春天多花粉、灰塵、細(xì)菌、紫外線,很容易使肌膚產(chǎn)生敏感反應(yīng)、皮膚干燥,因此maigoo小編認(rèn)為春季護(hù)膚不容馬虎。干性皮膚應(yīng)選擇補(bǔ)水保濕類型的護(hù)膚品,油性皮膚應(yīng)該注意及時(shí)清除油脂、控油保濕, 敏感肌膚春季應(yīng)盡量避免春游,以防接觸花粉。【春季如何護(hù)膚>>>】
春季養(yǎng)生應(yīng)遵循以養(yǎng)肝為先的原則,從飲食、鍛煉等方面加以保養(yǎng):春季飲食不宜大量進(jìn)補(bǔ),身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲夏草等補(bǔ)品;春季應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、體操、太極等,增強(qiáng)免疫力與抗病能力。
過完愉快的寒假,春暖花開,學(xué)生們開始陸陸續(xù)續(xù)重返校園。新的學(xué)期,有許多新知識(shí)等著我們一起學(xué)習(xí),必須要用的學(xué)習(xí)用品都備好。除此之外,有些寄宿的學(xué)生,還有些生活用品也必不可少,maigoo小編溫馨提醒,冬季還未真正過去,保暖防潮防雨工作一定要做好。