能在空氣中呼吸有確是一個很好的鍛煉。

懷孕27周懷孕癥狀

孕中期末，孕媽咪的子宮接近了肋緣，你的子宮約在肚臍上約7厘米處，宮高約27厘米。這會讓準媽媽覺得氣短，這是正?，F(xiàn)象，不必擔心。小寶貝的胎動有時會讓你吃驚，你的腹部可能會像波浪一樣地動起來。這時由于腸蠕動減慢，直腸周圍血管受壓，使不少孕婦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。有些孕婦在這時會發(fā)現(xiàn)乳房偶爾會分泌出少量乳汁，這是正常的。

懷孕27周重要事項

1.從現(xiàn)在開始，你最好有計劃地學習一些關于分娩的知識，看些關于分娩的視頻，或是參加孕婦學習班學習分娩的課程。

這樣做有助于你更加了解自己，了解分娩，減輕產(chǎn)前的精神負擔。

2.呼吸短促

懷孕期間，因為“一人呼兩人吸”，因此，許多孕婦時常會覺得上氣不接下氣。這并不表示你或寶寶體內缺氧，只不過是表示你的肺沒有足夠的空間擴張。增加呼吸的效率和容量，同時解決上氣不接下氣的方法：

※發(fā)覺喘不過來，馬上改變姿勢;

※發(fā)現(xiàn)自己上氣不接下氣，就把動作放慢;

※試試呼吸運動——學會用橫膈肌來深呼吸;

※適當運動，可以增加呼吸和循環(huán)系統(tǒng)運作的效率。

3.皮膚瘙癢

懷孕中期以后，有些準媽媽會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，以胸腹部、雙腳比較明顯。皮膚瘙癢可能由于孕期肝臟負擔增加，膽汁排泄受阻引起。

懷孕27周營養(yǎng)關注

1. 這一周，寶寶的生長速度依然較快。胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復等全部需要蛋白質和熱量。蛋白質在肉、魚、奶酪、蛋、豆類中含量最高，尤其是豆類含有均衡的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B族、維生素D、維生素E以及鐵和其他礦物質，是孕期極好的營養(yǎng)來源。

2. 從現(xiàn)在開始到分娩，應增加谷物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養(yǎng)。富含纖維的食品中維生素B族的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發(fā)育有重要作用，而且可以預防便秘。比如全麥面包及其他全麥食品、豆類食品、粗糧等，孕媽媽都可以多吃一些。

懷孕27周食譜推薦—番茄荸薺雞片

做法：雞脯肉洗凈切片，放入碗中，加入精鹽、蛋清、淀粉腌漬待用;荸薺去皮切片。鍋置火上，油燒至3成熟時，加入少量鹽，隨后放入雞片，大伙炒雞片至變白后撈出。鍋中放入荸薺、清水、精鹽、白糖、番茄汁、醋，大火將其燒開，用濕淀粉勾芡，導入雞片，炒勻即可。

功效：荸薺含淀粉、蛋白質、脂肪、粗纖維，有健脾開胃、清熱化痰的功效。

懷孕27周食譜推薦-棗香紅薯飯

做法：在煮米飯時，加入紅薯丁和紅棗，煮成米飯即可。

功效：紅薯含蛋白質、粗纖維、維生素、微量元素等，有補虛益氣、健脾胃之功效。

懷孕27周準爸爸必讀

孕媽媽的肚子越來越大了，這時以及后面一段日子，都是比較容易出現(xiàn)意外狀況的時候。因此準爸爸盡量不要在這段時間出差，要盡量陪在孕媽媽身邊。

懷孕27周胎教提示

胎兒已具有聽覺能力。因此，當孕媽媽聽音樂時，胎兒也能“欣賞”。需要注意的是，音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損害胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。應該在感覺的到胎動，也就是寶寶在清醒的狀態(tài)時播放音樂。除了聽音樂，也可以給寶寶講故事，充滿童趣的小故事。

懷孕27周特別關注—愛美準媽媽的肌膚問題

“懷孕了，我還可以像以前一樣護膚和化妝嗎?”“孕婦是否需要防曬?可以使用防曬霜嗎?” “懷孕期間可以使用祛斑產(chǎn)品嗎?”…… 這些都是愛美準媽媽最關心的問題。對于梳妝臺上琳瑯滿目的護膚品，很多準媽媽望而生畏，有的甚至因害怕護膚品對胎寶寶造成傷害而拒絕一切護理措施。

其實，只要選對了護膚方式，讓自己成為一個神采奕奕的時尚準媽媽絕不是不可能。要知道，孕期的特殊反應，會導致準媽媽皮膚出現(xiàn)過多油脂，發(fā)生色素沉淀，還會出現(xiàn)妊娠紋……因此，孕期的皮膚調理、保濕、防皺工作絲毫不能放松，否則肌膚狀況很容易趁著這個“時機”急轉直下。