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泳帽的正確戴法是什么 泳帽的使用和選購

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游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌。戴泳帽用于防止耳震和保護頭部,防止頭發(fā)完全浸泡在含氯的水中,可以有效的保護頭發(fā),減少池水對頭發(fā)的損傷,以防止發(fā)質(zhì)受傷。還可以減少阻力,讓游泳速度更快。普通戴泳帽的方法就是用雙手微握拳伸進泳帽,將泳帽撐開、然后由頭頂往下戴。而規(guī)范戴法有更多的要求,下面就和小編一起了解一下吧。
泳帽的作用
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美食

1、防止掉頭發(fā),弄臟池水,保持池水衛(wèi)生,另外大家游泳的時候手才不會纏到頭發(fā)。

2、戴泳帽之后阻力小,讓游泳速度更快。

3、塑膠的泳帽,可以防止頭發(fā)和池水過多的接觸,池水里有含氯漂液,會傷頭發(fā),經(jīng)常游泳不帶塑膠泳帽頭發(fā)會干枯變黃。

4、游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌,尤其是長發(fā)女性,頭發(fā)不會在水里漂來漂去,也不容易被人拽掉。

5、冬天能保溫,對頭部能起很好的保溫作用。

泳帽的正確戴法
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1、游泳前先準備幾個夾頭發(fā)的夾子,要扁的,越扁越好,長點的也好。

2、換完泳衣了,就把頭發(fā)往上盤,都盤到頭頂,記得盤的要均勻,別都把頭發(fā)盤到一個點了,不然會看上去凸起來的,盡量弄緊點,然后用夾子夾住,夾得它都塌下去,緊帖頭皮,盡量別讓它太蓬松,基本上幾個夾子就可以了,把頭發(fā)都壓住頭皮(有一點發(fā)尾垂下來也不怕)

3、拿起帽子的進候要注意它中間的那條棱,這條棱要對著眉心。用雙手微握拳伸進泳帽,將泳帽撐開、然后由頭頂往下戴。不要用指甲撐,以免用破。記得把頭發(fā)都套住,有一點的發(fā)尾套不住也正常,然后把發(fā)尾慢慢的用手抓住塞進帽子里,不需要怎么整齊的,把頭發(fā)塞進去就可以了。下水前沖濕頭發(fā)再戴帽子,頭發(fā)較容易收攏到帽子里,同時也可以增加和帽子之間的摩擦。

泳帽要蓋住耳朵嗎

很多運動員會為了進一步減少阻力而把耳朵遮住,也有很多人覺得把耳朵套住很不舒服,這點因人而定就好了。如果要蓋住耳朵,在把頭發(fā)塞進泳帽后,調(diào)整到完全可以舒服的拉伸覆蓋整個耳朵就可以了。

泳帽的保養(yǎng)
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1、 泳帽使用完畢后及時用清水洗滌、晾干。避免陽光暴曬,以防材質(zhì)老化。

2、時間久了,泳帽表面容易結(jié)污垢,可以用軟布沾濕了沐浴液或者洗發(fā)水稍做清洗。

3、 長期不用泳帽時,要注意存放。有一個防止泳帽老化的小秘訣,就是用爽身粉將泳帽內(nèi)外涂上一層后再收放起來,這樣即便放上一年半載泳帽也不會老化。

泳帽怎么挑選
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顏色和款式

最好還是跟泳衣顏色配套或相近,不過現(xiàn)在的花色和款式很多,也可以選擇一些很醒目很炫的走高調(diào)路線,絕對賺得回頭率。

試戴

泳帽分為兒童款和成人款。一般來說成人款大多都是均碼,所以很多人認為試不試戴都無所謂了,但是個人意見還是試戴一下,這樣可以看看是否戴著舒服,檢查有沒有破損情況。

材質(zhì)

現(xiàn)在市面上有多重泳帽材質(zhì),特性、舒適程度和價格都有所不同,根據(jù)實際情況選擇合適的泳帽材質(zhì)。

泳帽什么材質(zhì)好

1、氨綸泳帽:透氣,手感很軟,戴起來也舒服。不過防水性差,還是比較適合小朋友玩水的時候戴,價格便宜。

2、橡膠泳帽:防水好,比較硬,但是戴起來很緊,頭皮悶,還會在腦門上留下一圈紅印,現(xiàn)在已經(jīng)比較少用了。

3、硅膠泳帽:是現(xiàn)在最為普遍的。在泳帽的設(shè)計上最大化的減小阻力。不透水,不容易裂、粘或老化變形。泳帽內(nèi)部的顆粒設(shè)計,具有防滑作用,戴起來也比較舒服。

4、錦綸泳帽:貼身舒適,阻力小,能提高游泳速度;吸濕性和染色性好,具有耐堿耐還原性的作用;回彈性能好,多次拉伸仍能回到原樣。

5、布料泳帽:不勒頭,比較松,舒適,但是不防水,對頭發(fā)不好。

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