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如何護(hù)理口腔是一件難事，每天吃東西，牙齒中肯定會(huì)有殘?jiān)嬖?，久而久之就?huì)形成很多的牙垢，那么牙垢如何去除呢？今天就給大家介紹牙線的使用方法。牙線是一種配合牙刷進(jìn)行口腔護(hù)理的洗漱用品，牙線能清理到牙刷清理不到的牙縫間隙里的污垢。
1、含蠟和無(wú)蠟牙線
事實(shí)上含蠟牙線和無(wú)蠟牙線并沒(méi)有明顯的差距，含蠟牙線的效果僅僅是稍好。另一方面,有些人發(fā)現(xiàn)含蠟牙線比無(wú)蠟牙線更容易在牙齒之間移動(dòng)。
2、矯味牙線和無(wú)味牙線
有一些牙線添加了矯味劑，例如薄荷、水果味。使用起來(lái)口感很好，更令人愉快。還有一種用含氟牙線，能夠防止蛀牙。
3、帶棒牙線
這種牙線是由尼龍制成，使用方法與其它任何一種牙線相同。不同之處是末端戴一根硬棒，不用纏在手上。另外對(duì)于牙齒矯正時(shí)比較方便的通過(guò)弓絲牙齒的間隙。
4、特氟龍牙線
使用起來(lái)又快又輕松。因?yàn)樗怯商胤堉圃斓模@意味著它不會(huì)粘在牙齒之間，它運(yùn)動(dòng)起來(lái)非常容易。
5、帶狀牙線
一種理想的新型牙線，厚度比常規(guī)類型厚，用于牙齒間隙大的情況。光滑，可在牙齒間順利滑動(dòng)。
6、振動(dòng)牙線
振動(dòng)牙線易于使用，并有額外的優(yōu)勢(shì)。但是他們也比其他傳統(tǒng)牙線更昂貴。【詳細(xì)】
牙線
用尼龍線、絲線或滌淪線來(lái)清潔牙的清潔用品，對(duì)鄰面菌斑很有效，特別是對(duì)平的或凸的牙面最好。牙刷只能刷到牙齒上表的70%，牙線彌補(bǔ)了牙刷的不足之處。使用牙線注意不要硬壓入齦溝以下過(guò)深的組織內(nèi)。
牙線棒
又稱牙線簽。平滑弧形牙線頭設(shè)計(jì),扁平如刀狀，更有利于塞入牙縫;2公斤拉力牙線保護(hù)牙床，中部設(shè)計(jì)有防滑棱或各種防滑紋理;可以彎曲成45度角，有利于剔除普通牙簽觸及不到部位的雜物。
PK結(jié)果
牙線棒沒(méi)有傳統(tǒng)牙線好。因?yàn)檠谰€棒只有一小段的線，而且棒上的線不像手中的線那樣自由彎曲，縫隙一般不會(huì)變大。和牙線相比，牙線棒具有更方便、高效、安全、衛(wèi)生等優(yōu)點(diǎn)。用牙線棒的話在外邊吃飯方便一點(diǎn)，不用把手指頭塞到嘴里，要雅觀一點(diǎn)。但是自己家里用還是牙線實(shí)惠點(diǎn)，十幾塊錢能買三五十米，正常用一年都用不完。
【詳細(xì)】
如果是作為每天刷牙后使用，最好是那種一卷幾十米的，每次大概截取40cm左右。這種帶有截取的鐵片，很好用，也方便攜帶。那種塑料叉上有一截牙線的，雖然新手便于使用，但只能外出吃飯后使用，一個(gè)只能用一次，否則細(xì)菌容易交叉感染，性價(jià)比不高，并且不環(huán)保。
牙線的材質(zhì)一般有尼龍、水蓬松線等，一般分為有蠟和無(wú)蠟。新手可以選擇有蠟的扁線，比較滑，適應(yīng)得比較快。水蓬松線更利于牙垢附和在上面，但比較粗，不適合牙縫小和新手使用。使用熟練以后，可以使用無(wú)蠟的尼龍線，使用感、清潔度都比較好。
牙線的價(jià)格通常一卷十幾元到幾十元都有，一般進(jìn)口的確實(shí)比較好用，新手可以先每種嘗試一下，然后根據(jù)自己的喜好和適合的品牌選購(gòu)。
截取約45公分長(zhǎng)的牙線
用兩手中指第二指節(jié)固定牙線
雙手中指、無(wú)名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直
手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，調(diào)節(jié)使牙線繃緊
把牙線帶進(jìn)牙縫，作上下運(yùn)動(dòng)刮牙齒的面
刮一邊的牙面后，再刮同一個(gè)牙縫的另一個(gè)牙面
牙線刮牙面時(shí)，牙線的接觸面積要能涵蓋整個(gè)鄰接面
順序：由最容易得要領(lǐng)的前牙慢慢地往后牙移動(dòng)
操作右邊前牙區(qū)下顎的前牙【詳細(xì)】
預(yù)防齲病和牙周疾病
徹底清潔牙齒是預(yù)防齲病和牙周疾病的重要措施。人的牙齒表面凸凹不平，難免藏污納垢。特別在清潔牙齒的咬合面和兩牙鄰接處時(shí)，牙刷就顯得無(wú)能為力了，這時(shí)就要請(qǐng)出牙簽、牙線等輔助工具。由于牙簽較粗，不能深入到齒縫中，清潔效果大打折扣。相比起來(lái)，牙線則能有效剔除牙縫里的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑。
減少心臟病和中風(fēng)的危險(xiǎn)
牙病對(duì)心臟的危害一點(diǎn)也不亞于高血脂。臨床上發(fā)現(xiàn)，經(jīng)?；佳浪柩?、牙周炎的人，心臟病的發(fā)病率也會(huì)增加。這是因?yàn)檠浪韬脱乐芙M織的感染可以導(dǎo)致細(xì)菌毒素進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，最終使你的心臟受“牽連”。使用牙線可以預(yù)防口腔疾病，大大減少心臟病和中風(fēng)的危險(xiǎn)。為此，美國(guó)衰老學(xué)專家更指出，堅(jiān)持每天使用牙線，能讓你多活6.4年。
DENTAL FLOSS
在牙根和骨頭之間有一個(gè)很薄的膜，叫牙周膜。它有彈性，相當(dāng)于口腔內(nèi)的減振器、彈簧，起緩沖作用。牙線放入牙縫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)生理縫隙，在牙周膜的彈性范圍內(nèi)，牙線取出后，縫隙消失。因此，使用牙線不會(huì)使牙縫變大。 【詳細(xì)】
以上的內(nèi)容就是關(guān)于牙線了，牙線的出現(xiàn)可以說(shuō)是幫助了千千萬(wàn)萬(wàn)的人解決了無(wú)法徹底清潔牙齒的問(wèn)題，而且使用牙線相比于其它清潔口腔的方法來(lái)說(shuō)效果更好。但是在使用牙線的時(shí)候一定要注意仔細(xì)的觀看說(shuō)明書，這樣才能避免因?yàn)槭褂貌划?dāng)而出現(xiàn)問(wèn)題。
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