女性養(yǎng)生可以多喝茶，茶葉有“百藥之藥、“萬病之藥”的美譽(yù)，是不是藥，但又很好的保健功效，那么女人喝的養(yǎng)生茶有哪些呢？可以選擇具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、驅(qū)寒暖宮、刮油瘦身、美容養(yǎng)顏、豐胸美乳、美白祛斑、除皺抗衰、調(diào)經(jīng)、安神助眠、滋陰潤燥等功效的茶葉。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種適合女生喝的養(yǎng)生茶，一起來看看女性保健茶及相關(guān)內(nèi)容吧。

養(yǎng)生茶是以茶為主要原料，根據(jù)時(shí)令或體質(zhì)等特殊因素，配合不同食材或藥材制作的茶飲品，以飲茶的方式達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 體質(zhì)各異飲茶也有講究，不同的養(yǎng)生功效的茶配方可不能亂來。大家喝養(yǎng)生茶要注意，養(yǎng)生茶不是拿來做治療的，是拿來預(yù)防和緩解的。那么不同功效保健養(yǎng)生茶有哪些？下面一起來看看保健養(yǎng)生茶搭配大全。

花茶又名香片，是將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶?；ú莶枋谴笞匀划a(chǎn)物，用于調(diào)理身體雖然不如藥物有立竿見影的效果，但不會(huì)有副作用產(chǎn)生，那么解肝郁的花茶有哪些呢？緩解壓力抗抑郁的花茶有茉莉花茶、陳皮茶、玫瑰花茶、百合花茶、菊花茶、金銀花茶、檸檬茶、羅漢果茶、三七花茶、桂花茶等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大理氣解郁的花茶排行，了解更多緩解壓力、穩(wěn)定情緒的花茶吧。

茶葉是我國的傳統(tǒng)飲品，也是世界三大飲料之一，健康飲食講究五行五色，茶葉也有五色，分別是綠茶、紅茶、黃茶、白茶、黑茶，那么五色茶哪種好喝又健康呢？比較受歡迎的有西湖龍井、洞庭碧螺春、正山小種、白毫銀針、蒙頂黃芽、云南黑茶、安化黑茶、祁門紅茶、壽眉茶、君山銀針等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了中國十大五色茶，一起來看看養(yǎng)生必喝的10種五色茶及相關(guān)情況吧。

中國的茶文化歷史悠久，從古至今，愛茶的人從來都不少，現(xiàn)代人也非常愛喝茶，這不僅是一種生活的享受，同時(shí)喝茶也有非常多的好處。關(guān)于茶方面的知識(shí)也有很多，例如茶葉的沖泡技巧，茶的功效等，那么茶友們對(duì)于茶的知識(shí)了解多少呢？不同季節(jié)人群喝什么茶好？下面就和小編一起來了解一下茶葉種類與茶飲常識(shí)吧。