競(jìng)賽是體育運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)，現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽具有更加廣泛的國際性和緊張激烈的競(jìng)爭(zhēng)性。國際體育運(yùn)動(dòng)組織采用統(tǒng)一的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和紀(jì)錄，舉辦越來越多的國際比賽。國際體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中規(guī)模較大的有奧運(yùn)會(huì)、世錦賽、世界杯賽等。今天就給大家介紹一下不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有哪些國際性的重大比賽。

生命在于運(yùn)動(dòng)！我們都知道運(yùn)動(dòng)的好處就是鍛煉身體，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的效果，但是往往有些人會(huì)存在一些運(yùn)動(dòng)誤區(qū)，導(dǎo)致健身效果變差。今天就向大家介紹一下散步、跑步、彈跳、游泳、打球等九類運(yùn)動(dòng)的好處，以及這些運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)，感興趣的一起來了解一下吧。

很多人旅游不喜歡跟團(tuán)，那么自己自助游之前一定要做好各方面的攻略。自駕游、窮游還有一個(gè)人旅游的旅游攻略和注意事項(xiàng)是有很大的不同的。從裝備、住宿、交通、飲食還有路線景點(diǎn)安排等等都要根據(jù)自己的實(shí)際情況做一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。去高原、沙漠、雪山、海灘等不同類型的旅游景點(diǎn)也有不同的玩法和相關(guān)要點(diǎn)。下面為大家介紹各類自助游的旅游攻略，玩轉(zhuǎn)世界的每一個(gè)角落。

男人就要有男人的樣子，一個(gè)有品位的男士會(huì)很注重自己的外表和著裝，各種必備單品一樣都不會(huì)少。那么，男士必備物品有哪些呢？接下來，maigoo小編為大家分享一份詳細(xì)的男士購物清單，主要包括男士服飾搭配、護(hù)膚護(hù)理、運(yùn)動(dòng)健身、健康養(yǎng)生所必需的物品，各位男同胞快來看看這些男人必買單品你擁有了幾樣。

厭倦了一成不變的都市生活，越來越多的人加入戶外一族，騎行、登山、徒步、攀巖、潛水等戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如今備受追捧！不過戶外出行，特別是野外生存，去人煙稀少的地方，提前做好攻略和帶好裝備是必不可少的！那么戶外裝備清單有哪些呢？不同的戶外運(yùn)動(dòng)有著不同裝備，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)來準(zhǔn)備，比如騎行要準(zhǔn)備騎行頭盔、手套等，滑雪要準(zhǔn)備滑雪服·······本期專題就來為大家一一解答常見戶外運(yùn)動(dòng)裝備必備的物品、工具、護(hù)具。